Презентация на тему Мастер класс Формирование основ здорового образа жизни младших школьников через организацию работы семейного клуба

он ест».

здорового питания своего ребёнка я должен ….

пищи с интервалом 4-5 часов, в одно и то

же время. Завтрак должен составлять 25%, обед -35%, полдник- 15%, ужин- 25%. Ужинать рекомендуется не позднее, чем за 3 часа до сна;
достаточная калорийность рациона;
правильное соотношение основных компонентов питания (белков, жиров, углеводов) должна составлять 1:1:4;
мыть руки перед едой с мылом;
мыть фрукты и овощи перед едой кипячёной водой;
есть небольшими кусочками, не торопясь;
не разговаривать во время еды;
не есть всухомятку.

Просится в роток. Свесив ножки.

*Бел как снег,

В чести у всех;
*Черна, мала крошка; В рот попал -
Соберут немножко- Там и пропал.
В воде вырастает,
В рот ребятам попадает.

пришла…

*Отгадать легко и быстро:
Мягкий, пышный и душистый,
Он и чёрный,

он и белый,
А бывает подгорелый.
* Что за скрип? Что за хруст?
Это что ещё за куст?
* Бело, а не вода,
Сладкое, а не мёд.
От Бурёнки берут,
Деточкам дают.

ее четыре угла загните к центру.
2. Еще раз

загните к центру все углы.
3. Переверните салфетку.
4. Опять загните к центру все углы.
5. Вытяните кончик салфетки, оказавшийся внутри четырехугольника.
6. Вытяните остальные кончики.
7. Оставшиеся четыре уголка вытяните из под сложенной фигуры