Презентация на тему Детская презентация Проблемы подростковой кожи презентация к уроку по окружающему миру (4 класс) по теме

В 10- 16 лет у многих подростков начинают появляться

угри и прыщи. С этим сталкивается до 80% всех под- ростков. Визуальные проблемы кожи, порой ведут к возникновению психо- логических комплексов, накладываю- щих отпечаток на дальнейшую жизнь.

Гипотеза
Можно ли прогнозировать появление угревой, гнойничковой и прыщевой сыпи? Существуют ли эффективные методы "борьбы" с ними, кроме местного лечения?

Актуальность
Узнав больше о причинах возникнове- ния прыщей и способов борьбы с ними, подростки смогут противостоять им. Расстраиваться не надо – лучше действовать!

Цель:
Исследовать проблемы подростковой кожи и доказать, что существуют эффективные методы борьбы с прыщами в этом возрасте

Задачи:
1. Выяснить, что происходит с кожей подростка
2. Исследовать, что знают подростки о коже, как борются с угрями и прыщами
3. Изучить, как "противостоять" появлению угрей и прыщей
4. Выработать рекомендации по уходу за проблемной кожей.
5.Выяснить, насколько эффективны данные рекомендации на практике.

Ожидаемые результаты
Мы узнаем об особенностях состояния кожи в подростковом возрасте
Выясним, какие необходимы меры для устранения косметических проблем кожи
Научим правильно ухаживать за своей кожей, чтобы предотвратить появление прыщей.

школы №4 г. Новодвинска.
Итак, проанализировав анкеты, мы выяснили, что

у 50% четвероклассников появились прыщи. У восьмиклассников - 90 % прыщи. Половина 4-классников не имеют представления, как с ними бороться, остальные считают, что помогут кремы и лосьоны. Восьмиклассники признали, что знают, как лечить прыщи, но считают эти средства неэффек- тивными и надеются на то, что с возрастом пройдут. 5 человек не знают, как вылечить акне и очень переживают. Мы делаем вывод, что подростки 11-15 лет не знают, как справиться с этой проблемой.

Подростковые прыщи очень трудно полностью удалить. Однако это

не означает, что надо всё пустить на самотек. Ежедневные процедуры по уходу за лицом, правильно питание и стабилизации гормонального фона способны сотворить чудо и прыщи у подростков со временем сойдут на нет. Итак,
составляем программу действий.

Умываемся…
Раз кожа подростка больше и чаще подвержена загрязнениям, чем кожа взрослого человека, ее нужно как следует очищать. Юная кожа очень

чувствительна, поэтому для нее лучше всего подходят гель или пенка. Содержащиеся в них гидроксикислоты и растительные масла удаляют излишки кожного жира и загрязнения. А фитокомплексы на основе череды, календулы, лимона, липы, шалфея и т.д. нормализуют работу сальных желез, сужают поры, убирают жирный блеск.
Вода для умывания
Самый верный выбор - прохладная фильтрованная, талая или минеральная. Такая вода улучшает кровообращение, повышает тонус кожи, укрепляет иммунитет и даже нервную систему.

Тонизирование кожи: нужен спирт или нет?
После умывания остатки загрязнений и сальных выделений удаляют тоники: мягкий и освежающий. Композиции эфирных масел оказывают дезинфицирующее и регенерирующее действие. А фитосомы на основе солодки, алоэ, женьшеня, лимонника, софоры японской и т.д. сужают поры, успокаивают и смягчают кожу. Тоники для подростков выбираются по главному принципу: чем меньше спирта, тем лучше. Спирт слишком сушит кожу. Результат его постоянного использования - работа сальных желез нарушается. Кожа пытается компенсировать возникшую сухость и поэтому усиливает деятельность сальных желез. То есть результат получается прямо противоположный.

прыщей на коже надо иметь представление о строении кожи,

в частности - волосяного фолликула, сальной железы. На коже имеются волосы. Волосы растут из волосяных фолликул (см. рисунок), он находится в глубоких слоях кожи. В ней (коже) есть сальные железы. Выходные протоки этих желез имеют доступ к волосяному фолликулу. Кожное сало выделяется при помощи сальных желез и смазывает волосы, а также саму кожу жиром. Кроме этого, в коже имеются потовые железы, выходные протоки потовых желез открываются на наружности кожи в виде пор. Протоки потовых желез не играют важную роль в появлении прыщей

Половое созревание - одна из основных причин возникновения прыщей. В этот период созревания сальные и потовые железы работают очень интенсивно Сальная железа увеличивается в размерах, что приводит к появлению расширенных пор на лице, а в устье ее протока роговые чешуйки слущиваются быстрее, чем обычно. В закупоренных сальных железах начинает размножаться Propionobacterium acne. Эта бактерия — нормальный представитель микрофлоры сальных желез, но когда она размножается слишком сильно, иммунная система кожи начинает с ней борьбу, что проявляется воспалением. Именно они являются причиной появления угрей, гнойничков и прыщей

или папа имели прыщи в подростковом возрасте, то вероятность

появления прыщей у подростка резко возрастает.
Несоблюдение правил гигиены. Нехватка витаминов.
Стресс. Хотя фактически стресс не может служить причиной появления прыщей, он способен усугубить их состояние или любые другие проблемы, с которыми сталкивается ваша кожа.

