Презентация на тему Профилактика эмоционального выгорания педагоговВ презентации представлены основные тезисы выступления по теме презентация

хронического стресса и ведущий к истощению эмоциональных, энергетических и

внутренних ресурсов работающего человека

пренебрежение исполнением своих обязанностей;
увлечение приемом психостимуляторов (кофе, табак,

алкоголь, лекарства);
уменьшение аппетита или переедание;
усиление агрессивности (раздражительность, гневливость, напряженность);
усиление пассивности (цинизм, пессимизм, ощущение безнадежности, апатия);
чувство вины;
переживание несправедливости.

сопротивление
3 стадия – истощение

повышение квалификации;
Система поощрений (со стороны администрации);
Разделение профессиональной и частной жизни;
Саморегуляция.

жизнелюбие
оптимизм
«я подумаю об этом завтра»
коммуникабельность
высокая

самооценка

гожусь!»
«Я бодра и энергична, и дела идут отлично!»
«Я приманиваю

удачу, с каждым днем становлюсь богаче!»
«Я согрета солнечным лучиком, я достойна самого лучшего!»
«Я решаю любые задачи, со мной всегда любовь и удача!»
«Ситуация любая мне подвластна! Мир прекрасен и я прекрасна!»
«Покой и улыбку всегда берегу, и все мне помогут, и я помогу!»
«Все у меня получается!»
«На пути у меня нет преграды, все получится так, как надо!»