Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Обучение подаче

Специальная физическая подготовкаБегПодвижные игрыУпражнения для развития прыгучестиУпражнения с отягощениямиБроски набивного мячаПрыжкиУпражнения, необходимы для выполнения приемов и передачУпражнения, необходимы для выполнения подачУпражнения, необходимы для выполнения нападающих ударовУпражнения, необходимые для выполнения блокирования
СПЕЦИАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕКАЯ ПОДГОТОВКА В ВОЛЕЙБОЛЕ  УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ ПОДАЧЕ Выполнила: учитель Специальная физическая подготовкаБегПодвижные игрыУпражнения для развития прыгучестиУпражнения с отягощениямиБроски набивного мячаПрыжкиУпражнения, необходимы Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении подачРАЗМИНКА: 	Круговые движения руками в Упражнения с резиновым амортизаторомСтоя спиной к гимнастической стенке в положении наклона вперед, Упражнения с резиновым амортизаторомСтоя лицом к гимнастической стенке в положении наклона вперед, Упражнения с резиновым амортизаторомСтоя спиной к гимнастической стенке руки за головой, движение Упражнения с резиновым амортизатором	Стоя на амортизаторе, руки внизу - подниманиерук через стороны Упражнения с набивным мячом	Броски мяча двумя руками из-за головы с максимальным прогибанием при замахе Упражнения с набивным мячомБроски мяча правой рукой, левой рукойС набивным мячом в Упражнения с набивным мячомСтоя лицом к стене в положении наклона вперед, бросок Упражнения с волейбольным мячомСовершенствование ударного движения подачи по мячу в опорном положении Спасибо за внимание
Слайды презентации

Слайд 2 Специальная физическая подготовка
Бег
Подвижные игры
Упражнения для развития прыгучести
Упражнения с

Специальная физическая подготовкаБегПодвижные игрыУпражнения для развития прыгучестиУпражнения с отягощениямиБроски набивного мячаПрыжкиУпражнения,

отягощениями
Броски набивного мяча
Прыжки
Упражнения, необходимы для выполнения приемов и передач
Упражнения,

необходимы для выполнения подач
Упражнения, необходимы для выполнения нападающих ударов
Упражнения, необходимые для выполнения блокирования

Слайд 3 Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении подач
РАЗМИНКА:

Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении подачРАЗМИНКА: 	Круговые движения руками


Круговые движения руками в плечевых суставах с большой амплитудой

и максимальной быстротой.

Слайд 4 Упражнения с резиновым амортизатором
Стоя спиной к гимнастической стенке

Упражнения с резиновым амортизаторомСтоя спиной к гимнастической стенке в положении наклона

в положении наклона вперед, отводящее движение правой рукой с

шагом левой ногой вперед (как при нижней прямой подаче)

То же левой рукой

Слайд 5 Упражнения с резиновым амортизатором
Стоя лицом к гимнастической стенке

Упражнения с резиновым амортизаторомСтоя лицом к гимнастической стенке в положении наклона

в положении наклона вперед, приводящее движение правой рукой с

шагом левой ногой вперед (как при нижней прямой подаче)

То же левой рукой

Слайд 6 Упражнения с резиновым амортизатором
Стоя спиной к гимнастической стенке

Упражнения с резиновым амортизаторомСтоя спиной к гимнастической стенке руки за головой,

руки за головой, движение руками из-за головы вверх и

вперед.

То же одной рукой (правой, левой)

Слайд 7 Упражнения с резиновым амортизатором

Стоя на амортизаторе, руки внизу

Упражнения с резиновым амортизатором	Стоя на амортизаторе, руки внизу - подниманиерук через

- поднимание
рук через стороны вверх
Поднимание прямых рук вверх и

отведение назад

То же, но круги руками

Слайд 8 Упражнения с набивным мячом

Броски мяча двумя руками из-за

Упражнения с набивным мячом	Броски мяча двумя руками из-за головы с максимальным прогибанием при замахе

головы с максимальным прогибанием при замахе


Слайд 9 Упражнения с набивным мячом
Броски мяча правой рукой, левой

Упражнения с набивным мячомБроски мяча правой рукой, левой рукойС набивным мячом

рукой

С набивным мячом в руках у стены (2-3 м)

в ответ на сигнал бросок снизу, сверху

Броски набивного мяча через сетку, расстояние 4-6 м.

Слайд 10 Упражнения с набивным мячом
Стоя лицом к стене в

Упражнения с набивным мячомСтоя лицом к стене в положении наклона вперед,

положении наклона вперед, бросок правой рукой с шагом левой

ногой

То же, бросок левой рукой и шагом правой ногой


Слайд 11 Упражнения с волейбольным мячом
Совершенствование ударного движения подачи по

Упражнения с волейбольным мячомСовершенствование ударного движения подачи по мячу в опорном

мячу в опорном положении и в прыжке с места,

с разбега

Подачи с максимальной силой у тренировочной сетки (в сетку)

Подачи мяча слабейшей рукой.

  • Имя файла: obuchenie-podache.pptx
  • Количество просмотров: 84
  • Количество скачиваний: 0