Слайд 2
1. У меня часто плохой аппетит.
Тест «Твое здоровье».
2.
После нескольких часов работы у меня начинает болеть голова.
3.
Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда
раздраженным и угрюмым.
4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания,
когда я вынужден несколько дней оставаться в постели.
5. Я почти не занимаюсь спортом.
6. В последнее время я несколько прибавил в весе.
7. У меня часто кружится голова.
8. В настоящее время я курю.
9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний.
10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после
пробуждения.
Слайд 3
Результаты. «ДА» - 1 балл.
1- 2 балла. Несмотря
на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей форме.
Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению
своего самочувствия.
3 - 6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью
трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что
вы его расстроили довольно основательно.
7-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени?
Удивительно, что вы еще в состоянии ходить и учиться.
Вам немедленно нужно свои привычки, иначе…
Слайд 4
Здоровый образ жизни:
Правильное питание;
Занятие спортом;
Чередование умственного и
физического
труда;
Полноценный сон;
Отказ от вредных привычек;
Слайд 5
Расходы на питание –
одна из основных составляющих
статей расходов в семье.
Они составляют примерно 45% от
семейного бюджета.
Именно поэтому необходимо сделать питание рациональным с точки зрения не только биологии, но и экономики.
Слайд 6
Рациональное питание –
это питание,
достаточное по количеству
и качеству,
которое удовлетворяет все энергетические
потребности организма.
Слайд 7
Неправильно организованное питание может привести к некоторым заболеваниям:
задержка роста,
снижение иммунитета,
аллергия,
заболевания желудка,
истощение
или
ожирение.
Слайд 8
Чипсы, попкорн, газировка вредны для организма
из-за большого содержания пищевых красителей, синтетических ароматизаторов и генетически
модифицированных продуктов.
Задача:
Сколько генетически модифицированной картошки содержится в 90-граммовом пакете импортных чипсов, если в составе написано, что ее содержание равно 30%
Решение:
90 : 100 •30 =27 г. трансгенной картошки.
Не тратьте деньги на вредные для вашего здоровья продукты питания!
Слайд 11
Значительный урон семейному бюджету наносят вредные привычки членов
семьи:
курение, употребление спиртных напитков и др.
Задача:
На сколько страдает
семейный бюджет ежемесячно, если в семье есть неразумный курильщик, выкуривающий в день 20 сигарет по цене 25 руб. за пачку?
Решение: 25 • 30 = 750 руб.
Ответ: на 750 руб. в месяц.
Задача:
А какую сумму смог бы сэкономить человек, бросивший курить, за год?
Решение: 25 •365 = 9125 руб.
Ответ: 9125 руб. за год.
.
Слайд 12
Помните, что курение вредит не только бюджету вашей
семьи, но и вашему здоровью.
Одна сигарета сокращает жизнь
на 6 минут.
Задача:
Вычислим сколько дней из каждого года теряет человек, выкуривший в день 20 сигарет.
Решение: 20 • 365 = 7300(сигарет в год)
7300•6 = 43800м.= 30дней 10 минут.
Ответ: 30 дней 10 минут каждого года своей жизни курильщик превращает в дым
Слайд 13
Расположите слова по порядку в высказывании:
- убивает
- никотина
-
лошадь
- капля
Капля никотина убивает лошадь.
Слайд 14
“Человек – это…”
а) венец природы,
б) корона природы,
в) голова
природы,
г) шлем природы.
Слайд 15
В каком фильме Леонида Гайдая герой учит танцевать
твист, туша окурки то одной, то другой ногой”:
а) “Кавказская
пленница,
б) “Операция “Ы” и другие приключения Шурика”,
в) “Бриллиантовая рука”,
г) “Пёс Барбос и необыкновенный кросс”.
Слайд 16
Что поражается у курильщика прежде всего?”
а) печень,
б) лёгкие,
в)
сердце,
г) почки.
Слайд 17
Пьяный человек – не человек, ибо он потерял…
а)
1000 рублей,
б) друзей,
в) разум,
г) голову.
Слайд 18
Через сколько секунд после первой затяжки яд –
никотин поступит в мозг?
а) 7 секунд,
б) 10 секунд,
в) 20
секунд,
г) 1 секунда.
Слайд 19
Писатель Василий Белов называл курящих женщин
а) гусынями,
б) курицами,
в) индюшками,
г) утками.
Слайд 20
По мнению известного хирурга Фёдора Григорьевича Углова, после
приёма спиртного в коре головного мозга остаётся:
а) кладбище нервных
клеток,
б) заряд бодрости веселья,
в) боль,
г) тошнота и рвота.
Слайд 21
Рак лёгких у курящих встречается чаще, чем у
некурящих:
а) в 20-30 раз,
б) в 10-15 раз,
в) в 5-
10 раз,
г) в 15-20 раз.
Слайд 22
Курение – это частые болезни и преждевременная…
а) старость,
б)
смерть,
в) молодость,
г) получка.
Слайд 23
Часто при курении повышается:
а) артериальное давление,
б) атмосферное давление,
в)
давление газа,
в) давление пара.
Слайд 24
Болезнь заядлых курильщиков:
а) насморк,
б) грипп,
в) бронхит,
г) кашель.
Слайд 25
Никотин всегда задерживает:
а) рост,
б) преступление,
в) машину,
г) очередь.
Слайд 26
«Эпидемия” курения ежегодно уносит жизни россиян:
а) 400 тысяч
человек,
б) 100 тысяч человек,
в) 15 тысяч человек,
г) не уносит
жизни ни одного человека.
Слайд 27
Курение – это скрытая…
а) болезнь,
б) наркомания,
в) привычка,
г) кинокамера.
Слайд 28
Во времена Петра I говорили:
“Кто курит табак, тот
хуже…”
а) свиньи,
б) козы,
в) собаки,
г) серого волка.
Слайд 29
Составьте пословицы и поговорки о вреде алкоголя.
Слайд 30
“Пьянство – верный спутник хулиганства”
“Много вина – мало
ума”
«Где опьянение, там и преступление»
“Выпил водки на копейку, а
дури прибавилось на рубль»
Слайд 31
Фильм о наркомании.
Скажу наркотикам
«НЕТ!!!»
Слайд 32
Конкурс агитационного плаката
«Выбери верный путь»
Слайд 33
Реклама и защита продукта
«Мой любимый продукт».
Слайд 35
Я – человек!!!
Запомни – человек не слаб.
Рожден
свободным.
Он не раб.
Сегодня вечером,
Как ляжешь спать,
Ты должен так
себе сказать:
"Я выбрал сам дорогу к свету
И, презирая сигарету,
Не стану ни за что курить.
Я – человек!
Я должен сильным быть!"
Слайд 36
А теперь мы вам даем время на раздумье,
что полезно, а что вредно для вашей ЖИЗНИ.
Время
у вас еще есть!
? ? ?
Слайд 37
СИНКВЕЙН – малая стихотворная форма, используемая
для фиксации
эмоциональных оценок,
описания своих текущих впечатлений, ощущений, ассоциаций.
СИНКВЕЙН –
это особая краткая запись
основной обсуждаемой проблемы с учётом ряда требований.
