- Главная
- Разное
- Бизнес и предпринимательство
- Образование
- Развлечения
- Государство
- Спорт
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Религиоведение
- Черчение
- Физкультура
- ИЗО
- Психология
- Социология
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Что такое findslide.org?
FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.
Обратная связь
Email: Нажмите что бы посмотреть
Презентация на тему Если хочешь быть здоров - закаляйся!
Содержание
- 2. Солнце, воздух и вода- наши лучшие друзья!Закаливание-
- 3. Закаливающие процедуры можно проводить в любое время года.
- 4. Здравствуй, солнышко лучистое!Солнечные ванны лучше всего принимать
- 5. Солнечные ванны…Время загара должно быть строго дозировано-
- 6. Зимнее солнце. Солнечные ванны можно принимать
- 7. Закаливание воздухом.На прогулке в любое время года
- 8. Закаливание водой.Водные процедуры- неотъемлемая часть твоей гигиены.После
- 9. Купание в отрытых водоёмах.Если во время купания
- 10. Принципы закаливания.Начинай закаливание в тёплую погоду.Если начал
- 11. Утренняя гимнастика.Закаливание в комплексе с физическими упражнениями
- 12. Правила утренней гимнастики.Комплекс включает в себя 10-12
- 13. Русская баня.Русская баня – один из способов
- 14. Скачать презентацию
- 15. Похожие презентации
Солнце, воздух и вода- наши лучшие друзья!Закаливание- один из способов сохранения и укрепления здоровья.Определяющими факторами закаливания являются солнце, воздух, вода.
Слайд 2
Солнце, воздух и вода- наши лучшие друзья!
Закаливание- один
из способов сохранения и укрепления здоровья.
солнце, воздух, вода.
Слайд 4
Здравствуй, солнышко лучистое!
Солнечные ванны лучше всего принимать в
летнее и весеннее время года.
Это время игр, отдыха и
прогулок.Помни о защите от прямых солнечных лучей.
Слайд 5
Солнечные ванны…
Время загара должно быть строго дозировано- не
более 15 - 20 минут в день.
В период активного
солнца (12 -1 5 часов) лучше остаться дома.Пассивный загар вреден для здоровья.
Помни о головном уборе, солнцезащитных средствах, очках.
Слайд 6
Зимнее солнце.
Солнечные ванны можно принимать и
зимой,
занимаясь активными видами спорта:
Лыжи.
Коньки.
Сноуборд.
Катание на санках.
Игра
в снежки.
Слайд 7
Закаливание воздухом.
На прогулке в любое время года помни
об одежде( по сезону) и удобной обуви.
Закаливание воздухом можно
проводить в любую погоду, главное- не переохлаждаться.
Слайд 8
Закаливание водой.
Водные процедуры- неотъемлемая часть твоей гигиены.
После водных
процедур разотри тело до лёгкого покраснения.
Температуру воды для обливания
снижай постепенно.
Слайд 9
Купание в отрытых водоёмах.
Если во время купания появилась
дрожь, озноб, то немедленно выйди из воды, разотрись полотенцем,
одень сухую одежду, побегай.Помни о головном уборе.
Слайд 10
Принципы закаливания.
Начинай закаливание в тёплую погоду.
Если начал закаляться,
то делай это каждый день.
Соблюдай принцип постепенности.
Активный отдых- лучший
отдых.
Слайд 11
Утренняя гимнастика.
Закаливание в комплексе с физическими упражнениями –
лучший способ оздоровления.
Выполняй упражнения на свежем воздухе или при
открытой форточке.
Слайд 12
Правила утренней гимнастики.
Комплекс включает в себя 10-12 упражнений
на все группы мышц.
Выполняй каждое упражнение по 4-6 раз.
После
гимнастики прими душ, переоденься.
Слайд 13
Русская баня.
Русская баня – один из способов закаливания.
Грамотное
