Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Обратная связь

Презентация на тему к уроку Обучение метанию гранаты для 10-11 классов

Содержание

2. Метание гранатыРекомендуется следующая последовательность изучения техники метания
3. Способы держания гранаты
4. Пробегая по разбегу, держаться высоко на передней
5. Начало разбегаСвободное держание гранаты без излишнего закрепощения мышц плечевого пояса и руки.
6. Пробегая по разбегу, добиваться увеличения скорости при
7. Подбегая ко второй контрольной отметке, удерживать туловище
8. Бросковые шагиСкрестный шаг. Начало отведения гранаты.
9. Бросковые шагиПлавно отвести гранату на 2-2,5 броскового шага в сочетании с поворотом туловища и плеч
10. Финальное усилиеЛевую ногу ставить как можно дальше
11. Финальное усилиеДвижение начинается с разгибания и поворота
12. БросокБросок гранаты за счет хлестообразного движения руки.
13. БросокПродвижение метателя вперед по инерции
14. Физкультурная викторина1. Какие разновидности легкоатлетического бега вы
15. Скачать презентацию
16. Похожие презентации

Метание гранатыРекомендуется следующая последовательность изучения техники метания гранаты: Ознакомление с техникой метанияДержание гранаты и бросок с местаИзучение финального усилия при бросках с места и с шага Изучение техники бросковых шаговИзучение техники отведения гранатыСвободный бег с гранатой

Главная
Спорт
Презентация к уроку Обучение метанию гранаты для 10-11 классов

Легкая атлетика Обучение технике метания гранаты

Метание гранатыРекомендуется следующая последовательность изучения техники метания гранаты: Ознакомление с техникой метанияДержание

Пробегая по разбегу, держаться высоко на передней части стопы и сильно отталкиваться

Начало разбегаСвободное держание гранаты без излишнего закрепощения мышц плечевого пояса и руки.

Пробегая по разбегу, добиваться увеличения скорости при переходе ко второй контрольной отметке

Подбегая ко второй контрольной отметке, удерживать туловище в вертикальном положении, контролируя правильность

Бросковые шагиСкрестный шаг. Начало отведения гранаты.

Бросковые шагиПлавно отвести гранату на 2-2,5 броскового шага в сочетании с поворотом туловища и плеч

Финальное усилиеЛевую ногу ставить как можно дальше перед собой, но при этом

Финальное усилиеДвижение начинается с разгибания и поворота правой ноги, снаряд не опускается

БросокБросок гранаты за счет хлестообразного движения руки. При выпуске снаряда метающая рука

БросокПродвижение метателя вперед по инерции

Физкультурная викторина1. Какие разновидности легкоатлетического бега вы знаете? 2. Что такое кросс?

ЛитератураА) Список используемых печатных источников Научно-методический журнал «Физическая культура в школе» -

Слайды презентации

Слайд 2 Метание гранаты
Рекомендуется следующая последовательность изучения техники метания гранаты:

Метание гранатыРекомендуется следующая последовательность изучения техники метания гранаты: Ознакомление с техникой

Ознакомление с техникой метания
Держание гранаты и бросок с места
Изучение

финального усилия при бросках с места и с шага
Изучение техники бросковых шагов
Изучение техники отведения гранаты
Свободный бег с гранатой в руке
Метание гранаты с разбега

Слайд 3 Способы держания гранаты

Слайд 4 Пробегая по разбегу, держаться высоко на передней части

Пробегая по разбегу, держаться высоко на передней части стопы и сильно

стопы и сильно отталкиваться от грунта, набирая скорость.

Начало разбега

Слайд 5 Начало разбега
Свободное держание гранаты без излишнего закрепощения мышц

плечевого пояса и руки.

Слайд 6 Пробегая по разбегу, добиваться увеличения скорости при переходе

Пробегая по разбегу, добиваться увеличения скорости при переходе ко второй контрольной

ко второй контрольной отметке за счет частоты шагов.
Разбег

Слайд 7 Подбегая ко второй контрольной отметке, удерживать туловище в

Подбегая ко второй контрольной отметке, удерживать туловище в вертикальном положении, контролируя

вертикальном положении, контролируя правильность постановки стоп носками строго вперед

Разбег

Слайд 8 Бросковые шаги
Скрестный шаг. Начало отведения гранаты.

Слайд 9 Бросковые шаги
Плавно отвести гранату на 2-2,5 броскового шага

в сочетании с поворотом туловища и плеч

Слайд 10 Финальное усилие
Левую ногу ставить как можно дальше перед

Финальное усилиеЛевую ногу ставить как можно дальше перед собой, но при

собой, но при этом вес тела сохранять на правой.

Постановка правой стопы ( на пятку) в конце скрестного шага

Слайд 11 Финальное усилие
Движение начинается с разгибания и поворота правой

Финальное усилиеДвижение начинается с разгибания и поворота правой ноги, снаряд не

ноги, снаряд не опускается ниже плеча метающей руки. При

броске, плечи не должны разворачиваться.

Слайд 12 Бросок
Бросок гранаты за счет хлестообразного движения руки. При

БросокБросок гранаты за счет хлестообразного движения руки. При выпуске снаряда метающая

выпуске снаряда метающая рука и правая нога находятся на

одной линии.

Слайд 13 Бросок
Продвижение метателя вперед по инерции

Слайд 14 Физкультурная викторина
1. Какие разновидности легкоатлетического бега вы знаете?

Физкультурная викторина1. Какие разновидности легкоатлетического бега вы знаете? 2. Что такое

2. Что такое кросс?
3. Какой метательный снаряд спортсмены

посылают дальше?
а) Диск; б) копьё; в) молот; г) ядро.
4. От чего не зависит дальность полета мяча в метании?
а) от угла вылета; б) силы спортсмена; в) начальной скорости вылета; г) точки (высоты) вылета.
5. Какой вид спорта называется «королевой спорта»?
а) плавание; б) лёгкая атлетика в) бокс; г) гимнастика.