Диета. Дерматологи не уверены, действительно ли та пища, которую мы потребляем, играет критическую роль в появлении прыщей. Но неправильное питание может вызвать вспышки угревой сыпи.

Прыщи давить нельзя. Нельзя давить прыщи и гнойнички. Прыщик - это кожное воспаление, а выдавливая его, вы можете внести дополнительную инфекцию. Ничего нельзя сделать, чтобы прыщ прошел скорее. Как правило прыщ держится от 7 до 25 дней, но всегда исчезает. Кроме того, не рекомендуется сдавливать (например, привычка подпирать лицо рукой) или растирать пораженные участки кожи.

Частое мытье лица. Это может ухудшить состояние кожи, в результате чего появляются прыщи.
Использование масляных средств по уходу за кожей и жирной косметики. Любое изделие, которое закупоривает каналы кожи, может вызвать угревую сыпь.
Медикаменты. Прыщи могут стать побочным эффектом действия некоторых лекарств

чистотой не только лица и тела, но и всего,

что с ними соприкасается: полотенец (естественно, они должны быть индивидуальными), постельного и нательного белья (особенно наволочек, которые следует менять как можно чаще). И, конечно же, старайтесь поменьше прикасаться к лицу руками в течение дня, они не стерильные

А раз в неделю поход в баню. Для подростковой кожи в бане особенно эффективен массаж и самомассаж шеи и плеч с эфирным маслом бергамота (1-3 капли на 10 мл масла сладкого миндаля) или лимона (4-7 капель на 10 мл масла сладкого миндаля). Массаж активизирует кровоснабжение

Наносим крем
После тщательного очищения на ночь для подростковой кожи подходит крем-баланс. Осенью и зимой перед походом на учебу после умывания и тоника лучше всего нанести нормализующий гель или крем-комфорт. В их состав входит глицерин, который создает на коже защитную пленочку. А активные растительные компоненты и эфирные масла избавляют от излишек кожного сала, сужают поры, снимают раздражения и защищают от инфекций, содержат витамины А, В, С, Р.

Соблюдаем правильный режим дня и питания.
Ночь. Сон 7-8 часов. В спальне должен быть свежий воздух. Утро. По утрам дает контрастный душ. Лучший друг проблемной кожи - закаливание: прохлад- ные воздушные ванны, влажные обтирания, обливания и холодные купания. День. Днем по возможности меньше есть жареного и жирного. Отдавать предпо- чтение охлажденной пище и напиткам без газов. Лучше всего в ежедневный

рацион включить биологически-активные добавки (БАД). Вечер. Принять контрастный душ.

кожи головы и лица, и в это время эфир- ные масла раскрывают свои косметиче- ские свойства "во всей красе": бергамот активизирует бактерицидные, противовос- палительные и тонизирующие действия. Лимон не позволяет размножаться микро- организмам. Помогает справиться с бакте- риально-вирусной сыпью, смягчает кожу и слегка ее отбеливает

Солнечные ванны, ультрафиолет способствуют лечению прыщей. Так что ку -пайтесь, загорайте, отдыхайте летом на море. При этом важно не переусердство- вать. Избыточное солнечное облучение сушит кожу, что может способствовать появлению прыщей

снижали самооценку?
1. Нужно понимать, что прыщи - очень распространенное

заболевание. У большинства людей в подростковом возрасте были и прыщи, и сопутствующие им переживания.
2. Чем меньше Вы думаете о своих высыпаниях, тем меньше их замечают окружающие.
3. Причины прыщей хорошо изучены. Современная медицина обладает эффективными средствами лечения прыщей. Просто надо обратиться к врачу и начать лечиться.
4.Если Вы чувствуете, что Вам сложно самостоятельно справиться с переживаниями по поводу прыщей, можно и нужно обратиться к психологу.

Очень важно понимать, что:

1. Прыщи через некоторое время разрешаются самостоятельно и в большинстве случаев не оставляют грубых рубцов.
2. Прыщи не являются инфекцией и не заразны.
3. Лечение будет достаточно длительным (возможно несколько лет). Лечение в большинстве случаев требуется только в период полового созревания, когда организм склонен к образованию прыщей. По завершении полового созревании необходимость в лечении отпадет сама собой.
4. Но… подростковые угри проходят, но на лице могут остаться темные пигментные пятна и рубцы. Поэтому лечение и уход нужно проводить после консультации врача