Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Как вести себя в стрессовых ситуациях

Содержание

КАК ВЕСТИ СЕБЯ В СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЯХ
Двойка по математикеПоздно пришли домой, ругают родителиПоссорились с другомСломался компьютерПотеряли телефон КАК ВЕСТИ СЕБЯ  В СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЯХ (от англ. stress — давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка; ПРИЗНАКИ СТРЕССА: Вспотевшие ладониСердце бешено стучитПрошибает потСводит желудокПересыхает во ртуТрудно глотатьПерехватывает дыханиеЛицо ВИДЫ СТРЕССА       Физический (физиологический). Возникает от ВИДЫ СТРЕССА       Психоэмоциональный (психологический). Стресс является ВЛИЯНИЕ СТРЕССА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА НЕРВНАЯ СИСТЕМА ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМАДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМАСЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМАЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМАПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМАРЕПРОДУКТИВНАЯ СИСТЕМА СПОСОБЫ СНЯТИЯ СТРЕССА СПОСОБЫ СНЯТИЯ СТРЕССА СПОСОБЫ СНЯТИЯ СТРЕССА СПОСОБЫ СНЯТИЯ СТРЕССА «АЗБУКА ЦВЕТА» Белый – несет положительный заряд добра и удачи. Цвет дарит Оранжевый – помогает раскрепоститься и освободиться от внутренних противоречий. Способствует терпимому отношению Желтый – стимулирует зрение и нервную систему, тонизирует, улучшает умственные и логические способности, внушает чувство оптимизма. Зеленый – умиротворяет, успокаивает, обновляет. Цвет нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, успокаивает сильное Синий – ценится за успокаивающее воздействие на психику: оказывает положительный эффект при Фиолетовый – успокаивает нервную систему, его можно использовать при психических и нервных
Слайды презентации

Слайд 2 КАК ВЕСТИ СЕБЯ В СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЯХ

КАК ВЕСТИ СЕБЯ В СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЯХ

Слайд 3 (от англ. stress — давление,

(от англ. stress — давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка;

нажим, напор; гнёт; нагрузка; напряжение) — неспецифическая (общая) реакция

организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом).

Слайд 4 ПРИЗНАКИ СТРЕССА:
Вспотевшие ладони
Сердце бешено стучит
Прошибает пот
Сводит желудок
Пересыхает во

ПРИЗНАКИ СТРЕССА: Вспотевшие ладониСердце бешено стучитПрошибает потСводит желудокПересыхает во ртуТрудно глотатьПерехватывает

рту
Трудно глотать
Перехватывает дыхание
Лицо краснеет
Зрачки расширяются
Возрастает кровяное давление
Мышцы напряжены
Ощущение подавленности
Бессонница



Слайд 5 ВИДЫ СТРЕССА

ВИДЫ СТРЕССА    Физический (физиологический). Возникает от физической перегрузке

Физический (физиологический). Возникает от физической перегрузке организма и

(или) воздействия на него вредных факторов окружающей среды (температура, удушье, кровопотеря, сильные запахи, недостаточная освещенность, повышенный уровень шума.


Слайд 6 ВИДЫ СТРЕССА

ВИДЫ СТРЕССА    Психоэмоциональный (психологический). Стресс является следствием нарушения

Психоэмоциональный (психологический). Стресс является следствием нарушения психологической устойчивости личности

по целому ряду причин: оскорбленного самолюбия, неприятностей в школе и многого другого. Кроме того, такой стресс может быть результатом психологического перегрузки человека: выполнение слишком большой работы и ответственности за качество сложной и длительной работы.

Слайд 7 ВЛИЯНИЕ СТРЕССА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА
НЕРВНАЯ СИСТЕМА
ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНАЯ

ВЛИЯНИЕ СТРЕССА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА НЕРВНАЯ СИСТЕМА ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМАДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМАСЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМАЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМАПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМАРЕПРОДУКТИВНАЯ СИСТЕМА

СИСТЕМА
ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА
ЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМА
ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА
РЕПРОДУКТИВНАЯ СИСТЕМА


Слайд 8 СПОСОБЫ СНЯТИЯ СТРЕССА

СПОСОБЫ СНЯТИЯ СТРЕССА

Слайд 9 СПОСОБЫ СНЯТИЯ СТРЕССА

СПОСОБЫ СНЯТИЯ СТРЕССА

Слайд 10 СПОСОБЫ СНЯТИЯ СТРЕССА

СПОСОБЫ СНЯТИЯ СТРЕССА

Слайд 11 СПОСОБЫ СНЯТИЯ СТРЕССА

СПОСОБЫ СНЯТИЯ СТРЕССА

Слайд 12 «АЗБУКА ЦВЕТА»
Белый – несет положительный заряд добра и

«АЗБУКА ЦВЕТА» Белый – несет положительный заряд добра и удачи. Цвет

удачи. Цвет дарит силу, энергию, выравнивает настроение и исцеляет

от недугов.

Слайд 13 Оранжевый – помогает раскрепоститься и освободиться от внутренних

Оранжевый – помогает раскрепоститься и освободиться от внутренних противоречий. Способствует терпимому

противоречий. Способствует терпимому отношению к окружающим, укрепляет волю.


Слайд 14 Желтый – стимулирует зрение и нервную систему, тонизирует,

Желтый – стимулирует зрение и нервную систему, тонизирует, улучшает умственные и логические способности, внушает чувство оптимизма.

улучшает умственные и логические способности, внушает чувство оптимизма.


Слайд 15 Зеленый – умиротворяет, успокаивает, обновляет. Цвет нормализует деятельность

Зеленый – умиротворяет, успокаивает, обновляет. Цвет нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, успокаивает

сердечно-сосудистой системы, успокаивает сильное сердцебиение, стабилизирует артериальное давление и

функции нервной системы. Используется при лечении головных болей, утомлении глаз, нарушении зрения.


Слайд 16 Синий – ценится за успокаивающее воздействие на психику:

Синий – ценится за успокаивающее воздействие на психику: оказывает положительный эффект

оказывает положительный эффект при меланхолии, ипохондрии и истерии. Обладает

снотворным эффектом, помогает в борьбе с инфекциями и лихорадками, спазмами и головными болями.


  • Имя файла: prezentatsiya-kak-vesti-sebya-v-stressovyh-situatsiyah.pptx
  • Количество просмотров: 113
  • Количество скачиваний: 0