- Главная
- Разное
- Бизнес и предпринимательство
- Образование
- Развлечения
- Государство
- Спорт
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Религиоведение
- Черчение
- Физкультура
- ИЗО
- Психология
- Социология
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Что такое findslide.org?
FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.
Обратная связь
Email: Нажмите что бы посмотреть
Презентация на тему Принципы занятий физическими упражнениями
Содержание
- 2. План:Принципы физкультурного образования1.1. Общие социальные принципы1.2. Обще-методические принципы1.3. Специфические принципы
- 3. 1. Принципы физкультурного образования ПРИНЦИП
- 4. Принципы занятий физическими упражнениямиСпецифические принципыОбщие социальные принципыОбще-методические принципы
- 5. Общие социальные принципы1. Оздоровительной направленности.2. Всестороннего
- 6. Обще-методические принципы1. Сознательности и активности.2. Наглядности.3. Доступности и индивидуализации.4. Систематичности.
- 7. Специфические принципы1. Непрерывности.2. Прогрессирования педагогических воздействий.3. Цикличности.4. Возрастной адекватности педагогического воздействия.
- 8. Общие социальные принципы в физической
- 9. 1.1. Общие социальные принципы Принцип
- 10. 2. Принцип всесторонне-гармоничного развития личностиДанный
- 11. 3. Принцип связи с практической общественно значимой
- 12. 1.2. Обще-методические принципы
- 13. 1. Принцип сознательности и активности
- 14. СОЗНАТЕЛЬНОСТЬ – это
- 15. АКТИВНОСТЬ - это мера или величина проявляемой человеком деятельности, степень его включения в работу.
- 16. Процессе формирования потреб-ностей индивида
- 17. второй фактор отражает взаимосвязь мотивационной сферы и
- 18. третий фактор отражает общие закономерности развития
- 19. Сознательность и активность – это два взаимосвязанных
- 20. 2. Принцип наглядности Принцип
- 21. Зрительная наглядность – (демонстрация движений в целом
- 22. Звуковая наглядность – (различные звуковые
- 23. Двигательная наглядность – предусматривает формирование у человека
- 24. 3. Принцип доступности индивидуализации Данный
- 25. 4. Принцип систематичности Принцип систематичности
- 26. Последовательность в занятиях физическими упражнениями
- 27. 1.3. Специфические принципыСпецифически принципы, отражают закономерности построения
- 28. Принцип непрерывности Его реализация предусматривает
- 29. При реализации этого принципа необходимо,
- 30. Первый вариант используется
- 31. Второй вариант предполагает проведение последующего занятия в
- 32. Четвертый вариант предусматривает проведение последующего занятия через
- 33. 2. Принцип прогрессирования воздействий Данный
- 34. Реализация данного принципа обеспечивает планомерный
- 35. Реализация данного принципа будет приводить
- 36. 3. Принцип цикличности Данный
- 37. Микроциклы (недельные) циклы -
- 38. 5. Принцип возрастной адекват-ности педагогического воздействия
- 39. Эффективная реализация принципа возрастной адекватности предусматривает решение
- 40. Скачать презентацию
- 41. Похожие презентации
План:Принципы физкультурного образования1.1. Общие социальные принципы1.2. Обще-методические принципы1.3. Специфические принципы
Слайд 2
План:
Принципы физкультурного образования
1.1. Общие социальные принципы
1.2. Обще-методические
Слайд 3
1. Принципы физкультурного образования
ПРИНЦИП –
это основная идея, следование которой помогает наилучшим образом достигать
поставленной цели (В.С. Безрукова, 1992).Практическое значение принципов состоит в том, что они позволяют идти к намеченной цели, исключая путь проб и ошибок, очерчивают главные правила их реализации.
ПРИНЦИП ФИЗКУЛЬТУРНОГО ОБРАЗОВАНИЯ – есть определяющее требование, регулирующее процесс целенаправленного формирования физического совершенства.
Слайд 4
Принципы занятий физическими
упражнениями
Специфические принципы
Общие социальные принципы
Обще-методические принципы
Слайд 5
Общие социальные принципы
1. Оздоровительной направленности.
2. Всестороннего развития личности.
3.
Прикладности.
4. Связи физического воспитания с трудовой и военной деятельностью
Слайд 6
Обще-методические принципы
1. Сознательности и активности.
2. Наглядности.
3. Доступности и
индивидуализации.
4. Систематичности.
Слайд 7
Специфические принципы
1. Непрерывности.
2. Прогрессирования педагогических воздействий.
3. Цикличности.
4. Возрастной
адекватности педагогического воздействия.
