Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Формирование правильной осанки

Содержание

Комплекс №1, упр. 1И.п. – основная стойка, руки перед груди.На 1-2 - рывок согнутыми руками перед грудьюНа 3 – 4 - рывок прямыми в стороны – назад до сближения лопаток
Комплекс упражнений для формирования правильной осанкиЧтобы иметь правильную осанку, надо укреплять «мышечный корсет», особенно мышцы спины Комплекс №1, упр. 1И.п. – основная стойка, руки перед груди.На 1-2 - И.п. – основная стойка, ноги на ширине плеч. Правую руку поднимите вверх, И.п. – стойка на коленях, руки вдоль туловища.Прогибаясь, наклоняйтесь назад, касайтесь руками пятокКомплекс №1, упр. 3 И.п. – стойка на коленях, руки в стороны.Наклоняясь вправо, доставайте правой рукой Комплекс №1, упр. 5 И.п. – сед на пятках, руки к плечам.Прогибаясь в грудной части позвоночника,
Слайды презентации

Слайд 2 Комплекс №1, упр. 1
И.п. – основная стойка, руки

Комплекс №1, упр. 1И.п. – основная стойка, руки перед груди.На 1-2

перед груди.
На 1-2 - рывок согнутыми руками перед грудью
На

3 – 4 - рывок прямыми в стороны – назад до сближения лопаток

Слайд 3 И.п. – основная стойка, ноги на ширине плеч.

И.п. – основная стойка, ноги на ширине плеч. Правую руку поднимите


Правую руку поднимите вверх, левую – назад, за спину,

соединить за спиной.
То же, поменяв положение рук.
То же с перекладыванием предмета (мяча) из одной руки в другую.

Комплекс №1, упр. 2

Слайд 4 И.п. – стойка на коленях, руки вдоль туловища.
Прогибаясь,

И.п. – стойка на коленях, руки вдоль туловища.Прогибаясь, наклоняйтесь назад, касайтесь руками пятокКомплекс №1, упр. 3

наклоняйтесь назад, касайтесь руками пяток
Комплекс №1, упр. 3

Слайд 5 И.п. – стойка на коленях, руки в стороны.
Наклоняясь

И.п. – стойка на коленях, руки в стороны.Наклоняясь вправо, доставайте правой

вправо, доставайте правой рукой пятку левой ноги
Возвращайтесь в исходное

положение.
То же в другую сторону.

Комплекс №1, упр. 4

Слайд 6 Комплекс №1, упр. 5

Комплекс №1, упр. 5
  • Имя файла: formirovanie-pravilnoy-osanki.pptx
  • Количество просмотров: 90
  • Количество скачиваний: 0
- Предыдущая Закись азота – наркотик
Следующая - Динамит Нобеля

Похожие презентации

Псковская судная грамота 1467 года Псковская судная грамота 1467 года 112
Против алкоголя Против алкоголя 87
Викторина по ПДД презентация к уроку по обж Викторина по ПДД презентация к уроку по обж 144
ФИНАНСОВЫЙ РЫНОК ФИНАНСОВЫЙ РЫНОК 126
Защита населения и территорий при пожарах и взрывах на объектах инфраструктуры Защита населения и территорий при пожарах и взрывах на объектах инфраструктуры 105
Мораль и право. Добро и зло Мораль и право. Добро и зло 105
: Терроризм - в современном мире. : Терроризм - в современном мире. 229
Зарубежный опыт организации предметно-пространственной среды для обучения правилам безопасного поведения на дороге презентация к уроку по обж Зарубежный опыт организации предметно-пространственной среды для обучения правилам безопасного поведения на дороге презентация к уроку по обж 133
Первая помощь при травмах Первая помощь при травмах 84
Фармацевт Фармацевт 126
Основная защита при землетрясении Основная защита при землетрясении 122
Ордена Ордена 214
Цивилизованное лоббирование Цивилизованное лоббирование 124
Пожары 9 класс Пожары 9 класс 155
Сосуды, работающие под давлением Сосуды, работающие под давлением 165
Цивільна оборона України – основа безпеки у надзвичайних ситуаціях Цивільна оборона України – основа безпеки у надзвичайних ситуаціях 99
Религия-часть культуры и жизни россиян Религия-часть культуры и жизни россиян 93
Предупреждающие знаки Предупреждающие знаки 107
Правила поведения в условиях вынужденной автономии на природе Правила поведения в условиях вынужденной автономии на природе 128
Семья и семейные ценности Семья и семейные ценности 136
Качество продукции Качество продукции 133
Мероприятия по предупреждению электротравматизма на предприятиях информационного обслуживания Мероприятия по предупреждению электротравматизма на предприятиях информационного обслуживания 111
История развития почтовой связи История развития почтовой связи 104
Наркотики и их последствия Наркотики и их последствия 118
Риск - мера опасности. (Лекция 2) Риск - мера опасности. (Лекция 2) 94
Презентация по ОБЖ на тему Воинские звания Презентация по ОБЖ на тему Воинские звания 138
Психологический портрет личности Психологический портрет личности 86
Храм Христа Спасителя Храм Христа Спасителя 109
Техногенные опасности и риски Техногенные опасности и риски 119
презентация для учащихся 1-4 классов : Соблюдение мер безопасности при переходе дороги в зимнее время презентация к уроку по обж (1, 2, 3, 4 класс) презентация для учащихся 1-4 классов : Соблюдение мер безопасности при переходе дороги в зимнее время презентация к уроку по обж (1, 2, 3, 4 класс) 150