Презентация на тему Правила здоровой жизни творческая работа учащихся по зож (4 класс)

физического, духовного и социального благополучия, это первая и важнейшая

потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Крепкое здоровье — важнейшая предпосылка к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь – это важное слагаемое человеческой жизни.

— это, на мой взгляд, целый комплекс, который вам

либо прививают родители еще с пеленок, либо вы сами уже его строите. Для его строительства вам необходимо не только ходить в спортзал, но и учиться этому постоянно.
Чтобы прийти к такому состоянию, вам необходимо выработать в себе массу хороших привычек. Так что же включает в себя здоровый образ жизни.

образ жизни помогает человеку во всех сферах деятельности и

его начинаниях. Благодаря такому подходу к организму человек не имеет с ним проблем, а взамен получает высокие интеллектуальные способности и хорошее настроение. Полезное значение здорового образа жизни очевидно: она становится ярче и интересней. Неоспоримым достоинством является и уменьшение страхов за состояние своего здоровья.

но важно понимать, что он направлен на укрепление организма

и профилактику развития патологий.
Для этого нужно отдать предпочтение здоровому питанию, умеренным физическим нагрузкам, строго соблюдать режимы бодрствования и покоя, избавиться от вредных привычек и научиться контролировать свои мысли и эмоции.
Немаловажное значение имеет и экологическая обстановка, но не всегда есть возможность ее изменить.

приоритетным заданием в каждой стране. Это становится важным для

развития государства в социально-экономическом и научно-техническом направлениях.
Формированию культуры здоровья современные ученые уделяют огромное количество времени и сил. Они уверены, что здоровье нации зависит не только от ведения ЗОЖ. Немаловажную роль играет безопасность окружающей среды, условий труда и развития системы охраны здоровья.