Презентация на тему Синдром эмоционального выгорания педагога: способы профилактики

программ возрастает, когда педагоги сами начинают заниматься своим здоровьем.

здоровьем педагогов, является так называемое «выгорание». Часто его называют 

«эмоциональным» или «профессиональным выгоранием».

психологию американским психиатром Фрейденбергом в 1974 году, проявляющееся нарастающим

эмоциональным истощением

.

в общении с окружающими и т.п.;
негативное, подчас циничное отношение

как к субъектам профессиональной деятельности (учащимся), так и к коллегам;
нарастающее безразличие к своим должностным обязанностям, снижение трудовой активности и мотивации;
ощущение собственной профессиональной несостоятельности и неудовлетворенности работой;
неадекватная самооценка результатов профессиональной деятельности и снижение персональной ответственности за них;
немотивированная или неадекватная агрессивность, недовольство собой и окружающими;
ухудшение соматического состояния, головные боли, нарушения сна и т.д.
снижение качества жизни в целом.

заболевания.

физического благополучия (отдых от работы);

речь);

рассчитывать и обдуманно распределять свои нагрузки;
Учиться переключаться с одного

вида деятельности на другой;
Проще относиться к конфликтам на работе;
Не пытаться быть лучшим всегда и во всем».