Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Закаливание и оздоровление организма

Природные факторы оздоровленияПриродные факторыоздоровленияСолнцеВодаВоздухРастенияАроматыЦелебные свойстваПродуктыпитанияПриродные факторы оздоровления
Закаливание и оздоровление организма. Природные факторы оздоровленияПриродные факторыоздоровленияСолнцеВодаВоздухРастенияАроматыЦелебные свойстваПродуктыпитанияПриродные факторы оздоровления Солнце, воздух и вода- наши лучшие друзья Загорать следует  в утренние и вечерние часы. Начинай загорание Можно принимать воздушные ванны на солнце и в тени.Начинать при температуре +16,+18градусов.ПЕРВАЯ Закаливание водой В воду входи сразу . Не окунайся слишком разгоряченным или охлаждённым.Выйдя из БОСОХОЖДЕНИЕВ сосновом бору полезно походить по опавшей хвое.Чтобы не было плоскостопие, полезно ФОРМЫ ЗАКАЛИВАНИЯЗагораниеПрогулкиКупаниев водоёмеОбтирание обливаниеБосохождениеПринятие  ванн ЕСЛИХОЧЕШЬБЫТЬ ЗДОРОВ-ЗАКАЛЯЙСЯ!
Слайды презентации

Слайд 2 Природные факторы оздоровления
Природные
факторы
оздоровления
Солнце
Вода
Воздух
Растения

Ароматы
Целебные
свойства
Продукты
питания
Природные факторы оздоровления

Природные факторы оздоровленияПриродные факторыоздоровленияСолнцеВодаВоздухРастенияАроматыЦелебные свойстваПродуктыпитанияПриродные факторы оздоровления

Слайд 3 Солнце, воздух и вода-
наши лучшие друзья

Солнце, воздух и вода- наши лучшие друзья

Слайд 4 Загорать следует в утренние и

Загорать следует в утренние и вечерние часы. Начинай загорание в

вечерние часы. Начинай загорание в тени деревьев 3-4 минуты,

с перерывом 10 минут. Каждый день прибавляй по 2-3 минуты.

Ласковое солнце


Слайд 5 Можно принимать воздушные ванны на солнце и в

Можно принимать воздушные ванны на солнце и в тени.Начинать при температуре

тени.
Начинать при температуре +16,+18градусов.
ПЕРВАЯ ВАННА 3-4 МИНУТЫ.
Затем увеличить до

20 минут.

Свежий воздух


Слайд 6 Закаливание водой

Закаливание водой

Слайд 7 В воду входи сразу .
Не окунайся слишком

В воду входи сразу . Не окунайся слишком разгоряченным или охлаждённым.Выйдя

разгоряченным или охлаждённым.
Выйдя из воды, быстро разотрись до потепления.
Не

принимай сразу после купания солнечную ванну, посиди в тени.
Не ходи и не лежи в мокрой купальной одежде.
Находиться в воде можно до десяти минут и под присмотром взрослых.
После купания в водоёме прими душ дома с мылом.

СОВЕТЫ


Слайд 8 БОСОХОЖДЕНИЕ

В сосновом бору полезно походить по опавшей хвое.
Чтобы

БОСОХОЖДЕНИЕВ сосновом бору полезно походить по опавшей хвое.Чтобы не было плоскостопие,

не было плоскостопие, полезно ходить по песку, по камушкам.
Полезно

перед сном проводить контрастное обливание ног.
Можно ходить в ванне в прохладной воде, по снегу, но обязательно посоветоваться с родителями.


Слайд 9 ФОРМЫ
ЗАКАЛИВАНИЯ
Загорание
Прогулки
Купание
в водоёме
Обтирание
обливание
Босохождение
Принятие
ванн

ФОРМЫ ЗАКАЛИВАНИЯЗагораниеПрогулкиКупаниев водоёмеОбтирание обливаниеБосохождениеПринятие  ванн

  • Имя файла: zakalivanie-i-ozdorovlenie-organizma.pptx
  • Количество просмотров: 80
  • Количество скачиваний: 0