Что такое findtheslide.com?

FindTheSlide.com - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Опорный прыжок

Содержание

Тема урока: Опорный прыжокЗадачи: Построение и перестроение в шеренгахОбучение технике выполнения опорного прыжкаРазвитие физических качеств
ОПОРНЫЙ  ПРЫЖОК Тема урока: Опорный прыжокЗадачи: Построение и перестроение в шеренгахОбучение технике выполнения опорного прыжкаРазвитие физических качеств Ход урока:Вводно-подготовительная часть: 15 мин. Основная часть: 27 мин.Заключительная часть: 3мин. Вводно-подготовительная часть:Построение в шеренгу. Рапорт. Приветствие.Перестроение из одной шеренги в две и Перестроение из одной шеренги в две и обратноПерестроение выполняется после предварительного расчета Общеразвивающие упражнения на месте1. И. п.- основная стойка, движение на месте. Шаг Основная часть:1. Обучение технике опорного прыжка2. Развитие силовых качеств Обучение технике опорного прыжка Выполнение: с небольшого разбега, опираясь о снаряд прямыми руками в упор, Развитие силовых качествСгибание и разгибание рук в упоре лёжа, ноги на скамейки Заключительная часть:Построение в одну шеренгу. Подведение итогов уроков. Переодевание в раздевалке. Организованное возвращение в класс. Список используемых источниковБаршай, В.М. Гимнастика : учебник / В.М. Баршай, Н.В. Курысь,
Слайды презентации

Слайд 1 ОПОРНЫЙ ПРЫЖОК

Выполнил:
учитель физической культуры
МАОУ СОШ №14
имени А.Ф. Лебедева г. Томска
Зехов Евгений Сергеевич
ОПОРНЫЙ  ПРЫЖОК

Слайд 2 Тема урока: Опорный прыжок
Задачи:
Построение и перестроение в шеренгах
Обучение технике

выполнения опорного прыжка
Развитие физических качеств

Тема урока: Опорный прыжокЗадачи: Построение и перестроение в шеренгахОбучение технике выполнения опорного прыжкаРазвитие физических качеств

Слайд 3 Ход урока:
Вводно-подготовительная часть: 15 мин.
Основная часть: 27 мин.
Заключительная часть:

3мин.
Ход урока:Вводно-подготовительная часть: 15 мин. Основная часть: 27 мин.Заключительная часть: 3мин.

Слайд 4 Вводно-подготовительная часть:
Построение в шеренгу. Рапорт. Приветствие.
Перестроение из одной шеренги в

две и обратно.
Общеразвивающие упражнения на месте.
Вводно-подготовительная часть:Построение в шеренгу. Рапорт. Приветствие.Перестроение из одной шеренги в две

Слайд 5 Перестроение из одной шеренги в две и обратно
Перестроение выполняется после

предварительного расчета на первый – второй по команде: «В две шеренги — стройся!» По этой команде первые номера ставят правую ногу на шаг назад (счет «раз»), затем левую ставят на шаг в сторону (счет «два») и, при­ставляя правую ногу к левой (счет «три»), встают за вторым номером. Перестроение из двух шеренг в одну производится по ко­манде: «В одну шеренгу — стройся!», при этом все действия вы­полняются в обратном порядке.
Перестроение из одной шеренги в две и обратноПерестроение выполняется после предварительного

Слайд 6 Общеразвивающие упражнения на месте
1. И. п.- основная стойка, движение на

месте. Шаг с левой ноги, правую руку вверх, левую назад и наоборот
2. И. п. - левую руку на пояс, правую в сторону, правая нога впереди, на каждый шаг менять положение рук
3. И. п. - левую руку за голову, правую вверх, правая нога впереди, на каждый шаг менять положение рук
4. И. п. - руки в стороны, высоко поднимая прямую ногу, хлопок под ногой, один шаг делать на два счета
5. И. п. - встать в позу «на четвереньки», сделать четыре шага на носках, выпрямиться, сделать четыре обычных шага
6. Прыжки приставными шагами левым боком вперед, то же правым боком вперед
Общеразвивающие упражнения на месте1. И. п.- основная стойка, движение на месте.

Слайд 7 Основная часть:
1. Обучение технике опорного прыжка
2. Развитие силовых качеств

Основная часть:1. Обучение технике опорного прыжка2. Развитие силовых качеств

Слайд 8 Обучение технике опорного прыжка




 Выполнение: с небольшого разбега, опираясь о снаряд прямыми

руками в упор, стоя на коленях. Отвести руки назад, слегка наклониться вперед. Махом руками вперед, выпрямляясь и отталкиваясь от снаряда ногами, сделать соскок вперед. Учитель страхует учащихся, стоя у места приземления, лицом к снаряду, держит их за руки, выше локтя, помогает маху руками и выполнению соскока. Страховать следует в начале обучения и во время наскока на снаряд, предупреждая падение назад.
Обучение технике опорного прыжка Выполнение: с небольшого разбега, опираясь о снаряд прямыми руками

Слайд 9 Развитие силовых качеств
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, ноги

на скамейки для мальчиков, руки в упоре на скамейке для девочек.

Развитие силовых качествСгибание и разгибание рук в упоре лёжа, ноги на

Слайд 10 Заключительная часть:
Построение в одну шеренгу.
Подведение итогов уроков.
Переодевание в раздевалке.
Организованное

возвращение в класс.
Заключительная часть:Построение в одну шеренгу. Подведение итогов уроков. Переодевание в раздевалке. Организованное возвращение в класс.

Слайд 11 Список используемых источников
Баршай, В.М. Гимнастика : учебник / В.М. Баршай,

Н.В. Курысь, И.Б. Павлов. – Изд. 2-е, доп. и перераб. – Ростов н/Д : Феникс, 2011.
Лях, В.И. Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников М.Я. Виленского, В.И. Ляха. 5-9 классы : пособие для учителей общеобразоват. учреждений / В.И. Лях. – М. : Просвещение, 2011
Иванов, К.М. Строевые упражнения на практических занятиях по спортивным дисциплинам : учебное пособие для студентов физкультурных учебных заведений / К.М. Иванов, Б.П. Кашеваров. – Л. : Изд-во Ун-та Лесгафта, 2008
Список используемых источниковБаршай, В.М. Гимнастика : учебник / В.М. Баршай, Н.В.
  • Имя файла: opornyy-pryzhok.pptx
  • Количество просмотров: 65
  • Количество скачиваний: 0