Презентация на тему Психологическое здоровье педагога презентация

Слайд 1 Психологическое здоровье педагога

---

Слайд 2 «Как мы мыслим,
так мы себя и чувствуем...»

Альберт Эллис
(1913-2007)
РЭПТ

– Рационально-эмоционально-поведенческая терапия

---

Слайд 3 мышление
деятельность человека
эмоции
поведение

---

Слайд 4 Принципы теории Эллиса:

мысли определяют эмоциональное состояние;

изменить мысли – значит

избавиться от психологических проблем.

---

Слайд 5 Мысли могут быть:

рациональными (позитивными);

иррациональными (негативными).

---

Слайд 6 ДВЕНАДЦАТЬ ОСНОВНЫХ ИРРАЦИОНАЛЬНЫХ ИДЕЙ (ОШИБОК) согласно теории Эллиса:
Для взрослого человека

совершенно необходимо, чтобы каждый его шаг был привлекателен для окружающих.

Есть поступки скверные. И повинных в них следует строго наказывать.

Это катастрофа, когда все идет не так, как хотелось бы.

---

Слайд 7 ДВЕНАДЦАТЬ ОСНОВНЫХ ИРРАЦИОНАЛЬНЫХ ИДЕЙ (ОШИБОК) согласно теории Эллиса:
Все беды навязаны

нам извне – людьми или обстоятельствами.

Если что-то пугает или вызывает опасение – постоянно будь начеку.

Легче избегать ответственности и трудностей, чем их преодолеть.

---

Слайд 8 ДВЕНАДЦАТЬ ОСНОВНЫХ ИРРАЦИОНАЛЬНЫХ ИДЕЙ (ОШИБОК) согласно теории Эллиса:
Каждый нуждается в

чем-то более сильном и значительном, чем то, что он ощущает в себе.

Нужно быть во всех отношениях компетентным, адекватным, разумным и успешным. (Нужно все знать, все уметь, все понимать и во всем добиваться успеха).

То, что сильно повлияло на вашу жизнь один раз, всегда будет влиять на нее.

---

Слайд 9 ДВЕНАДЦАТЬ ОСНОВНЫХ ИРРАЦИОНАЛЬНЫХ ИДЕЙ (ОШИБОК) согласно теории Эллиса:
На наше благополучие

влияют поступки других людей, поэтому надо сделать все, чтобы эти люди изменялись в желаемом для нас направлении.

Плыть по течению и ничего не предпринимать – вот путь к счастью.

Мы не властны над своими эмоциями и не можем не испытывать их.

---

Слайд 10 Основные идеи на каждый день:
нет безвыходных ситуаций;
каждый человек ценен

и уникален;
не ждать от людей плохого отношения;
развивать свой творческий потенциал;
не забывать о юморе;
брать пример с героев;
пока мы живы, нет ничего, чего нельзя было бы исправить.

---

Слайд 11
Спасибо за внимание!

Всем отличного настроения и солнечных эмоций!

---