Презентация на тему Правила безопасности зимой. презентация к уроку (средняя группа)

теряют чувствительность. Уши сильно краснеют. нужно растирать сухими руками

до тех пор, пока они не согреются. Руками, а не снегом или колючей варежкой! И дома, а не на морозе!

При второй степени обморожения
на коже появляются пузыри - почти как при ожогах.
В этом случае надо обязательно обратиться к врачу. И как можно скорее!

которые в итоге приходится удалять хирургическим путем.
Упражнения, чтобы согреться

на морозе
Растереть ладони одна об другую,
делать энергичные махи руками.
При этом руки должны быть максимально
расслаблены, а пальцы - напряжены.
Когда руки согреются, их можно засунуть подмышки

Можно шевелить пальцами ног, танцевать, приседать, бегать на месте.
Главное - не останавливаться, когда согреешься. Не садиться на холодную скамейку. А то очень быстро замерзнешь снова.

руками.
При этом руки должны быть максимально
расслаблены, а пальцы

- напряжены.
Когда руки согреются, их можно засунуть подмышки
Можно шевелить пальцами ног, танцевать, приседать, бегать на месте.
Главное - не останавливаться, когда согреешься. Не садиться на холодную скамейку. А то очень быстро замерзнешь снова.

Упражнения, чтобы согреться на морозе

упасть вперед, на живот, вытянув вперед руки, слегка согнутые

в локтях - чтобы не было перелома. Помни, что ладони смягчают удар.
При падении голову нужно приподнять, чтобы не поранить лицо. Не падай на колени: лучше запачкать одежду, нежели получить серьезную травму.
Если ты падаешь назад, успей сгруппироваться, округлив спину и поджав колени к животу. Падение на спину плашмя может привести к травме позвоночника.
На склоне безопаснее всего падать на бок, выставив вперед и вверх одну руку, чтобы не удариться головой.