Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему по ОБЖ на тему Движение - это жизнь!

Содержание

Двигательная активность – это сумма всех движений, производимых человеком в процессе своей жизнедеятельности.
Движение – это жизнь!Урок ОБЖ 10 класс, МБОУ «Аннинская СОШ с УИОП»Белянская С.И. Двигательная активность – это сумма всех движений, производимых человеком в процессе своей жизнедеятельности. Двигательная активность сохраняет и укрепляет здоровье, всесторонне развивает личность, является профилактикой многих заболеваний. Двигательная активность благотворно влияет на становление и развитие всех функций Во время двигательных действий увеличивается частота сердцебиений, сердце сокращается интенсивнее, При мышечных нагрузках возрастает частота дыхания, углубляется вдох, усиливается выдох, лучше вентилируются легкие. Высокая двигательная активность способствует росту массы скелетной мускулатуры, укрепляя тем самым суставы и связки. Работа мышц благотворно влияет на эндокринную систему, которая играет важную роль в организме человека. Формы повышения двигательной активности человека:утренняя зарядка;динамические паузы – время активного отдыха на В целом люди, выполняющие необходимый объем движений, прекрасно выглядят, здоровее психически, Оценка уровня двигательной активности:сердечно- дыхательная выносливость;мышечная сила и выносливость;скоростные качества;гибкость. Двигайтесь и будете здоровы!
Слайды презентации

Слайд 2 Двигательная активность – это сумма всех

Двигательная активность – это сумма всех движений, производимых человеком в процессе своей жизнедеятельности.

движений, производимых человеком в процессе своей жизнедеятельности.


Слайд 3 Двигательная активность сохраняет и укрепляет здоровье,

Двигательная активность сохраняет и укрепляет здоровье, всесторонне развивает личность, является профилактикой многих заболеваний.

всесторонне развивает личность, является профилактикой многих заболеваний.


Слайд 4 Двигательная активность благотворно влияет на становление

Двигательная активность благотворно влияет на становление и развитие всех функций

и развитие всех функций центральной нервной системы: силу, подвижность

и уравновешенность нервных процессов.

Слайд 5 Во время двигательных действий увеличивается частота

Во время двигательных действий увеличивается частота сердцебиений, сердце сокращается интенсивнее,

сердцебиений, сердце сокращается интенсивнее, повышается артериальное давление. Это положительно

влияет на работу всей системы кровообращения.

Слайд 6 При мышечных нагрузках возрастает частота дыхания, углубляется

При мышечных нагрузках возрастает частота дыхания, углубляется вдох, усиливается выдох, лучше вентилируются легкие.

вдох, усиливается выдох, лучше вентилируются легкие.


Слайд 7 Высокая двигательная активность способствует росту массы

Высокая двигательная активность способствует росту массы скелетной мускулатуры, укрепляя тем самым суставы и связки.

скелетной мускулатуры, укрепляя тем самым суставы и связки.


Слайд 8 Работа мышц благотворно влияет на эндокринную

Работа мышц благотворно влияет на эндокринную систему, которая играет важную роль в организме человека.

систему, которая играет важную роль в организме человека.


Слайд 9 Формы повышения двигательной активности человека:
утренняя зарядка;
динамические паузы –

Формы повышения двигательной активности человека:утренняя зарядка;динамические паузы – время активного отдыха

время активного отдыха на свежем воздухе;
уроки физической культуры;
занятия спортом.


Слайд 10 В целом люди, выполняющие необходимый объем движений,

В целом люди, выполняющие необходимый объем движений, прекрасно выглядят, здоровее

прекрасно выглядят, здоровее психически, менее подвержены стрессовым состояниям, крепче

спят, практически не имеют проблем со здоровьем.

Слайд 11 Оценка уровня двигательной активности:
сердечно- дыхательная выносливость;
мышечная сила и

Оценка уровня двигательной активности:сердечно- дыхательная выносливость;мышечная сила и выносливость;скоростные качества;гибкость.

выносливость;
скоростные качества;
гибкость.


  • Имя файла: prezentatsiya-po-obzh-na-temu-dvizhenie-eto-zhizn.pptx
  • Количество просмотров: 132
  • Количество скачиваний: 2