Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Физические упражнения для развития/исправления осанки у дошкольников презентация к уроку по физкультуре (средняя, старшая, подготовительная группа)

Что такое осанка?Правильная осанка – привычная поза непринужденно сидящего человека, когда он способен без напряжения держать туловище и голову с небольшими естественными изгибами позвоночника. Для правильной осанки важны сильные мышцы спины, гибкость позвоночника и суставов. Сильные,
Физические упражнения для развития/ исправления осанки у дошкольниковПодготовила: Инструктор по ФИЗО Морина Элина Витальевна Что такое осанка?Правильная осанка – привычная поза непринужденно сидящего человека, когда он Причины нарушений осанки:    К основным причинам нарушения осанки специалисты Виды нарушений осанки Рекомендации для родителей 1. Ребенок должен спать на ровной и твердой постели. Упражнения для формирования правильной осанки1. Исходное положение: основная стойка – палка внизу, Упражнение «Потягушечки»На вдохе поднимаем руки вверх через стороны, тянемся за руками вверх. Упражнение «Лодочка»Исходное положение: лежа на животе. Одновременно поднимаем вверх голову и вытягиваем Упражнение «Цапля»На полу раскладываются не очень высокие препятствия (например, кубики). Ребенок переступает
Слайды презентации

Слайд 2 Что такое осанка?
Правильная осанка – привычная поза непринужденно

Что такое осанка?Правильная осанка – привычная поза непринужденно сидящего человека, когда

сидящего человека, когда он способен без напряжения держать туловище

и голову с небольшими естественными изгибами позвоночника. Для правильной осанки важны сильные мышцы спины, гибкость позвоночника и суставов.
Сильные, упругие мышцы помогают сохранить нормальное расположение внутренних органов, а значит, и их здоровое функционирование в течение долгого времени.

Слайд 3 Причины нарушений осанки:
К основным причинам

Причины нарушений осанки:  К основным причинам нарушения осанки специалисты относят:

нарушения осанки специалисты относят: - наследственные конституциональные особенности строения

скелета и мышечной системы; - врожденные пороки и родовые травмы; - перенесенные или хронические заболевания, вызывающие ослабление организма ребенка (рахит, туберкулез, частые простудные заболевания) в сочетании с неблагоприятными внешними условиями; - неправильное положение тела при различных статических позах во время игр, занятий, сна; - нерациональное питание; - недостаточное понимание и учет педагогами и родителями возрастных особенностей роста и развития детей, в том числе при интенсивных занятиях спортом; - гипокинезия – недостаток физической активности; - подавленное состояние психики.

Слайд 4 Виды нарушений осанки

Виды нарушений осанки

Слайд 5 Рекомендации для родителей
1. Ребенок должен спать на ровной

Рекомендации для родителей 1. Ребенок должен спать на ровной и твердой

и твердой постели. Длина кровати должна быть больше роста

ребенка на 20-25 см чтобы можно было спать с вытянутыми ногами. Подушка не должна быть высокой и чрезмерно мягкой.
2. Необходимо, чтобы мебель соответствовала росту ребёнка.
3. Во время различных занятий и игр следует обеспечить хорошую освещенность.
4. В повседневной жизни необходимо контролировать позу ребенка при ходьбе, стоянии, занятии с игрушками, езде на велосипеде, чтении и рисовании, напоминая ребенку о правильном положении тела и отдельных его звеньев.
5. Строгое соблюдение режима питания и сна. Правильное чередование умственных занятий с двигательной деятельностью.
6. Приучать ребенка к занятиям физкультурой и спортом. Совершать семейные прогулки и поездки на воздухе.


Слайд 6 Упражнения для формирования правильной осанки
1. Исходное положение: основная

Упражнения для формирования правильной осанки1. Исходное положение: основная стойка – палка

стойка – палка внизу, ноги на ширине ступни. 1-

палку вверх; 2 – повернуться влево/вправо; 3 - повернуться вперед, 4 – исходное положение.
2. Исходное положение: ноги на ширине ступни, палка за спиной в опущенных руках. 1-3 плавными движениями поднимать палку назад вверх, 4 – исходное положение. При выполнении упражнения голову не опускать, руки прямые.

Слайд 7 Упражнение «Потягушечки»
На вдохе поднимаем руки вверх через стороны,

Упражнение «Потягушечки»На вдохе поднимаем руки вверх через стороны, тянемся за руками

тянемся за руками вверх. Через пару секунд на выдохе

опускаем руки вниз. Повторяем три раза.

Слайд 8 Упражнение «Лодочка»
Исходное положение: лежа на животе. Одновременно поднимаем

Упражнение «Лодочка»Исходное положение: лежа на животе. Одновременно поднимаем вверх голову и

вверх голову и вытягиваем вперед руки. Либо взять гимнастическую

палку, поднимаясь наверх хорошо прогнуться.

Слайд 9 Упражнение «Цапля»
На полу раскладываются не очень высокие препятствия

Упражнение «Цапля»На полу раскладываются не очень высокие препятствия (например, кубики). Ребенок

(например, кубики). Ребенок переступает через препятствия, ровно держа спину.



  • Имя файла: prezentatsiya-fizicheskie-uprazhneniya-dlya-razvitiyaispravleniya-osanki-u-doshkolnikov-prezentatsiya-k-uroku-po-fizkulture-srednyaya-starshaya-podgotovitelnaya-gruppa.pptx
  • Количество просмотров: 85
  • Количество скачиваний: 0