Презентация на тему Профилактика психоэмоциональных перегрузок младших школьников в условиях введения ФГОС НОО методическая разработка

ФГОС НОО

сложность, интенсивность, комплексность, временные ограничения и семантика требований, предъявляемых

к психическим функциям и процессам человека в процессе деятельности.

- это действие превосходящее обычные адаптивные возможности психики человека, при котором включаются резервные механизмы поддержания гомеостаза, то есть развивается состояние стресса.

«выдохся?»
«да» - 3 балла
«нет» - 0 баллов
«затрудняетесь с

ответом» - 1 балл

Итоги
От 0 до 7 баллов - можете быть спокойны, у ребенка все хорошо. Он легко переживает сложившуюся ситуацию

От 7 до 14 баллов - наличие нормальной успеваемости вводит вас в заблуждение, что все в порядке. Действительно, ребенок пока справляется с нагрузками. Но есть опасность, что в борьбе за успеваемостью вы потеряли с ним контакт

От 14 до 41 балла - ребенок устал, имеет смысл обратиться к хорошему психологу, может быть, даже невропатологу, если чувствуете, что сами не в силах изменить ситуацию

предотвращение нежелательного поведения

организация образовательного процесса в соответствии с нормативными правовыми документами

об учебной нагрузке;

широкое использование современных форм обучения ориентирующих на деятельностный характер овладения ЗУН;

регулирование объема домашних заданий;

сохранение психического здоровья учащихся при осуществлении контроля и оценки результатов учебной деятельности

условия в классе

2. Число видов учебной деятельности, используемых учителем

(норма 4-7 видов за урок)

3. Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности (ориентировочная норма: 7-10 минут)

4. Позы учащихся и их чередование в зависимости от характера выполняемой работы

5. Физкультминутки и физкультпаузы

и переутомления учащихся

«Ушки». Наклон головы вправо и

влево. Резкий вдох в конечной точке каждого движения

«Малый маятник». Наклон головы вперед, назад. Короткий вдох в конце каждого движения

«Насос». Пружинящие наклоны вперед. Мгновенный вдох - в нижней точке. Слишком низко наклоняться и выпрямляться до конца не нужно

снятия напряжения и усталости в процессе умственных занятий («оживлялки»)
Упражнение

1
с силой потереть одну ладонь о другую (10 раз);
щеки вверх - вниз (10 раз);
кончиками пальцев постучать по затылку и макушке (10 раз);
3 раза сжать руки в кулак, помассировать места соединения большого и указательного пальцев
 
Упражнение 2

потянуть вниз мочки ушей (10 раз);
«хлопание ушами» - четырьмя пальцами прижать уши к щекам и отпустить (10 раз)