Слайд 2
ГОЛОС – это уникальный музыкальный “инструмент”, данный человеку самой
Природой. Голос человека вибрирует всегда, когда он звучит (при
разговоре, пении, шёпоте). И более совершенного (в частности - с терапевтической точки зрения) музыкального инструмента, подходящего для конкретного человека, просто не существует.
Свойства голоса выражать чувства и эмоции наилучшим образом проявляются в искусстве пения. Петь в любом случае полезно, даже если нет ни слуха, ни голоса. Научившись выражать своё состояние голосом, человек получает эффективнейшее средство для снятия внутреннего напряжения и для самовыражения.
Слайд 3
Искусство пения – это прежде всего правильное дыхание,
которое и является одним из важнейших факторов здоровой жизни.
Из всех средств музыкотерапии самое сильное воздействие на организм оказывает именно ПЕНИЕ.
Когда человек болеет, голос его “садится”, становясь глухим и бескрасочным. Собственным пением мы можем воздействовать на больной орган или систему, возвращая в него здоровую вибрацию.
Слайд 4
Методы ВОКАЛОТЕРАПИИ
(именно так по-научному называется лечение пением) активно используются
во всём мире для лечения и профилактики как физических,
так и психических расстройств: неврозов, фобий (навязчивые, болезненные страхи перед чем-либо), депрессии, бронхиальной астмы, головных болей и др.
Слайд 5
Ребёнок пользуется голосом не задумываясь – кричит и
говорит, как дышит, в отличие от многих взрослых, с
годами утрачивающих природную способность выражать себя в звуках и словах (одни мямлят, другие монотонно бубнят, а третьи и вовсе становятся "безголосыми", переживая не слишком удачный личный опыт беззвучно и глубоко внутри). То, каким голосом будет говорить в своей жизни человек, во многом зависит от его матери.
Слайд 6
Именно её голос, бесконечно меняющийся
в самых разных ситуациях общения с ребёнком, уже в
раннем возрасте малыш принимает за своеобразный эталон (младенец начинает подражать в голосе прежде всего своей матери). Сейчас многие специалисты всерьёз предлагают будущим мамам начинать развивающие занятия с ребёнком уже в период его внутриутробного развития – разговаривать, петь песни и заводить для него гармоничную музыку.
Слайд 7
Во всём мире с помощью хорового пения успешно
лечат детей от заикания. Ребёнок слушает, как поют другие,
старается попадать в такт и при этом постепенно избавляется от своего недуга. Таким же образом занятия в хоре помогают детям, не выговаривающим некоторые звуки (например, “р” и “ш”). Музыкальный слух (как и голос) можно развивать, тренировать, совершенствовать. И чем раньше начать музыкальные занятия, тем лучше. Ребёнку старшего возраста без музыкального слуха сложнее научиться правильно “интонировать” голосом, чем 3-4-летнему малышу, но вполне возможно (было бы желание и терпение).
Слайд 8
Кстати, пение – это ведь тоже род музыки,
где в качестве живого музыкального инструмента выступает голосовой аппарат
человека. Причём, ни один музыкальный инструмент в мире не может сравниться с голосом хорошего певца по силе эмоционально-художественного и лечебного воздействия. На протяжении многих веков оздоровительным средством служило и по сей день служит церковное пение. Пение служит средством оздоровления не только слушателей, но и самого поющего. Но лечебными свойствами обладает голос далеко не каждого певца. Бывают голоса, которые оказывают прямо противоположное действие.
Слайд 9
Пение не только развивает лёгкие,
грудную мускулатуру, но
и укрепляет
сердечную мышцу.
Неудивительно, что продолжительность жизни
подавляющего большинства профессиональных певцов значительно выше средней.
Слайд 10
Известный венгерский композитор
Золтан Кодай в 1929 году
писал:
«Чудесное средство ритма –
дисциплинирование нервов, тренировка
гортани и лёгких. Всё это ставит пение
рядом с физической культурой. То и другое нужно ежедневно – не в меньшей степени,
чем пища».
