Презентация на тему Особенности работы ребёнка с компьютером

ЗДОРОВЬЮ

это когда тебе хорошо.
Здоровье – это

когда ничего не болит.
Здоровье – это красота.
Здоровье – это сила. 

- сидячее положение в течение длительного

времени; - электромагнитное излучение; - перегрузка суставов кистей; - повышенная нагрузка на зрение; - стресс при потере информации.

компьютерами с хорошо освещенным рабочим столом.  
2. Проводить за

компьютером не более трех часов в день.
3. Каждый час вставать из-за компьютера и делать комплекс упражнений для позвоночника.
4. Каждый час делать комплекс упражнений для кистей рук.
5. Каждые полчаса делать гимнастику для глаз.
6. Обязательно чередовать работу за компьютером с прогулкой на свежем воздухе.
 
 

пьет чай, готовит уроки у компьютера;
провел хотя бы

одну ночь у компьютера;
прогулял школу – сидел за компьютером;
приходит домой и сразу садится за компьютер;
забыл поесть, почистить зубы (раньше такого не наблюдалось);
пребывает в плохом, раздраженном настроении, не может ничем заняться, если компьютер сломался;
конфликтует, угрожает, шантажирует в ответ на запрет сидеть за компьютером.

– увеличение количества времени, проводимого за компьютером; –   ощущение пустоты,

раздражение, депрессия при невозможности сидеть за компьютером; – ложь членам семьи о своей деятельности, проблемы с учебой; –   хорошее самочувствие или эйфория от предвкушения «общения» с компьютером;
–   нежелание и даже невозможность «оторваться» от него ни на минуту.

(интернет-аддикция);
чрезмерная увлеченность компьютерными играми
(кибераддикция).

для обучающихся
начальной школы - 10-15 минут,
основной школы -

20 минут,
старшей школы - 25-30 минут.

больше 20 минут в день и не чаще, чем

один раз в два дня.
Для детей 7–12 лет компьютерная норма — 30 минут в день, но не ежедневно!
12–14-летние могут проводить за компьютером 1 час в день.
От 14 до 17 лет максимальное время работы за компьютером 1,5 часа.

ухудшению памяти, повышению артериального давления, бессоннице. 
Многолетнее пользование сотовым

телефоном может стать причиной возникновения злокачественных опухолей головного мозга (рака головного мозга).
если каждый день по 3 часа слушать музыку через наушники, через 5 лет слух ухудшится на 30%. 
Длительные разговоры по телефону могут привести к акустической невроме и слуховому дерматиту (кожному заболеванию ушей), раздраженности, стрессу.
Телефон имеет незначительные размеры, поэтому чтобы рассмотреть полученную информацию, или при игре, зрение особо напрягается, в результате возникает близорукость, сухость и зуд в глазах, головная боль.
возникает психологическая зависимость от “трубки”.

помочь в беде, а может добавить кучу проблем, может

помочь найти единомышленников, а может привести к одиночеству.
Всё зависит только от Вашего решения!

и проблемы общения в семье»

З.и Н. Некрасовы