Презентация на тему Здоровьесберегающие технологии презентация

и укреплению здоровья своих детей.

и укрепления здоровья детей.
Познакомить родителей с основными факторами, способствующими

укреплению и сохранению здоровья дошкольника.
Формирование у родителей ответственности за здоровье своих детей и свое здоровье, мотивации на здоровый образ жизни.
Оказывать всестороннюю помощь семье в обеспечении здоровья детей и приобщению их к здоровому образу жизни.

но и всего общества

Если ты здоров, то легко справишься с любым делом.
«Здоровье,

ни за какие деньги не купишь»

«Здоровье дороже золота»

Его необходимо беречь и укреплять

Наследственность 20%
развитие здравоохранения 10%

лучше
думается, так как мозг
получил много
кислорода. Еще в
древние времена
считали воздух

одним из
сильнейших
оздоровительных
средств.

рациональное питание. В организации питания ребенка следует придерживаться простых,

но очень важных правил:
Питание по режиму.
Для приготовления пищи использовать только натуральные продукты, богатые витамины и минеральными веществами (особенно в осенний период).
Питание должно быть сбалансированным (в пище должно быть достаточное количество белков, жиров и углеводов).
Ежедневно на столе должны быть фрукты и овощи.
Аппетит ребенка зачастую зависит от внешнего вида еды.
Важно помнить, что иногда дети хотят ту или иную еду потому, что это потребность их организма.

и игр
На всех предметах к
которым ты прикасаешься
в течении дня

есть много
микроорганизмов, многие
из них вызывают
серьезные заболевания.
Представляешь, сколько
людей прикасались к
кнопкам лифта, поручням
в общественном
транспорте немытыми
руками.

спать должны"

в течение дня.
Это значит, что все нужно делать

в определенное время и в нужной последовательности.
В режиме дня нужно планировать время для всего: для сна и образовательной деятельности, для
отдыха и занятий спортом.

Соблюдать
режим

«Здоровый образ жизни»

выходные дни.
2. Обнимайте своего ребёнка не менее 8 раз

в день.
3. Делайте с ребёнком минутки здоровья (массаж,
гимнастика).
4. Играйте с ребёнком не менее 30 минут в день в
совместные игры.
5. Приобщайте ребёнка к занятиям спортом, соблюдая
меру и осторожность не допуская его перегрузки и
утомления.
6. Обеспечьте ребёнку в семье комфортную и
психологическую обстановку.
7. Ведите здоровый образ жизни, так как вы являетесь
примером для своего ребёнка!