Презентация на тему по психологии когнитивная уязвимость личности

человеческого сознания – связаны с лежащими в их основе

убеждениями, установками и представлениями.

делать или чего мы боимся. Именно из-за этого человек

подвергается психологическому стрессу или депрессии. Обычно у личности имеется сразу несколько когнитивных уязвимостей. Это связано с тем, что личность формируется когнитивными структурами, которые состоят из основных убеждений. 

себя, других, мира и своего положения в мире. Она

позволяет реагировать человеку определённым образом в определённой ситуации. Убеждения формируются в детстве на основе личного опыта и взаимодействия со значимыми другими.

определенные когнитивные процессы искажающие реальность: генерализация тревожного стимула, катастрофизация,

персонализация и др. (А. Бек).
А.Эллис (1979) выделял два эмоционально-поведенческих стереотипа при тревоге – страх дискомфорта и «Я-страх»

(«антиципирование» несчастий).
Представление о необходимости соответствовать высоким стандартам качества и

количества выполняемой работы и убежденностью в собственной некомпетентности (даже когда все хорошо – «Я не справлюсь с этим»).
Опасения потерять тех, кто помогает в выполнении этой массы «необходимых» дел.
Представление о собственной неспособности ладить с окружающими и страхе быть осмеянными или отвергнутыми в результате некомпетентности.
(Beck A.T., Emery G., 1985)

причин заставлять себя сверхсильно страдать или переживать эмоциональное расстройство

вне зависимости от того, какие психологические стимулы воздействуют на них.

самообвинения и неуверенности в себе по А. Эллису:

Взрослому человеку

необходимо, чтобы его любили и одобряли все значимые люди из его окружения.

Чтобы считать себя стоящим человеком, я должен быть компетентным, адекватным и успешным во всех отношениях.

Несчастья людей обусловлены внешними причинами, и люди не могут повлиять на свои невзгоды и тревоги.

то сходные события всегда будут вызывать у него одинаковые

реакции.

Существует единственно правильное решение человеческих проблем, и если это решение не удалось найти, то это катастрофа.

Если в жизни избегать ответственности и трудностей, то надо это делать.

практически всё, что человек делает, он делает потому, что

хочет жить и получать удовлетворение от жизни.

сферах жизни:

от общения с самим собой;

от общения

с другими людьми;

от общения с избранными близкими;

в работе и финансах;

в других видах деятельности
(занятием спортом, играми и так далее).

предполагающей, что различные типы поведения и сопутствующие им признаки

развиваются в результате привычной реакции человека на внешние условия. То есть, определенным образом реагируя на внешний стресс, мы вырабатываем в себе и определенную модель поведения.

события (стимулы) в соответствии со схемой, которая хранит представления человека

о себе и о внешнем мире, сложившиеся на основе прошлой информации. Схемы организованы в прочные образования (когнитивные установки) и хранятся в долговременной памяти. Часто подкрепляющиеся схемы отличаются высокой стабильностью, их крайне трудно изменить.

отбирают, фильтруют и интерпретируют информацию в пользу изначальной стойкой

гипотезы об опасности. Содержание этих схем определяет эмоциональные и поведенческие реакции. Схемы опасности — это стабильные, глубоко укоренившиеся мысленные образования (идеи и представления).

познание, память, понимание
Конация – целенаправленное действие, мотивация, воля, инстинкты,

желания
Аффект – эмоции, чувства, настроение

более адаптивными – такова главная задача психотерапии в когнитивной

сфере

ОБЪЕКТ

АББЕРАЦИЯ МЫШЛЕНИЯ

КОГНИТИВНАЯ СТАДИЯ ПЕРЕРАБОТКИ ИНФОРМАЦИИ (обозначение, селекция, интеграция, интерпретация)

ИРРАЦИОНАЛЬНЫЕ

УСТАНОВКИ

РАЦИОНАЛЬНЫЕ

ПРОТОСХЕМЫ

структурированный подход. В основе данного подхода лежит теоретический посыл,

согласно которому эмоции и поведение человека в значительной степени детерминированы тем, как он описывает для себя и структуририрует реальность. Представления человека (вербальные или образные «события», присутствующие в его сознании) определяются его установками и умопостроениями (схемами), сформированными в результате прошлого опыта.

и дезадаптивных умопостроений. В ходе терапии пациент обучается производить

высоко специфичные операции, а именно:

Отслеживать свои негативные автоматические мысли (представления);

Распознавать взаимосвязь между собственными мыслями, эмоциями и поведением;

реалистические оценки и представления

Идентифицировать и модифицировать дисфункциональные убеждения, предрасполагающие

его к искажению опыта.

а именно, посредством применения психологических техник поведение человека может

быть изменено.
А. Бандура (1961)

структурированный подход. В основе данного подхода лежит теоретический посыл,

согласно которому эмоции и поведение человека в значительной степени детерминированы тем, как он описывает для себя и структуририрует реальность. Представления человека (вербальные или образные «события», присутствующие в его сознании) определяются его установками и умопостроениями (схемами), сформированными в результате прошлого опыта.