Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Проект Турник как витамин роста

обоснование проблемы: Папа у меня высокого роста. Однажды я его спросил почему он такой большой? На что папа ответил, что в детстве он много занимался спортом, в т. ч. любил подтягиваться на
Управление образования и молодежной политики  администрации г.о.г. Чкаловск Муниципальное казенное дошкольное обоснование проблемы:     Папа у меня высокого роста. Однажды Цель:   подрасти   Задачи:  - научиться подтягиваться на Мои занятия началисьи вот, что я узнал: При подтягивании работают много мышц Существуют следующие виды хватов: Средний хват(когда руки на расстоянии уровня плеч) Узкий хват(когда руки на расстоянии 20-25 см) Широкий хват(когда руки на расстоянии шире уровня плеч) Обратный хват(когда ладони направлены к лицу ) Прямой хват(когда ладони направлены от лица ) Нейтральный хват Широкий прямой хват с подъемом ног. Правила выполнения подтягивания:- тело не раскачивать;- подъем и опускание Моя программа тренировок Польза турника для детей: - хорошая осанка;здоровая спина;укрепление мышечной До начала ежедневных занятий мой рост был равен 119 Спасибо за внимание !
Слайды презентации

Слайд 2 обоснование проблемы:
Папа у меня высокого

обоснование проблемы:   Папа у меня высокого роста. Однажды я

роста. Однажды я его спросил почему он такой большой?

На что папа ответил, что в детстве он много занимался спортом, в т. ч. любил подтягиваться на турнике, и, что, именно, турник прибавил в его росте несколько сантиметров.

И папа мне предложил начать подтягиваться и посмотреть, как я начну вытягиваться в длину.

Слайд 3 Цель: подрасти Задачи: - научиться подтягиваться на турнике, - узнать и

Цель:  подрасти  Задачи: - научиться подтягиваться на турнике, -

освоить виды и техники подтягиваний, - показать пользу от занятий

на турнике

Слайд 4 Мои занятия начались

и вот, что я узнал:

Мои занятия началисьи вот, что я узнал:

Слайд 5 При подтягивании работают много мышц

При подтягивании работают много мышц

Слайд 6
Существуют следующие виды хватов:
Средний хват
(когда руки

Существуют следующие виды хватов: Средний хват(когда руки на расстоянии уровня плеч)

на расстоянии уровня плеч)


Слайд 7
Узкий хват
(когда руки на расстоянии 20-25 см)

Узкий хват(когда руки на расстоянии 20-25 см)

Слайд 8
Широкий хват
(когда руки на расстоянии шире уровня

Широкий хват(когда руки на расстоянии шире уровня плеч)

плеч)


Слайд 9
Обратный хват
(когда ладони направлены к лицу )

Обратный хват(когда ладони направлены к лицу )

Слайд 10
Прямой хват
(когда ладони направлены от лица )

Прямой хват(когда ладони направлены от лица )

Слайд 11
Нейтральный хват

Нейтральный хват

Слайд 12
Широкий прямой хват с подъемом ног.

Широкий прямой хват с подъемом ног.

Слайд 13
Правила выполнения подтягивания:
- тело не раскачивать;
- подъем

Правила выполнения подтягивания:- тело не раскачивать;- подъем и опускание

и опускание плавно, без рывков;
- в верхней точке подбородок

должен быть над перекладиной;
- дышать следует правильно: на подъеме -выдох, а на спуске - вдох;
- хват должен быть крепким;
- корпус тела должен быть расположен строго вертикально.

Слайд 14
Моя программа тренировок

Моя программа тренировок

Слайд 15
Польза турника для детей:
- хорошая осанка;
здоровая

Польза турника для детей: - хорошая осанка;здоровая спина;укрепление мышечной

спина;
укрепление мышечной и костной систем;
развитие силы;
развитие выносливости;
закалка характера.


Слайд 16
До начала ежедневных занятий мой рост был

До начала ежедневных занятий мой рост был равен 119

равен 119 см, после 12 недель тренировок рост стал

121 см.
Я подрос !

Слайд 17
Спасибо за внимание !

Спасибо за внимание !

  • Имя файла: proekt-turnik-kak-vitamin-rosta.pptx
  • Количество просмотров: 140
  • Количество скачиваний: 0