Презентация на тему Проект по физической культуре

а физкультура - это начало здорового образа жизни человека.

Одних людей в спорт влечет слава, известность, других желание стать сильным, смелым, третьих - желание соревноваться, побеждать. Чтобы чего-то достигнуть, надо научиться действию - играть.

жизни все больше использование занятий физическими упражнениями направлено не

на достижение высоких результатов, а на повышение их оздоровительного влияния на человека. Для решения такой глобальной проблемы наиболее эффективными средствами являются, прежде всего, спортивные игры.

Цель нашего исследования: 
формирование представлений об истории баскетбола и его разновидностях.
Для достижения цели были сформулированы следующие задачи:
Расширить знания по истории баскетбола и его разновидностях;
познакомиться с правилами игры в баскетбол;
баскетбол, как средство физического воспитания школьников.
В ходе планирования проводимой работы была выдвинута следующая гипотеза: предположим, что разнообразие видов игры баскетбол и собственно игровая деятельность обладают уникальными свойствами для формирования жизненно важных навыков и умений, поэтому является эффективным средством укрепления здоровья.

две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков.

Цель каждой команды — забросить руками мяч в корзину соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину.
Всего в команде 12 человек, замены не ограничены. За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанции, засчитывается 2 очка, с дальней — 3 очка. Штрафной бросок оценивается в 1 очко. Стандартный размер баскетбольной площадки 28 метров в длину и 15 метров в ширину.

Спрингфилда, штат Массачусетс Джеймс Нейсмит 1.12.1891 привязал две корзины

из-под персиков к перилам балкона спортивного зала и, разделив 18 студентов на две команды, предложил им игру.
Ее смысл - забросить большее количество мячей в корзину соперников.

году.
Значительные изменения были внесены в 1998 и 2004 годах
Мячом

играют только руками. Бежать с мячом, не ударяя им в пол, преднамеренно бить по нему ногой, блокировать любой частью ноги или бить по нему кулаком является нарушением. Случайное же соприкосновение или касание мяча стопой или ногой не является нарушением.
Победителем в баскетболе становится команда, которая по окончании игрового времени набрала большее количество очков.
При равном счёте по окончании основного времени матча назначается овертайм (обычно 5 мин доп. времени), в случае, если и по его окончании счёт будет равен, назначается второй, третий овертайм и т. д., до тех пор, пока не будет выявлен победитель матча.

засчитано разное количество очков:
- 1 очко

— бросок со штрафной линии
- 2 очка — бросок со средней или близкой дистанции (ближе трёхочковой линии)
- 3 очка — бросок из-за трёхочковой линии на расстоянии 6м 75см (7м 24 см в Национальной баскетбольной ассоциации)

когда мяч правильно отбит одним из спорящих. Матч состоит

из четырёх периодов по 10 минут (12 минут в НБА) с перерывами по 2 минуты. Продолжительность перерыва между второй и третьей четвертями игры — 15 минут. После большого перерыва команды должны поменяться корзинами.

— игрок, контролирующий «живой» мяч, совершает перемещение ног сверх

ограничений, установленного правилами
нарушение ведения мяча, включающее в себя пронос мяча, двойное ведение;
3 секунды — игрок нападения находится в зоне штрафного броска более трех секунд в то время, когда его команда владеет мячом в зоне нападения;
5 секунд — игрок при выполнении вбрасывания не расстается с мячом в течение пяти секунд;
8 секунд — команда, владеющая мячом из зоны защиты не вывела его в зону нападения за восемь секунд;

персональным контактом или неспортивным поведением.

Виды фолов:
персональный;
технический;
неспортивный;
дисквалифицирующий.

броска, то:

если команда не набрала 5 командных фолов в

четверти или фол совершен игроком, команда которого владела мячом, то пострадавшая команда производит вбрасывание;
в противном случае пострадавший игрок выполняет 2 штрафных;

Если фол совершен на игроке,
находящемся в стадии броска, то:

если бросок был удачным, он засчитывается, и пострадавший игрок выполняет 1 штрафной;
если бросок был неудачным, то пострадавший игрок выполняет такое количество штрафных бросков, сколько очков заработала бы команда будь бросок удачным.

борьба под щитом.
Жесты судей
Дриблинг
Передача
Подбор
Перехват
Блокшот

на общую и специальную подготовку:
с помощью общей физической подготовки

развиваются все физические качества - сила, выносливость, гибкость, ловкость, скорость, совершенствуются все функции органов и систем организма;
специальная физическая подготовка служит для развития технических двигательных качеств и формирования тех систем двигательных навыков, которые нужны для вида спорта;
техническая подготовка нужна для освоения техники вида спорта;
тактическая подготовка - это способ ведения спортивной борьбы в соревнованиях.

и правильно оценивать ход стартовой борьбы, творчески и своевременно

принимать решения. И это можно решить когда, «один за всех, все за одного», «через тернии к звездам», «нет победителей без проигравших».

В психологической подготовке главная цель заключается в создании полного психологического климата в команде. Опытный учитель подбирает индивидуальные пути управления психологическим состоянием своих игроков и это все делается методом проб и ошибок.