Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Пять принципов правильного питания, или Добавьте здоровья в вашу диету

Содержание

Наши задачи:Составить представление об основных принципах организации режима питания;Выявить роль человека в сохранении и укреплении собственного здоровья;Объяснить, почему правильное питание – одно из составляющих здорового образа жизни;Научиться оценивать характер своего питания.
Пять принципов правильного питания, или Добавьте здоровья в вашу диету Наши задачи:Составить представление об основных принципах организации режима питания;Выявить роль человека в «Пищевая тарелка»7.30 – 8.00 – первый завтрак11.00- второй завтрак13.00 – обед16.00 – полдник19.00 - ужин12354 Здоровой пище – ДА!!!Фрукты и овощи – наши друзья!!! 5 принципов правильного питанияЗадание: пройти «дорожку», отвечая на вопросы теста и РегулярностьЕшь 4-5 раз в день в одно и то же время.Перерыв между АдекватностьКоличество пищи, которое съедаешь в течение дня, должно соответствовать твоим затратам энергии.Избыточное РазнообразиеНаш организм нуждается в разнообразных питательных веществах. В твоём рационе питания должны БезопасностьЧтобы не отравиться или не получить травму, необходимо: Соблюдать технику безопасности на УдовольствиеПравильное питание не только помогает сохранить здоровье, но приносит удовольствие от вкуса Еда - пищане только для тела, но и для ума! Добавьте цвета в вашу диету
Слайды презентации

Слайд 2 Наши задачи:

Составить представление об основных принципах организации режима

Наши задачи:Составить представление об основных принципах организации режима питания;Выявить роль человека

питания;
Выявить роль человека в сохранении и укреплении собственного здоровья;
Объяснить,

почему правильное питание – одно из составляющих здорового образа жизни;
Научиться оценивать характер своего питания.

Слайд 3 «Пищевая тарелка»
7.30 – 8.00 – первый завтрак
11.00- второй

«Пищевая тарелка»7.30 – 8.00 – первый завтрак11.00- второй завтрак13.00 – обед16.00 – полдник19.00 - ужин12354

завтрак
13.00 – обед
16.00 – полдник
19.00 - ужин


1
2
3
5
4

Слайд 4 Здоровой пище – ДА!!!


Фрукты и овощи –
наши

Здоровой пище – ДА!!!Фрукты и овощи – наши друзья!!!

друзья!!!

Слайд 5 5 принципов правильного питания
Задание: пройти «дорожку», отвечая на

5 принципов правильного питанияЗадание: пройти «дорожку», отвечая на вопросы теста и

вопросы теста и решая кроссворды.
Победитель откроет нам законы правильного

питания и получит приз!

Слайд 6 Регулярность
Ешь 4-5 раз в день в одно и

РегулярностьЕшь 4-5 раз в день в одно и то же время.Перерыв

то же время.
Перерыв между приёмами пищи не должен составлять

больше 3-4 часов.

Слайд 7 Адекватность
Количество пищи, которое съедаешь в течение дня, должно

АдекватностьКоличество пищи, которое съедаешь в течение дня, должно соответствовать твоим затратам

соответствовать твоим затратам энергии.
Избыточное потребление пищи приводит к увеличению

веса!

Слайд 8 Разнообразие
Наш организм нуждается в разнообразных питательных веществах.
В

РазнообразиеНаш организм нуждается в разнообразных питательных веществах. В твоём рационе питания

твоём рационе питания должны быть разные продукты и блюда:

растительные;
молочные;
мясные;
рыбные.

Слайд 9 Безопасность
Чтобы не отравиться или не получить травму, необходимо:

БезопасностьЧтобы не отравиться или не получить травму, необходимо: Соблюдать технику безопасности


Соблюдать технику безопасности
на кухне;
Уметь различать свежие - несвежие

продукты;
Не употреблять неизвестные продукты.


Слайд 10 Удовольствие
Правильное питание не только помогает сохранить здоровье, но

УдовольствиеПравильное питание не только помогает сохранить здоровье, но приносит удовольствие от

приносит удовольствие от вкуса пищи, оформления блюда,
умения красиво есть


и вести себя за столом.

Слайд 11 Еда - пища
не только для тела,
но и

Еда - пищане только для тела, но и для ума!

для ума!

  • Имя файла: pyat-printsipov-pravilnogo-pitaniya-ili-dobavte-zdorovya-v-vashu-dietu.pptx
  • Количество просмотров: 106
  • Количество скачиваний: 0
- Предыдущая 26 сентября Европейский день языков
Следующая - Война за независимость. Создание Соединённых Штатов Америки

Похожие презентации

Урок мужества Урок мужества 122
Своя игра по КРФ Своя игра по КРФ 146
Повесть Л.Н.Толстого Хаджи-Мурат Повесть Л.Н.Толстого Хаджи-Мурат 118
Личность и социальная среда (8 класс) Личность и социальная среда (8 класс) 118
Души Холокоста Души Холокоста 120
Я - Земля Я - Земля 137
Презентация по обществознанию 9 класс по теме : Искусство и духовная жизнь Презентация по обществознанию 9 класс по теме : Искусство и духовная жизнь 118
Основные составляющие этики. Категории этического сознания Основные составляющие этики. Категории этического сознания 120
Новогодний калейдоскоп Новогодний калейдоскоп 92
Вводный курс. Вводный курс. 85
Выявление взаимосвязи между особенностями темперамента и коммуникативными умениями учащихся Выявление взаимосвязи между особенностями темперамента и коммуникативными умениями учащихся 118
Что делает человека человеком. Что делает человека человеком. 117
Профилактика суицидального поведения подрастающего поколения Профилактика суицидального поведения подрастающего поколения 118
Презентация по обществознанию по теме Система Российского права Презентация по обществознанию по теме Система Российского права 156
Система Бодифлекс Система Бодифлекс 206
Преимущества медиации при урегулировании споров между собственниками Преимущества медиации при урегулировании споров между собственниками 95
Психология личности Психология личности 133
Социальный статус женщины в Турции и Молдове Социальный статус женщины в Турции и Молдове 116
Самооценка и статус подростка Самооценка и статус подростка 120
Криминальные установки подростков и их коррекция Криминальные установки подростков и их коррекция 195
Презентация Межличностные отношения урок 1 Презентация Межличностные отношения урок 1 128
миграция миграция 120
Северный морской путь История освоения. Значение Северный морской путь История освоения. Значение 239
Презентация по обществознанию по теме Глобализация Презентация по обществознанию по теме Глобализация 29
Образ русского человека (женский образ) Образ русского человека (женский образ) 101
Образ художественной культуры средневековой Западной Европы Готика Образ художественной культуры средневековой Западной Европы Готика 112
Урок 34. Рыночные отношения в современной экономике Урок 34. Рыночные отношения в современной экономике 111
Отражение специфики национальной культуры Англии в пословицах и поговорках Отражение специфики национальной культуры Англии в пословицах и поговорках 120
Семейные династии Тульского края Семейные династии Тульского края 120
Презентация по обществознанию Религия и церковь в современном мире Презентация по обществознанию Религия и церковь в современном мире 109