Презентация на тему по физической культуре на тему Гиподинамия и неправильное питание – основная проблема современной молодёжи

сахар и кофеин, отнимает у каждого жителя планеты около

20 лет жизни. Более того, бесконтрольное использования в пищу транс-жиров, пищевых добавок, красителей непременно скажется на здоровье будущих поколений. Современные дети стали «жертвами» рекламы и других маркетинговых хитростей, дешевый и вредный фастфуд стал неотъемлемой частью их жизни.

22 млн. детей младше 5 лет и 155 млн.

детей школьного возраста имеют избыточный вес.
Среди популяции российских подростков в возрасте 12–17 лет избыточную массу тела имеют 11,6% человек, из них ожирением страдают 2,3%.
Распространенность ожирения у мальчиков подросткового возраста выше, чем у девочек (соответственно 2,5% и 1,6%).
Малоподвижный образ жизни – одна из ведущих причин развития ожирения в подростковом возрасте.
Регулярность приемов пищи влияет на частоту ожирения. Распространенность ожирения среди детей, питающихся 1–2 раза в день, выше (3,7%), чем среди детей, которые едят регулярно (0,7%).

образа жизни человека, его активности.
Не секрет, что современные подростки малоподвижны,

предпочитают физическим упражнениям сиденье на диване перед ТВ, планшетом или компьютером, увлечение виртуальными, а не спортивными играми.

веществ из-за недостаточного поступления в организм кислорода.
Риск ожирения.
Мышцы

атрофируются и слабеют.
Слабеет сердечная мышца
Нарушение кровообращения в организме.
Преждевременное старение
Снижение стрессоустойчивости.

это два взаимодополняющих фактора, которые в сумме обеспечивают человека

молодостью и красотой и здоровьем .
Никогда не поздно начать здоровый образ жизни и вернуться к рациональному питанию. 
От правильности этого решения зависит продолжительность вашей жизни. Сделайте правильный выбор. Питайтесь здоровой пищей, ведите активный образ жизни и живите долго!