Слайд 8 Общие социальные принципы в физической культуре
преломляются в основных положениях, в соответствии с которыми осуществляется
вся практика физической культуры.
Слайд 9
1.1. Общие социальные принципы
Принцип оздоровительной направленности
Этот принцип предполагает:
а) при выборе средств и методов
физической культуры руководствоваться, прежде всего, их оздоровительной ценностью; б) соответствие физических нагрузок возможностям занимающихся;
в) осуществление систематического врачебно-педагогического контроля.
.
Слайд 10
2. Принцип всесторонне-гармоничного развития личности
Данный принцип
предполагает:
а) связь физического воспитания с другими видами воспитания
(умственным, трудовым, нравственным и т.п.);б) согласованное и соразмерное развитие физических способностей, формирование разносторонних двигательных умений и навыков и освоение специальных знаний.
Слайд 11
3. Принцип связи с практической общественно значимой деятельностью
Этот
принцип предполагает:
а) нацеленность на первоочередное формирование жизненно важных
двигательных умений и навыков; б) формирование способностей действовать полезно и эффективно в условиях трудовой и военной деятельности.
Слайд 12
1.2. Обще-методические принципы
ОБЩЕ-МЕТОДИЧЕСКИЕ
ПРИНЦИПЫ – это отправные положения, которыми необходимо пользоваться преподавателю
физической культуры (тренеру), решая комплекс образовательных, воспитательных и оздоровительных задач..
Слайд 13
1. Принцип сознательности и активности Назначение
этого принципа в том, чтобы сформировать у занимающихся интерес,
осмысленное отношение и потребность к физкультурно-спортивной деятельности, стремление к самопознанию и самосовершенствованию.
Слайд 14
СОЗНАТЕЛЬНОСТЬ – это способность
человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и
в соответствии с ними осуществлять свою деятельность. Основой сознательности является предвидение результатов деятельности.Слайд 15 АКТИВНОСТЬ - это мера или величина проявляемой человеком
деятельности, степень его включения в работу.
Слайд 16 Процессе формирования потреб-ностей индивида в
двигательной активности существенную роль играют три фактора:
в первом
факторе отражено влияние спортивных традиций в семье (личный пример родителей, авторитет преподавателей);Слайд 17 второй фактор отражает взаимосвязь мотивационной сферы и ожидаемых
результатов от занятий физическими упражнениями (снижение жировой массы, гармоничное
телосложение, повышение мышечного компонента);Слайд 18 третий фактор отражает общие закономерности развития и
самоорганизации живых систем, определяющие комплексность воздействия культурных, социальных факторов
и биологических потребностей индивида в процессе сознательности и активности.
Слайд 19
Сознательность и активность – это два взаимосвязанных фактора.
Сознательность
без активности приводит к пассивной созерцательности, а активность без
сознательности – к нецелесообразным действиям.Только через осознанную активность можно решить намеченные задачи.
Слайд 20
2. Принцип наглядности
Принцип наглядности
– обозначает привлечение органов чувств человека в процессе познания.
Наглядность
в физической культуре существует в таких формах как зрительная, звуковая и двигательнаяСлайд 21 Зрительная наглядность – (демонстрация движений в целом и
по частям с помощью ориентиров, наглядных пособий, учебных видеофильмов)
содействует главным образом уточнению пространственных и пространственно-временных характеристик движений. Применяют зрительную наглядность на всех этапах овладения двигательными действиями.Слайд 22 Звуковая наглядность – (различные звуковые сигналы
голосом, аппаратурой) имеет преимущест-венное значение в уточнении временных и
ритмических харак-теристик движений. Звуковая наглядность играет ведущую роль на заключительных этапах обучения движениям.Слайд 23 Двигательная наглядность – предусматривает формирование у человека представления
о физическом упражнении за счет мышечных ощущений, которые возникают
у него при попытках выполнить двигательное действие. Прочувствовать особенности двигательного действия – значит понять сущность двигательного действия.
Слайд 24
3. Принцип доступности индивидуализации
Данный принцип
означает оптимальное соответствие задач, средств и методов физической культуры
возможностям занимающегося. При реализации принципа должна бытьВ практике реализации принципа доступности необходимо соблюдать правила: от простого к сложному, от главного к второстепенному.
Слайд 25
4. Принцип систематичности
Принцип систематичности предполагает
построение учебно-воспитательного процесса в виде алгоритма и требует, чтобы
занятия физическими упражнениями осуществлялись непрерывно и последовательно.Слайд 26 Последовательность в занятиях физическими упражнениями обеспечивается
при выполнении ряда условий. Прежде всего, это:
обеспечение последовательного
перехода от развития одних двигательных способностей к другим; строгого согласования и распределения учебного материала с предыдущим;
целесообразного порядка применяемых физических нагрузок.
