Презентация на тему Правильное питание - залог здоровья к мероприятию для начального звена

Содержание

2. Питание - это процесс поступления в организм
4. Пища оказывает значительное влияние на человека. Она
5. Обязательно завтракать. На завтрак использовать каши и
6. Соблюдать режим питания: для детей - 4-5 разовое
7. Употреблять больше жидкости
9. Что, по мнению специалистов, должно присутствовать в рационе ребёнка?Белки – строительный материал организма
10. Жиры – источник энергии
11. Углеводы – источник энергии
12. Витамин – от латинского «vita» - жизнь
13. Витамин А – улучшает зрениеВитамин В –
14. Правильное питание – это здоровая, полезная пища
15. Вредные и опасные для здоровья продукты:Газированная сладкая
16. пользавред
17. Пословица не даром молвится Худ обед,
18. Скачать презентацию
19. Похожие презентации

Питание - это процесс поступления в организм и усвоение им веществ, необходимых для покрытия энергетических и пластических затрат, построения и возобновления тканей его тела и регуляции функций.

Главная
Педагогика
Презентация Правильное питание - залог здоровья к мероприятию для начального звена

Правильное питание – залог здоровья!Подготовила социальный педагог Спирина М.А.

Питание - это процесс поступления в организм и усвоение им веществ, необходимых

Презентация Правильное питание - залог здоровья к мероприятию для начального звена

Пища оказывает значительное влияние на человека. Она дает: энергию силу развитие здоровье

Обязательно завтракать. На завтрак использовать каши и сухофрукты.

Соблюдать режим питания: для детей - 4-5 разовое

Что, по мнению специалистов, должно присутствовать в рационе ребёнка?Белки – строительный материал организма

Витамин А – улучшает зрениеВитамин В – укрепляет организм, даёт запас энергииВитамин

Правильное питание – это здоровая, полезная пища и выполнение следующих правил:1. Перед

Вредные и опасные для здоровья продукты:Газированная сладкая вода – “Fanta”, “Pepsi”, “Coca-cola”

Пословица не даром молвится Худ обед, Каковы еда да питье,

ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ! Наше здоровье – в наших руках и не стоит

Слайды презентации

Слайд 2

Питание - это процесс поступления в организм и

Питание - это процесс поступления в организм и усвоение им веществ,

усвоение им веществ, необходимых для покрытия энергетических и пластических

затрат, построения и возобновления тканей его тела и регуляции функций.

Слайд 4 Пища оказывает значительное влияние на человека.
Она дает:

Пища оказывает значительное влияние на человека. Она дает: энергию силу развитие

энергию
силу
развитие
здоровье
Здоровье человека на 70% зависит

от питания. Пища зачастую является основным источником большинства заболеваний, однако с её же помощью можно и избавиться от многолетних недугов.

Слайд 5 Обязательно завтракать. На завтрак использовать каши и сухофрукты.

Что значит «питаться правильно»?

Слайд 6 Соблюдать режим питания:
для детей - 4-5 разовое

Слайд 7 Употреблять больше

жидкости

Слайд 9 Что, по мнению специалистов, должно присутствовать в рационе

ребёнка?
Белки – строительный материал организма

Слайд 10 Жиры – источник энергии

Слайд 11 Углеводы – источник энергии

Слайд 12 Витамин – от латинского «vita» - жизнь

Слайд 13 Витамин А – улучшает зрение
Витамин В – укрепляет

Витамин А – улучшает зрениеВитамин В – укрепляет организм, даёт запас

организм, даёт запас энергии
Витамин D – укрепляет костную систему
Витамин

С – закаливает организм, помогает бороться с болезнями

Слайд 14 Правильное питание – это здоровая, полезная пища и

Правильное питание – это здоровая, полезная пища и выполнение следующих правил:1.

выполнение следующих правил:
1. Перед едой мой с мылом руки
2.

Старайся соблюдать режим питания (завтрак, обед, полдник, ужин)
3. Ешь не торопясь, небольшими кусочками, тщательно пережёвывай пищу с закрытым ртом
4. Во время еды не разговаривай и не читай
5. Ешь в меру, не переедай
6. Воздерживайся от очень жирной, острой, солёной пищи. Не ешь много сладостей
7. Старайся питаться разнообразно, организм должен получать всё необходимое

Слайд 15 Вредные и опасные для здоровья продукты:
Газированная сладкая вода

Вредные и опасные для здоровья продукты:Газированная сладкая вода – “Fanta”, “Pepsi”,

– “Fanta”, “Pepsi”, “Coca-cola” и другие напитки с консервантами,

на ароматизаторах и с красителями
Чипсы
Продукты быстрого приготовления (супы, лапша, пюре и т.д.)
Гамбургеры, хот-доги
Сладости (в большом количестве)