Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Верхняя передача мяча в волейболе

Содержание

Цель:Развитие координации, ловкости, силы;Знакомство с верхней передачей мяча в волейболе
Верхняя передача мяча в волейболе Цель:Развитие координации, ловкости, силы;Знакомство с верхней передачей мяча в волейболе Подготовительная частьПостроение класса, рапорт дежурногоУпражнение на внимание: - Шаг вперед, поворот налево, прыжком поворот кругом. Разновидности ходьбы:  - ходьба обычная  - ходьба на пятках Разновидности бега - Бег обычный - Бег приставными шагами влевоБег приставными шагами Упражнения ОФП на месте в парах: Упражнение 1 - присед2 - и.п.3 - присед4 - и.п. Основная частьПри приеме мяча пальцы охватывают мяч, образуя своеобразную воронку При передаче мяча сверху игрок в ожидании мяча стоит на согнутых ногах, Передача мяча длится от соприкосновения пальцев рук с мячом до сообщения мячу Игрок в положении стойки наблюдает за мячом. При этом он переступает с Сообщение мячу нового движения сопровождается увеличением мышечных усилий волейболиста. К моменту вылета При передаче мяча над собой в результате разгибания ног и рук Сгибание ног и рук способствует активному движению всех частей туловища навстречу мячу Встреча рук с мячом происходит над лицом несколько впереди, нельзя мяч отбивать Кисть и пальцы правой руки располагают симметрично левой. Обе руки представляют собой Заключительная частьПостроениеПодведение итогов урока Домашнее заданиеОтрабатывать верхнюю передачи над собой в диаметре круга 3 м, 2м, 1м РефлексияЧто нового вы узнали на этом уроке?Что понравилось?Полезен ли для вас опыт,
Слайды презентации

Слайд 2 Цель:

Развитие координации, ловкости, силы;
Знакомство с верхней передачей мяча

Цель:Развитие координации, ловкости, силы;Знакомство с верхней передачей мяча в волейболе

в волейболе


Слайд 3 Подготовительная часть

Построение класса, рапорт дежурного
Упражнение на внимание:
-

Подготовительная частьПостроение класса, рапорт дежурногоУпражнение на внимание: - Шаг вперед, поворот налево, прыжком поворот кругом.

Шаг вперед, поворот налево, прыжком поворот кругом.


Слайд 4 Разновидности ходьбы: - ходьба обычная - ходьба на

Разновидности ходьбы: - ходьба обычная - ходьба на пятках - ходьба

пятках - ходьба на носках - ходьба в приседе


Слайд 5 Разновидности бега
- Бег обычный
- Бег

Разновидности бега - Бег обычный - Бег приставными шагами влевоБег приставными

приставными шагами влево
Бег приставными шагами вправо
Бег высоко поднимая бедро
Бег

с захлестыванием голени
Бег «змейкой»
Бег с ускорением по диагонали 3х20 м

Слайд 6 Упражнения ОФП на месте в парах:

Упражнения ОФП на месте в парах:

Упражнение

1

И.п. - стоя лицом к друг другу, согнуться, руки положить на плечи партнеру.
1 - 3 пружинистые наклоны вперед
4 - исходное положение
Повторить 6 - 8 раз


Слайд 7

Упражнение 2И.п. - стоя спиной

Упражнение 2
И.п. - стоя спиной друг

к другу на расстоянии вытянутых рук, согнуть руки перед грудью.
1 - поворот лицом друг к другу с хлопком руками.
2 - и.п.
3 - поворот через другую сторону
4 - и.п.
Повторить 6 - 8 раз

Слайд 8

Упражнение 3И.п. - стоя спиной

Упражнение 3
И.п. - стоя спиной

друг к другу, соединить согнутые руки в локтевых суставах.

Слайд 9 1 - присед
2 - и.п.
3 - присед
4 -

1 - присед2 - и.п.3 - присед4 - и.п.

и.п.


