Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему 01.08.16. Гимнастика для глаз презентация

РасслаблениеКрепко зажмурьте глаза, расслабьте лоб. Подумать о чем-то приятном и представьте, что у вас в области глаз приятное тепло.
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ РасслаблениеКрепко зажмурьте глаза, Моргание.  Поморгайте, быстро «Косые глаза».Поднесите к переносице палец и посмотрите на него. Затем медленно отведите «Темное расслабление».На закрытые глаза поместите теплые ладони, скрестите пальцы на лбу. Расслабьтесь Вращения Повращайте глазами Вертикали-горизонталиИнтенсивно двигайте глазами направо-налево, а затем вверх-вниз (по 10-15 раз).  Не поворачивайте голову. Массаж Зажмурьте глаза. Несколько секунд осторожно массируйте пальцами верхние и нижние веки Диагонали Направьте взгляд в нижний левый угол (так, будто смотрите на левое Удивление Сильно зажмурьте глаза и «посмотрите» в темноту. Затем широко откройте глаза,
Слайды презентации

Слайд 2

РасслаблениеКрепко зажмурьте глаза, расслабьте лоб. Подумать

Расслабление

Крепко зажмурьте глаза, расслабьте лоб.
Подумать о чем-то

приятном и представьте, что у вас в области глаз приятное тепло.


Слайд 3

Моргание. Поморгайте, быстро смыкая веки, не меньше 100 раз.

Моргание. Поморгайте, быстро смыкая веки, не меньше 100 раз.



Слайд 4 «Косые глаза».
Поднесите к переносице палец и посмотрите на

«Косые глаза».Поднесите к переносице палец и посмотрите на него. Затем медленно

него.
Затем медленно отведите палец, продолжая за ним следить

глазами. Повторите упражнение 15 раз.


Слайд 5 «Темное расслабление».
На закрытые глаза поместите теплые ладони, скрестите

«Темное расслабление».На закрытые глаза поместите теплые ладони, скрестите пальцы на лбу.

пальцы на лбу.
Расслабьтесь и попробуйте добиться идеально черного

цвета.


Слайд 6

Вращения Повращайте глазами 10 раз сначала

Вращения Повращайте глазами 10 раз сначала по часовой стрелке. Далее

10 раз против часовой стрелки. Зажмурьте на несколько секунд глаза и еще раз повторите упражнение.

Слайд 7 Вертикали-горизонтали
Интенсивно двигайте глазами направо-налево, а затем вверх-вниз (по

Вертикали-горизонталиИнтенсивно двигайте глазами направо-налево, а затем вверх-вниз (по 10-15 раз). Не поворачивайте голову.

10-15 раз).
Не поворачивайте голову.


Слайд 8 Массаж
Зажмурьте глаза. Несколько секунд осторожно массируйте пальцами

Массаж Зажмурьте глаза. Несколько секунд осторожно массируйте пальцами верхние и нижние

верхние и нижние веки по направлению от внутреннего уголка

глаз к внешнему.

Слайд 9 Диагонали
Направьте взгляд в нижний левый угол (так,

Диагонали Направьте взгляд в нижний левый угол (так, будто смотрите на

будто смотрите на левое плечо), задержите на этой точке

взгляд. Три раза быстро моргните и повторите процедуру, направив взгляд в правый нижний угол. Все упражнение повторите 5 раз.

  • Имя файла: 010816-gimnastika-dlya-glaz-prezentatsiya.pptx
  • Количество просмотров: 113
  • Количество скачиваний: 0