Презентация на тему для родительского собрания Здоровый образ жизни презентация к уроку

социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней и индивидуально фрустирующих

(выводящих из состояния внутреннего спокойствия) недостатков.

Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.

и воспитание в семье
Закаливание
Состояние окружающей среды
Соблюдение режима труда и

отдыха
Психическая эмоциональная устойчивость
Личная гигиена
Безопасное поведение дома, на улице, на работе
Оптимальный уровень двигательной активности
Отказ от саморазрушающего поведения
Здоровое сексуальное поведение

медицинской помощи
на 20 % от условий окружающей среды
на

20 % обуславливается наследственностью

на 50 % от образа жизни человека

и обучения
Перерастать в устойчивые черты характера
Приобретать черты автоматизма
Быть социально

обусловленным

Вредные привычки - это сложившиеся способы деструктивного (саморазрушающего) поведения, осуществление которого в определённых ситуациях приобретает характер потребности

благодаря использованию тех или иных средств (веществ) заместить естественные

для конкретных социальных ситуаций чувства и эмоции, избежать стресса.

Что лежит в основе процессов формирования вредных привычек?

и гортани
Повышается риск сердечного приступа
Рак лёгких
Рак печени
Бесплодие
Язва и рак

желудка, поджелудочной железы
Гангрена, вызванная закупоркой сосудов

жизней
Это 13,5 тыс. ежедневно
Курильщики составляют 96-100% всех

больных раком лёгких
До 90% онкологических заболеваний вызвано
курением

пересчёте на литры чистого спирта на одного взрослого)
Более 10

литров

Германия, Дания, Молдова, Россия, Украина, Франция,

5-10 литров

Австрия, Беларусь, Болгария, Польша, Норвегия, Швейцария

Менее 5 литров

Азербайджан, Турция, Кыргызстан

общения и поведения?

ситуаций

домой в нетрезвом состоянии
Разговор отложите на завтра,

когда подросток протрезвеет.
Если подростку плохо, нужно
дать ему возможность пережить
эту ситуацию самостоятельно.
На следующий день следует в
спокойной обстановке поговорить
о случившемся. Выяснить
причины, узнать проблемы.
Рассказать о губительном влиянии
алкоголя на организм.
Поделиться собственным опытом.

ближайшее время организовать доверительные разговоры в

семейном кругу, где затронуть
данную тему и случай.
Организовать свободное время
ребёнка (спорт, музыка).
Семейное времяпрепровождение
(посещение театра, кино, выезд
в лес).

нашим детям отказаться от вредных привычек и привить любовь

к здоровому образу жизни?

самого раннего детства научить его вести здоровый образ жизни.

Его основные компоненты: рациональный режим, систематические физкультурные занятия, закаливание, правильное питание, благоприятная психологическая обстановка в семье.

Смотрите…

Отдыхайте душой…
Думайте…