Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Самомассаж бедер и голеней

Помним про несколько простых правил: Сначала делаем бедра потом только голениНаправление движений снизу вверх (При наличии варикозной болезни нижних конечностей)Соблюдаем последовательность: поглаживание-растирание-поверхностное разминание –глубокие разминанияНе массируем область подколенной ямки Не забываем про массаж сухожилий вокруг коленного
Самомассаж бедер и голенейМатериал подготовил: Олег Ковалев Помним про несколько простых правил: Сначала делаем бедра потом только голениНаправление движений Поглаживания:Продольное обхватывающееПродольное плоскостноеРасходящееся Растирание:гребнеобразноеЛадонное Разминание:ГребнеобразноеПодушечками больших пальцевОснованием ладони Предплечьем Большими пальцами по бокам от коленной чашечкиКоленный сустав основанием ладони Голень:РастираниеПродольное обхватывающее ладонное Разминание:Продольное выживаниеГребнеобразноеС помощью локтяС помощью предплечья
Слайды презентации

Слайд 2 Помним про несколько простых правил:
Сначала делаем бедра потом

Помним про несколько простых правил: Сначала делаем бедра потом только голениНаправление

только голени
Направление движений снизу вверх (При наличии варикозной болезни

нижних конечностей)
Соблюдаем последовательность: поглаживание-растирание-поверхностное разминание –глубокие разминания
Не массируем область подколенной ямки
Не забываем про массаж сухожилий вокруг коленного сустава

Слайд 3 Поглаживания:
Продольное обхватывающее
Продольное плоскостное
Расходящееся

Поглаживания:Продольное обхватывающееПродольное плоскостноеРасходящееся

Слайд 4 Растирание:
гребнеобразное
Ладонное

Растирание:гребнеобразноеЛадонное

Слайд 5 Разминание:
Гребнеобразное
Подушечками больших пальцев
Основанием ладони

Разминание:ГребнеобразноеПодушечками больших пальцевОснованием ладони

Слайд 6
Предплечьем
Большими пальцами по бокам от коленной чашечки
Коленный

Предплечьем Большими пальцами по бокам от коленной чашечкиКоленный сустав основанием ладони

сустав основанием ладони


Слайд 7 Голень:
Растирание
Продольное обхватывающее ладонное

Голень:РастираниеПродольное обхватывающее ладонное

  • Имя файла: samomassazh-beder-i-goleney.pptx
  • Количество просмотров: 58
  • Количество скачиваний: 0