Действие пения на человека ещё в древности использовалось у многих народов для борьбы с самыми разнообразными недугами. К примеру, в Древнем Египте с помощью хорового пения лечили от бессонницы. В Древней Греции Демокрит превозносил пение как специфическое средство для исцеления некоторых видов бешенства, а Аристотель и Пифагор рекомендовали пение при лечении душевных болезней и помешательства.
Слайд 11
На Руси с помощью вокалотерапии
издревле осуществлялось лечение больных (больного сажали в людской круг
и водили вокруг данного человека хороводы). Помимо этого, просто усаживались вокруг больного так, чтобы он оказался в центре максимального звукового воздействия – в той точке, где “тело звука” реально вырастает ввысь и вширь, захватывая своими вибрациями пространство и все его компоненты. Если болезнь в самом деле является сбоем нормальных внутренних биоэнергетических ритмов человека, то песня и пение в этом случае – очень сильный лекарь.
Слайд 12
Пение – уникальная дыхательная гимнастика, в которой учитывается всё.
Пение вылечивает бронхиальную астму и прочие бронхо-легочные заболевания, гайморит.
Пение как раз и помогает наладить правильное дыхание.
Это хороший тренинг. Когда человек поёт, во
внутренних органах возникает вибрация.
Правильная постановка дыхания
(без чего не возможен грамотный вокал)
приводит к резкому повышению всех
резервных возможностей человеческого
организма.
Слайд 13
Пение активизирует в человеке энергетические центры, которые, в
свою очередь, влияют на связанные с ними жизненно важные
органы и системы. Пение благотворно действует на почки, на железы внутренней секреции, массирует гортань, щитовидную железу, сердце.
Слайд 14
ОСОБАЯ РОЛЬ
ГЛАСНЫХ ЗВУКОВ И НЕКОТОРЫХ ЗВУКОСОЧЕТАНИЙ В
ВОКАЛОТЕРАПИИ.
Со времён самых древних цивилизаций человечества людям известна целительная
сила отдельных звуков и звукосочетаний, произносимых собственным голосом. Особое значение такой звукотерапевтической практике придавали - и используют до сих пор - в Индии и в Китае.
Если рассматривать лечебные звуки и звукосочетания с позиций музыкотерапии, то с учётом открытий современной науки рекомендации в этой специфической области вокалотерапии будут следующими:
Слайд 15
ГЛАСНЫЕ ЗВУКИ (кроме звуков и ):
– снимает любые спазмы, лечит сердце и желчный пузырь;
– лечит глаза, уши, тонкий кишечник, стимулирует сердечную деятельность, “прочищает” нос;
<О> – оживляет деятельность поджелудочной железы, способствует устранению проблем с сердцем;
<У> – улучшает дыхание, стимулирует и гармонизирует работу почек, мочевого пузыря, предстательной железы (у мужчин), матки и яичников (у женщин);
<Ы> – лечит уши, улучшает дыхание;
<Э> – улучшает работу головного мозга.
Слайд 16
ЗВУКОСОЧЕТАНИЯ:
– снижает кровяное давление;
, – снижают
боли в сердце;
, , , , – исправляют
дефекты речи;
<УХ>, <ОХ>, <АХ> – стимулируют выброс из организма отработанных веществ и негативной энергии.
Слайд 17
СОГЛАСНЫЕ ЗВУКИ
(возможно, кому-то для большей пользы
удастся даже их пропеть):
, , – улучшают работу
головного мозга;
<К>, <Щ> – лечат уши;
Х> – освобождает организм от отработанных веществ и негативной энергии, улучшает дыхание;
<Ч> – улучшает дыхание;
<С> – лечит кишечник, сердце, легкие;
<М> – лечит сердечные заболевания;
<Ш> – лечит печень.
