Презентация на тему по ОБЖ Компьютер и здоровье (8класс)

Слайд 1

Компьютер и здоровье
Выполнил ученик 8 г
класса Первов

Борис

---

Слайд 2 Зависимость - это болезнь
В наше время существует большое количество зависимостей.

Есть как простые зависимости, так и пагубные. К простым зависимостям можно отнести, например финансовую - когда кто-то зависит от кого-то материально. К пагубным зависимостям относиться, конечно же, алкогольная, никотиновая, наркотическая и прочие. А к какому виду вы отнесли бы компьютерную зависимость? В понятие компьютерной зависимости относится также зависимости от игр и интернета. С одной стороны компьютер оказывает не такое пагубное влияние на организм как алкоголь или наркомания, но с другой стороны постоянное времяпровождение за компьютером приводит к негативным последствием, которые не такие безобидные как любовь. В любом случае, к какому бы виду зависимостей не относилась компьютерная, от неё необходимо избавляться. 

---

Слайд 3 Как выявить компьютерную зависимость
• Снижение успеваемости в школе • Прогулы занятий •

Перепады настроения • Оппозиционность к родителям при запрете пользования компьютером • Неадекватная реакция на замечания связанные с долгим пребыванием у компьютера • Ограничение общения с друзьями и родственниками

---

Слайд 4 Последствия компьютерной зависимости
Компьютерную зависимость нельзя пускать на самотек, так как

это может привести к очень негативным последствиям. В первую очередь это наносит серьёзный урон здоровью, особенно психике.  В результате недоедания и неправильного питания возникают проблемы с пищеварительной системой. В постоянном сидячем положении появляться проблемы со спиной и позвоночником. Компьютерная зависимость заставляет человека деградировать и тем самым негативно сказывается на психическом состоянии, человек становиться неадекватным и неуравновешенным. Особенно это касается детей.

---

Слайд 5 Как избавиться от компьютерной зависимости ?

• Проанализировать причину зависимости Чтобы начать

бороться с зависимостью человека то необходимо установить, что является объектом этой зависимости: игры, интернет или вообще все, что связано с компьютером. 
• Признание и осознание проблемы Первым шагом на пути лечения проблемы компьютерной зависимости является признание и осознание её. Конечно же, зависимый человек в большинстве случаев не признает своей зависимости и будет находить массу оправданий и говорить, что может вообще не пользоваться компьютером, но конкретных действий от него не поступит. Главное найти правильный подход и помочь ему всё-таки осознать, что проблема существует.
• Отвлечение
Нужно найти какое-нибудь занятие, сделать что-то по дому или же сходить куда-то. Также вы можете пойти на прогулку либо же в какое-нибудь развлекательное заведение.

---

Слайд 6 Советы по предотвращению развития компьютерной зависимости:
Так как первопричиной ухода ребенка

из реального мира является неудовлетворенность существующей действительностью, необходимо в первую очередь выяснить, что же побудило ребенка уйти «в компьютер».
Неправильно критиковать ребенка, проводящего слишком много времени за компьютером.
Если вы видите у ребенка признаки компьютерной зависимости, не обостряйте ситуацию, отведите его к психотерапевту.
Можно попытаться вникнуть в суть игры, разделив интересы ребенка, это сблизит ребенка с родителями, увеличит степень доверия к ним.
Рекомендуется ограничивать доступ детей к играм и фильмам, основанным на насилии.

---

Слайд 7 Спасибо за внимание

---