- Главная
- Разное
- Бизнес и предпринимательство
- Образование
- Развлечения
- Государство
- Спорт
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Религиоведение
- Черчение
- Физкультура
- ИЗО
- Психология
- Социология
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Что такое findslide.org?
FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.
Обратная связь
Email: Нажмите что бы посмотреть
Презентация на тему по ОБЖ на тему Биоритмы
Содержание
- 2. Биологический ритм – это периодически повторяющиеся изменения биологических процессов в организмах
- 3. Ритмический характер имеют:- колебания температуры тела человека;-
- 4. Ритмичность функций живых организмов определяется природными ритмами-
- 5. Эти ритмические процессы приводят:к колебаниям освещенности;колебаниям температуры,
- 6. Годичным циклам подвержены:
- 7. Суточные или циркадные ритмы –
- 8. Важнейший суточный ритм – колебания температуры теланочью
- 9. В течении суток меняется работоспособность человека
- 10. «Жаворонки»легко просыпаются и встают;испытывают по утрам чувство
- 11. «Совы»- с трудом просыпаются и встают;не испытывают
- 12. «Голуби» Тех, у кого
- 13. Советуем: для поддержания оптимальной работоспособности соблюдать определенный ритм труда и отдыха.
- 14. Помнить, что всякую работу можно сделать при минимальной затрате сил в пик максимальной работоспособности
- 15. Всякую работу стараться делать ритмично, чередуя труд и отдых
- 16. К сожаленью жизнь современного человека неизбежно приводит к нарушению биологических ритмов.- стрессы;неврозы;раздражительность;расстройство физиологических процессов.
- 17. Скачать презентацию
- 18. Похожие презентации
Биологический ритм – это периодически повторяющиеся изменения биологических процессов в организмах
Слайд 2 Биологический ритм – это периодически повторяющиеся изменения биологических
процессов в организмах
Слайд 3
Ритмический характер имеют:
- колебания температуры тела человека;
- частота
пульса, артериального давления;
работоспособности.
Все органы человека имеют
собственные биоритмы.
Слайд 4
Ритмичность функций живых организмов определяется природными ритмами
- вращение
Земли вокруг Солнца имеет период один год;
вращение Земли вокруг
своей оси - период около 24 часов;вращение Луны вокруг Земли – 28 дней.
Слайд 5
Эти ритмические процессы приводят:
к колебаниям освещенности;
колебаниям температуры, влажности;
напряженности
электромагнитного поля.
ориентир для «биологических часов» организмов.
возникают годичные, месячные, суточные
ритмы.
Слайд 6
Годичным циклам подвержены:
Рождаемость.
(максимальна в марте – мае,
минимальна в ноябре –
феврале).Интенсивность роста.
(дети растут с марта по май в 2 раза
интенсивнее чем осенью).
Устойчивость к инфекциям.
(люди устойчивей к болезням в
декабре- январе, менее – в августе).
Слайд 7 Суточные или циркадные ритмы – универсальные показатели состояния
здоровья человека, они повторяются каждые 20 - 28 часов
Нарушение
суточного ритма – один из первых признаков заболевания организма.
Слайд 8
Важнейший суточный ритм – колебания температуры тела
ночью –
самая низкая;
к утру – повышается;
около 18 часов – самая
высокая.
Слайд 9
В течении суток меняется работоспособность человека
Наивысшая:
с
10 до 12 часов;
с 16 до 18 часов.
В зависимости
отвремени работо-
способнгости:
- жаворонки;
совы;
голуби.
Слайд 10
«Жаворонки»
легко просыпаются и встают;
испытывают по утрам чувство голода;
наиболее
работоспособны в первой половине дня;
ложатся спать пораньше.
В
среднем «жаворонков» около 25 %.
Слайд 11
«Совы»
- с трудом просыпаются и встают;
не испытывают утром
чувство голода;
наиболее работоспособны
в вечернее время;
ложатся спать
попозже.В среднем «сов» около 30 %.
Слайд 12
«Голуби»
Тех, у кого ритмы
работоспособности не имеют выраженных колебаний называют «голубями».
Таких людей в
среднемоколо 45 %.
Слайд 13
Советуем:
для поддержания оптимальной работоспособности
соблюдать определенный ритм труда и отдыха.
Слайд 14 Помнить, что всякую работу можно сделать при минимальной
затрате сил в пик максимальной работоспособности
Слайд 16 К сожаленью жизнь современного человека неизбежно приводит к
