Презентации по Физкультуре

Под системой физических упражнений понимается совокупность специально отобранных упражнений и комплексов, имеющих общий характер воздействия на организм и ориентированных на достижение конкретной определённой цели.Что понимается под системой физических упражнений? Системы упражненийТрадиционныеНетрадиционныеОсуществляютфизическую и двигательную подготовку человека к определённой конкретной деятельности

Кувырок вперёд ГруппировкаГруппировка - это положение тела, при котором ноги согнуты, приближены к груди и удерживаются в этом положении хватом рук за середину голени. 1. Сядьте в упор присев.2. Наклоните голову вперед, колени немного разведите.3. Руками возьмитесь за середину голени.4. Округлите

Степ-аэробика – это, главным образом, аэробная тренировка, в процессе которой движения выполняются с использованием степ-платформы. Степ-аэробику разработала американка Джин Миллер, известный фитнес-инструктор. Все началось с травмы колена. Для укрепления мышц передней поверхности бедра, необходимого для восстановления функции коленного сустава, она выполняла

Федоров Юрий, 11а класс, МОУ СОШ №91. Цель: привлечь внимание к возможности изучения многих ситуаций в спорте с математических позиций, и к целесообразности более обоснованных количественных и качественных оценок спортивных явлений. Методы исследования: сравнительный анализ и моделирование. Задачи:1. Распределение

Тема урока:Паралимпийские игры в Сочи 2014 года.Задачи:Ознакомление школьников с Паралимпийскими играми их историей; рассказ о людях с инвалидностью, паралимпийских ценностях, видах спорта и выдающихся спортсменах-паралимпийцах. Вопрос: Кто-нибудь из вас знает, что такое Паралимпийские игры?

Чтобы улучшить показатели физического здоровьяА что улучшается при занятиях фитнесом?Мышечная выносливостьСиловые показателиОграниченная аэробная выносливостьХимические составляющие организмаУскоренный метаболизм во время отдыхаЦелостность и крепость костейУскоренный жировой и углеводный обмен Доставка питательных веществ в клетки организмаКровяное давлениеЖировая составляющая кровиПсихологический аспектСоциальная адаптация

Мета гриВ баскетбол грають 2 команди, в кожній з якої по 5 гравців. Мета кожної команди - закинути м'яч у кошик суперника та перешкодити іншій команді заволодіти м'ячем і закинути його у кошик. Переможець гри Переможцем

Пройдут в городе Сочи с 7 по 23 февраля 2014 годаХХII Зимние Олимпийские игры

КОНЬКОБЕЖНЫЙ СПОРТ Скоростной бег на коньках —вид спорта, в котором необходимо как можно быстрее преодолевать определённую дистанцию на ледовом стадионе по замкнутому кругу. БИАТЛОН Это зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку со стрельбой из винтовки.

ГТО - этопрограмма физкультурной подготовки в общеобразовательных школах. Существовала программа с 1931 по 1991 год. Охватывала возраст от 10 до 60 лет. С 2010 года программа начала свое возрождение. Знак гтоСдача нормативов подтверждалась особыми значками. Чтобы получить такой значок, нужно было

Формула безопасного поведения Статистические данныеОбслуживание соревнований и спортивный травматизм (2015 г.)

ЧЕМПИОНИКА – ФУТБОЛ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 3 ДО 7 ЛЕТЧемпионика – это уникальная серия веселых игровых упражнений с футбольным мячом для детей от 3 до 7 летУпражнения составлены на основе международной методики, опробованной на более чем 500 тыс. детей только в

Сначала давайте решим, для чего мы будем отжиматься. Для красоты тела? Правильно. Для силы? Тоже верный ответ. Упражнения на отжимание делают красивыми руки, грудь, живот, накачивают мышцы предплечий. Мы чувствуем себя сильнее, свежее, энергичнее.

ЖИТЬ ЗДОРОВО - ЗДОРОВО ГИГИЕНАКто аккуратен – тот людям приятен.Не думай быть нарядным, а думай быть опрятным.

Основные требования к современному уроку лыжной подготовкиукрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию; систематическое и комплексное развитие двигательных качеств; формирование умений и навыков; учет индивидуальных типологических свойств нервной системы учащихся; формирование умений и навыков самостоятельных занятий; воспитание трудолюбия, настойчивости, силы воли.

Недостаточная тренированность и форсированная нагрузка. Пренебрежительное отношение к разминке. Отсутствие страховки и самостраховки. Неблагоприятные погодные условия и несоответствующая виду спорта или месту занятий одежда и обувь. Неудовлетворительная подготовка мест занятий, оборудо-вания и инвентаря. Низкая

2.Назовите основные мышцы, участвующие в отжиманиях Бицепс и широчайшая мышца спины.2. Трицепс и большая грудная мышца 3.Каким тестовым испытанием определяется физическое качество-сила 1.Отжимание 2. Подтягивание

Гипотеза Солнце, воздух и вода – основные факторы влияния на здоровье человека Цели моей работы:Доказать, что закаливание необходимо;Исследовать, как влияют на организм солнце, воздух и вода;Составить правила закаливания для учащихся моего класса

Задачи:Обучение техники различных лыжных ходов, подъёмов и спусков.Развитие выносливости, координации движений.Воспитание чувства товарищества и взаимовыручки.Цель: Формировать интерес к занятиям лыжной подготовки Лыжный спорт является одним из массовых видов спорта и доступных средств физического воспитания. При занятиях лыжным спортом работают практически все

командная спортивная игра, представляющая собой перебрасывание руками мяча партнерам с целью поразить ворота соперника из-за 6-метровой зоны перед ними. ГАНДБО́Л (ручной мяч) (англ. handball, от hand — рука и ball — мяч) Гандбол является одним из самых молодых игровых видов спорта.