Слайд 10

Упражнение 4И.п. - партнеры

Упражнение 4
И.п. - партнеры

стоят спиной друг к другу, взявшись руками вверху
1 - выпад левой вперед.
2 - и.п.
3 - выпад правой
4 - и.п.

Слайд 11

Упражнение 5И.п. - партнеры стоят

Упражнение 5
И.п. - партнеры стоят

спиной друг к другу, соединив руки в локтевых суставах
1 - 3 - наклоны вперед
4 - и.п.
Повторить 6 - 8 раз

Слайд 12

Упражнение 6И.п. - партнер в

Упражнение 6
И.п. - партнер в

упоре лежа, его ноги удерживает другой.
Передвижение на руках, затем смена партнеров.
2 х 20 м

Слайд 13

Упражнение 7И.п. - то

Упражнение 7
И.п. - то

же.
Отталкивание руками от грунта
Повторить 15 - 20 раз

Слайд 14 Основная часть

При приеме мяча пальцы охватывают мяч, образуя

Основная частьПри приеме мяча пальцы охватывают мяч, образуя своеобразную воронку

своеобразную воронку



Слайд 15
При передаче мяча сверху игрок в ожидании мяча

При передаче мяча сверху игрок в ожидании мяча стоит на согнутых

стоит на согнутых ногах, выставив одну ногу вперед; руки

согнуты в локтях, кисти на уровне лица, пальцы слегка напряжены и согнуты


Слайд 16
Передача мяча длится от соприкосновения пальцев рук с

Передача мяча длится от соприкосновения пальцев рук с мячом до сообщения

мячом до сообщения мячу нового поступательного движения. При этом

игрок разгибает ноги, а туловище незначительно отклоняет назад. Движение рук вперед вверх

Слайд 17
Игрок в положении стойки наблюдает за мячом. При

Игрок в положении стойки наблюдает за мячом. При этом он переступает

этом он переступает с ноги на ногу со свободно

опущенными вниз руками. Осуществляется встречное движение рук к мячу, заключающееся в смещении кистей рук вперед вверх в результате локтевых суставов, а ног голеностопных, коленных и тазобедренных суставах

Слайд 18
Сообщение мячу нового движения сопровождается увеличением мышечных усилий

Сообщение мячу нового движения сопровождается увеличением мышечных усилий волейболиста. К моменту

волейболиста. К моменту вылета мяча руки почти полностью выпрямлены.

После вылета мяча из рук волейболист опускает руки вниз и занимает положение игровой стойки

Слайд 19
При передаче мяча над собой в результате

При передаче мяча над собой в результате разгибания ног и

разгибания ног и рук лучезапястные суставы и кисти рук

движутся вверх. Одновременно с этим значительно увеличивается тыльное сгибание кисти. При передаче мяча над собой локти и руки широко не разводятся

Слайд 20
Сгибание ног и рук способствует активному движению всех

Сгибание ног и рук способствует активному движению всех частей туловища навстречу мячу

частей туловища навстречу мячу


Слайд 21
Встреча рук с мячом происходит над лицом несколько

Встреча рук с мячом происходит над лицом несколько впереди, нельзя мяч

впереди, нельзя мяч отбивать ладонями, это нарушение правил игры


Слайд 22
Кисть и пальцы правой руки располагают симметрично левой.

Кисть и пальцы правой руки располагают симметрично левой. Обе руки представляют

Обе руки представляют собой «чашу», направленную в сторону приближающегося

мяча

Слайд 23 Заключительная часть


Построение
Подведение итогов урока

Заключительная частьПостроениеПодведение итогов урока

Слайд 24 Домашнее задание

Отрабатывать верхнюю передачи над собой в диаметре

Домашнее заданиеОтрабатывать верхнюю передачи над собой в диаметре круга 3 м, 2м, 1м

круга 3 м, 2м, 1м


  • Имя файла: verhnyaya-peredacha-myacha-v-voleybole.pptx
  • Количество просмотров: 260
  • Количество скачиваний: 0
- Предыдущая Wolf. Fact