Презентация на тему Массаж тренажёр

каждая процедура.
Его чередуют с другими приёмами и им заканчивают

каждый массажный комплекс.
Лёгкое поглаживание готовит мышцы для более сильного воздействия. Мышечный тонус снижается. Устанавливается диафрагмальное дыхание.
Поверхностное поглаживание – самый мягкий, щадящий приём.
Работает вся кисть (ладонь), контакт еле ощутимый. Этот массаж не вызывает покраснений. Выполнять движения надо: медленно (1,2,3 – 4 руки убрали); ритмично (имеет седативный эффект + форма аутогенной тренировки, ритм речи и движений совпадает).
Глубокое, обхватывающее поглаживание. Данный приём оказывает расслабляющее и регулирующее воздействие (лёгкое возбуждение).
Ладони плотно и равномерно прилегают к контуру лица и шеи («обтекают» все контуры). Поглаживание непрерывное, медленное, ритмичное.
Граблеобразное поглаживание. Это дополнительный метод воздействия для общей релаксации.
Пальцы широко разведены, производим поглаживание подушечками пальцев под волосами (по сухожильному шлему) в разных направлениях: от затылка кпереди. Чем больше угол, тем сильнее воздействие.

малых, ограниченных участках, в области отдельных мышечных групп.

Разминание.

Этот приём выполняется так же, как и растирание на малых, ограниченных участках, в области отдельных мышечных групп. Разминание максимально активизирует работу мышц.

Вибрация (лёгкая.)
Снижает тонус мышц. Улучшает внутритканевый обмен. Сильная, жёсткая вибрация повышает тонус мышц, а лёгкая, слабая – снижает их тонус.
Поколачивание применяется на лице, особенно в местах выхода нервов, а также там, где мало жировой клетчатки (лоб, скуловые кости, нижняя челюсть).

Плотное нажатие.
Проводится в местах выхода пучков нервных окончаний, БАТ.
Плотное нажатие – это окончание поглаживания.
 

мышечного тонуса, двигательных возможностей и патологической симптоматики.
При

пониженном тонусе речевой мускулатуры используются следующие приёмы: поглаживание, растирание, разминание, сильная вибрация, поколачивание.
При повышенном тонусе (спастическом состоянии мышц) используется в основном поглаживание и лёгкая вибрация.

расслабляющий

активизирующий

поможет нормализовать мышечный тонус и ускорить нервно-психическое развитие, так

как в этом возрасте мускулатура конечностей малыша находится в физиологической гипотонии.

приподнимание
III.  Массаж ног.
IV.   Гимнастическое упражнение – выкладывание на

животик.
V.     Массаж спины.
VI.   Гимнастическое упражнение – разгибание позвоночника.
VII.   Массаж живота.
- Круговое поглаживание.
- Встречное поглаживание.
- Поглаживание косых мышц.
VIII.   Гимнастическое упражнение для укрепления мышц животика.
IX.     Массаж стоп.
- Поглаживание стоп.
 - Сгибание и разгибание стоп.

X.     Гимнастическое упражнение – рефлекторное ползание.
              - Первый момент.
              - Второй момент.
XI.   Массаж грудной клетки.
              - Круговое поглаживание.
              - Поглаживание боковых поверхностей.
              -Вибрационный массаж.
XII.   Гимнастическое упражнение – рефлекторная ходьба.
XIII.   Встряхивание ручек.
XIV.  Гимнастическое упражнение – покачивание в позе эмбриона.
XV.    Гимнастическое упражнение – покачивание на мяче.

массажа для детей 3-6 месяцев включает:
• скрещивание

рук на груди; • массаж ног (поглаживание, растирание, разминание); • «скользящие шаги» (пассивные движения ногами типа «велосипед»); • поворот со спины на живот вправо при поддержке за ноги; • массаж спины (поглаживание, растирание, разминание; возможно похлопывание собранной «в горстку» ладонью; при этом надо щадить область почек); • «парение» на руке взрослого в положении на животе; • массаж живота (поглаживание); • «парение» на руке взрослого в положении на спине; • поочередное сгибание и разгибание рук («бокс»); • сгибание и разгибание ног вместе и по очереди; • приподнимание туловища из положения лежа на спине при поддержке за отведенные в стороны руки; • поворот со спины на живот влево при поддержке за ноги; • вибрационный   массаж  грудной клетки.

ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ
И. п.: лежа на спине. И. п.: лежа

на спине. Вложить большие пальцы в ладошки ребенка и сожмите его кулачки. Разведите руки ребенка в стороны и скрестить их на груди.  Положение рук следует чередовать: сначала сверху должна быть правая рука, а затем — левая.  Делайте движения ритмично, чередуя быстрый и медленный темп. Этот прием можно усложнить -  ребенок может держаться не за Ваши руки, а за какую-нибудь круглую игрушку, например, погремушку, колечко для зубов и т. д. Потянув за круглую игрушку, разведите руки крохи в разные стороны и скрестить их на груди. При скрещении периодически чередуйте руки ребенка. Повтор 8 раз.

И. п.: лежа на спине. Упражнение способствует развитию мышц и суставов ног.  Возьмите ребенка за голени и сначала вместе, а затем по очереди согните и разогните их в коленях. А затем обе ноги согните вместе (см. рис.).  Повтор 6 раз.

Сведение рук на груди

Поочередное и одновременное сгибание ног

укреплению мышц спины и ягодиц.  •    Как всегда, начните  массаж

с нескольких поглаживаний.  •    После этого нужно приступите к растиранию ладонями мышц спины и их пилению ребрами ладоней.  •    Закончите массаж поглаживаниями.  •    Перейдите к щипцеобразному разминанию. Оно начинается в области длинных мышц спины и продолжается на ягодицах.  •    После разминания следует снова сделать несколько поглаживаний, и лишь затем перейти к поколачиванию и пощипыванию.  •    Напоследок сделайте еще несколько поглаживаний.  Все приемы повторите 3 раза.

И. п.: лежа на животе. Упражнение способствует развитию у ребенка навыка ползания.  Большим и средним пальцем возьмите ребенка за пятки. При этом Ваш указательный палец должен находиться между ступнями малыша. Осторожно, но энергично согните ноги ребенка, а через 1-2 секунды — разогните. После выполнения этого движения 3-4 раза, кроха оттолкнется от Ваших рук и самостоятельно поползет (см. рис.).  Когда ребенок привыкнет к упражнению, сгибание ног нужно будет проводить не одновременно, а поочередно.

Массаж спины и ягодиц

Ползание

Продолжительность массажа и гимнастики должна составлять около 30 минут.  •  

 Ваши руки должны быть теплыми и чистыми, а ногти на руках подстрижены. Часы, кольца и браслеты нужно снять, так как ими можно травмировать кожу ребенка. •    Во время упражнений пойте, разговаривайте, играйте с ребенком -  тем самым вызывая у него положительные эмоции.  •    Так как малыш уже может активно реагировать на голос взрослого человека, ему, в ласковой форме, можно подавать команды: ляг на спину, на живот, сядь, перевернись и др.

Приемы массажа и гимнастические упражнения должны постепенно усложняться. Но, обязательно, с учетом индивидуальных и физических особенностей малыша. Кроме поглаживания, растирания, вибрации и поколачивания рекомендуется использовать щипцеобразноё разминание, валяние, пощипывание и легкое поколачивание.  •    Нельзя сильно захватывать и сдавливать ткани и суставы ребенка, так как это может причинить ему боль. Все приемы и движения должны выполняться с осторожностью. •    Очень важно в ходе массажа и гимнастики наблюдать за ребенком, выделяя те приемы и упражнения, которые доставляют ему положительные эмоции. Последующие сеансы массажа и гимнастики следует начинать именно с них. •    Гимнастика и массаж должны проводиться не менее чем через полчаса после приема пищи малышом.   

Важно знать!

спине. Данное упражнение благотворно влияет на развитие и укрепление мышц

и суставов ног ребенка.  Возьмите в руки голень ребенка так, чтобы большой палец Вашей руки находился на внешней стороне голени, а остальные пальцы — на внутренней. Выпрямите левую ногу ребенка и слегка ее встряхните. Затем снова ее согните так, чтобы его пятка плавно скользила по столу, не отрываясь от его поверхности (см. рис.). Повторите это и с правой ногой.  Повтор 6 раз каждой ногой.   

И. п.: лежа на спине. Упражнение способствует развитию мышц и суставов рук.  Вложите в ладони ребенка большие пальцы рук и осторожно сожмите кулачки так, чтобы он самостоятельно держался за Ваши пальцы. Осторожно разведите руки ребенка в стороны и плавно поднимите их вверх. Затем вытяните руки вперед и осторожно опустить. Теперь повторите эти движения в обратной последовательности.  Повтор 6 раз.

Скользящие шаги

Вращения руками