В этом процессе важное значение имеет учет возрастного развития физических способностей, а также переноса двигательных навыков.
Слайд 27
1.3. Специфические принципы
Специфически принципы, отражают закономерности построения занятий
физическими упражнениями (в сфере физического воспитания, спортивной тренировки и
физической рекреации).
Слайд 28
Принцип непрерывности
Его реализация предусматривает
недопустимость слишком больших и педагогически неоправданных перерывов между занятиями,
которые приводят к снижению достигнутого уровня физической подготовленностиСлайд 29 При реализации этого принципа необходимо, чтобы
эффект каждого последующего занятия «наслаивался» определенным образом на «следы»
предыдущего, закрепляя и углубляя их.В основе управления процессом чередования нагрузки и отдыха лежат закономерности адаптации организма к физической нагрузке, а также динамика восстановления после выполняемой работы.
Слайд 30
Первый вариант используется при
двух-трех разовых занятиях в день и предусматривает выполнение тренировочной
работы в фазе не довосстановления, чем обеспечиваются предпосылки для суммарного тренировочного эффекта. Его применение целесообразно главным образом при развитии выносливости.В зависимости от того, в какой стадии отдыха будут выполняться нагрузки, выделяют четыре основных варианта построения занятия.
Слайд 31 Второй вариант предполагает проведение последующего занятия в период
полного восстановления организма занимающихся и обеспечивает поддержание определенного уровня
физической работоспособности.В третьем варианте предусматривается использование супер-компенсаторного отдыха, обеспечивающего выполнение последующей нагрузки в стадии повышенной работоспособности.
Слайд 32 Четвертый вариант предусматривает проведение последующего занятия через длительный
интервал отдыха, когда структурные следы предыдущего занятия почти утрачены.
Данная форма организации занятия используется преимущественно в сфере активного досуга.
Слайд 33
2. Принцип прогрессирования воздействий
Данный
принцип предусматривает целенаправленное повышение требований к проявлению психических функций
и двигательной активности (по параметрам объема и интенсивности) в процессе адаптации индивида к физической нагрузке. Реализация данного принципа обеспечивает планомерный переход объекта педагогического воздействия с одного качественного уровня на более высокий, что практически выражается ростом тренированности, повышением функциональных возможностей организма и физических способностей.
Слайд 34
Реализация данного принципа обеспечивает планомерный переход
объекта педагогического воздействия с одного качественного уровня на более
высокий, что практически выражается ростом тренированности, повышением функциональных возможностей организма и физических способностей.Слайд 35 Реализация данного принципа будет приводить к
положительным результатам лишь в том случае, если последующее задание
окажется посильным для занимающегося. Преподавателю (тренеру) необходимо учитывать сенситивные периоды развития организма индивида, а также необходимо помнить, что наряду с развитием физических качеств важно совершенствовать и изменять технику двигательных действий.
Слайд 36
3. Принцип цикличности
Данный принцип
определяет упорядоченность учебно-воспитательного процесса. Его сущность раскрывается в композиционной
повторяемости отдельных занятий и серий (циклов).В практике принято различать микро-, мезо- и макроструктуру воспитательного процесса.
Слайд 37 Микроциклы (недельные) циклы - совокупность
нескольких тренировочных занятий, которые вместе с восстановительными днями составляют
относительно законченный повторяющийся фрагмент тренировочного процесса, обеспечивающий срочный и отставленный эффекты тренировочных занятий. Мезоциклы (месячные) циклы включают в себя от 3 до 6 микроциклов, в которых меняются содержание, порядок чередования и соотношение средств. Мезоциклы обеспе-чивают суммарный (кумулятивный) эффект занятия физическими упражнениями
Макроциклы (годичные) циклы - включают в себя чередование нескольких мезоциклов. Методологической основой технологии управления в макроцикле является объективные биологические закономерности долговременной адаптации индивида к физическим нагрузкам.
Слайд 38
5. Принцип возрастной адекват-ности педагогического воздействия
Данный принцип обязывает целенаправленно и последовательно регулировать
меры воспитательного воздействия в соответствии с возрастными этапами развития организма человека (дошкольный, школьный, зрелый, пожилой).Слайд 39 Эффективная реализация принципа возрастной адекватности предусматривает решение следующих
вопросов:
определение стратегии и технологии преимущественной направленности подготовки на
отдельных этапах многолетних занятий;обеспечение гармоничного развития физических способностей;
совершенствование вегетативных и моторных функций организма в процессе онтогенеза;
обеспечение постепенного увеличения физических нагрузок в соответствии с индивидуальными возможностями на каждом возрастном этапе.
