Презентация на тему по спорту Лыжи.

, что здоровье- это не только отсутствие болезней или

физических дефектов, но и полное физическое, психическое и социальное благополучие.
Лыжи – отличный вариант для закалки, приобретения самостоятельности, выносливости, организованности.

вести здоровый образ жизни.
Мотивация – побуждение к действию, способность

выполнять свои потребности, обусловленное его собственным желанием.
Здоровье – это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности.
Главным фактором здоровья выступает поведение, направленное на его сбережение, укрепление, улучшение, ведение здоровый образ жизни!

развитие, развитие мышечной силы, на поддержание необходимой подвижности и

прочности в суставах, что имеет непосредственную связь с формированием осанки.
Рекомендуются упражнения на выносливость.
Главным показателем контроля выполнения упражнений должна быть частота пульса.
В настоящее время специальная подготовка является одним из основных факторов соревновательной деятельности лыжника-гонщика.

при:

знаний своего организма;
значимости двигательной активности ;
организации правильного

питания ;
формировании осознанного отношения к своему здоровью;
взаимодействие ДОУ с семьей в вопросах организации здорового образа жизни детей.