- Главная
- Разное
- Бизнес и предпринимательство
- Образование
- Развлечения
- Государство
- Спорт
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Религиоведение
- Черчение
- Физкультура
- ИЗО
- Психология
- Социология
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Что такое findslide.org?
FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.
Обратная связь
Email: Нажмите что бы посмотреть
Презентация на тему НА ТЕМУ ФИЗКУЛЬТ ПРИВЕТ МИНУТКАМ И ПАУЗАМ презентация
Содержание
- 2. Малые формы активного отдыха ФизкультминуткиФизкультурные паузы Физкультурные мини-паузы
- 3. ФизкультминуткиЭто физические упражнения, направленные на восстановление работоспособности
- 4. Физкультурные паузы Отличаются от физкультминуток, прежде всего
- 5. Физкультурные мини-паузы Самая короткая форма активного отдыха
- 6. Группа упражнений общего воздействия Способствует активизации нервной,
- 7. Группа упражнений при утомлении плечевого пояса, шеи, рукСпособствует снижению напряжения, улучшению кровообращения, уменьшению чувства усталости.
- 8. Группа упражнений при утомлении глаз, Способствует расслаблению мышц, снижает напряжение, улучшает кровообращение.
- 9. Группа упражнений, способствующая повышению возбудимости нервной
- 10. Группа упражнений, направленная на активизацию внимания, Переключает
- 11. Упражнения, содействующие формированию и укреплению осанки,Направлены на
- 12. Упражнения, направленные на расслабление мышц и дыхательные
- 13. Скачать презентацию
- 14. Похожие презентации
Малые формы активного отдыха ФизкультминуткиФизкультурные паузы Физкультурные мини-паузы
Слайд 3
Физкультминутки
Это физические упражнения, направленные на восстановление работоспособности учащихся,
Слайд 4
Физкультурные паузы
Отличаются от физкультминуток, прежде всего длительностью
и проводятся в течение 6 –– 10 минут (6
– 8 упражнений). Но главное их отличие заключается в том, что во время проведения физкультминуток при помощи нескольких упражнений локального воздействия решаются более частные задачи, например снятие утомления с мышц спины, мобилизация нервной системы детей на определенную работу и др. При проведении физкультурных пауз, кроме достижения этих же целей, обеспечивается некоторое снижение умственного утомления, улучшается память и внимание у занимающихся. Для этого можно применить комплексы общеразвивающих упражнений, танцевально-ритмическую гимнастику или ритмические танцы.
Слайд 5
Физкультурные мини-паузы
Самая короткая форма активного отдыха и
выполняется в течение 20 – 30 секунд (до 1
минуты). Применяя упражнение или специальный прием, повторенный несколько раз в ограниченное время, можно эффективно снять заторможенное состояние с нервных центров коры головного мозга или напряжение с отдельных мышечных групп и усилить кровообращение.
Слайд 6
Группа упражнений общего воздействия
Способствует активизации нервной, мышечной,
сердечно-сосудистой и дыхательной систем ребенка. Преимущественно состоит из разнообразных
динамических упражнений, выполняемых побольшой амплитуде.
Слайд 7
Группа упражнений при утомлении плечевого пояса, шеи, рук
Способствует
снижению
напряжения, улучшению кровообращения,
уменьшению
чувства усталости.
Слайд 8
Группа упражнений при утомлении глаз,
Способствует
расслаблению
мышц,
снижает
напряжение,
улучшает
кровообращение.
Слайд 9 Группа упражнений, способствующая повышению возбудимости нервной системы или
мобилизующего характера,
Используется при монотонной работе на занятии, требующего
усидчивости и внимания. В
комплексах используются
упражнения динамического
характера с определенной
физической нагрузкой. Такие упражнения выполняются в быстром темпе, что способствует притоку крови к коре головного мозга и другим органам ребенка.
Слайд 10
Группа упражнений, направленная на активизацию внимания,
Переключает с
одной деятельности на другую. В комплексы могут входить упражнения
на координацию движений, чувство ритма, темпа.
Слайд 11
Упражнения, содействующие формированию и укреплению осанки,
Направлены на укрепление
мышц туловища; для выпрямления и разгрузки позвоночника. В комплексы
входят упражнения типа потягивания, прогибания и выгибания спины.
Слайд 12
Упражнения, направленные на расслабление мышц и дыхательные упражнения
Применяются
при напряженной умственной и
физической работе на занятии или
в конце учебного дня. В комплексы входят упражнения
на потряхивание, раскачивание
различных звеньев тела,
посегментное расслабление
рук, позвоночника с
последующим его
выпрямлением.
