Презентация, доклад на тему Особенности акклиматизации в разных природных зонах

Особенности акклиматизации в разных природных зонах

Учитель ОБЖ МОБУ Новобурейской СОШ № 3 – Л.А.Рогудеева

Цель урока. Сформировать у учащихся представление об акклиматизации как о неизбежном процессе, происходящем в организме человека и связанном с приспособлением организма к новым климатическим условиям.
Задачи:
Познакомить с факторами, оказывающими влияние на акклиматизацию человека к новым условиям.
Разобрать особенности акклиматизации человека к условиям холодного и жаркого климата.
Обсудить общие правила поведения человека в новых климатических условиях для обеспечения его личной безопасности.

Акклиматизация – это определенная перестройка, привыкание к новым климатогеографическим условиям.

Особенности: - высокая температура или сухость
- интенсивное солнечное излучение (ультрафиолетовые лучи)
- быстрый загар ( избыток вызывает ожог)
(Загар – защитная реакция кожи от солнечных лучей).

Акклиматизация в условиях жаркого климата

Зимой – 50 градусов, - 60 градусов
- недостаточность солнечных лучей
- полярные ночи ( несколько месяцев)
Летом: полярные дни ( солнце не уходит за горизонт)
Влияние на здоровье: - отрицательное
- чрезмерная утомляемость
- непреодолимая сонливость
- бессонница

Акклиматизация в Северных районах.

- горная болезнь
- чем выше, тем ниже давление воздуха.
- уменьшение кислорода
- интенсивное солнечное излучение.
Высота: 1500 м. – 3000 м. (небольшая кислородная недостаточность)
Дыхание учащенно, кровообращение – усиленное.
3000 м. и выше – кислородное голодание
Симптомы (признаки) тяжесть в голове,
- головная боль, низкая работоспособность,
- нарушение координации движения
- одышка
- кожа бледная или красная
Правила: подниматься постепенно медленно
Периодический отдых
Питание + витамин С

Акклиматизация в горной местности

Питание тоже влияет на состояние человека в период адаптации
Смена часового пояса.

Заполни таблицу.