Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Здоровый образ жизни

Содержание

Отгадайте загадку: - Что на свете дороже всего?
«Здоровый образ жизни»  Викторина Отгадайте загадку: - Что на свете дороже всего? здоровье - А что такое здоровье? Здоровье – это нормальная деятельность организма, его Здоровье – это здоровый образ жизни.Образ жизни человек строит сам в процессе Здоровье человека – это главная ценность жизни каждого из нас.Его нельзя купить 1. Насколько сокращает жизнь одна выкуренная сигарета? «Курильщик впускает в свои уста врага, который похищает мозг»(английская народная поговорка)«От курения Каждая сигарета отнимает  от 5 до 15 минут жизни! Запомни – человек не слаб. Рожден свободным. Он не раб.Сегодня вечером. Как 5. Что такое витамин? лат. vita — жизньгруппа органических соединений, ускоряющих биологическую активность 6. Почему полезно есть овощи и фрукты сырыми? В сырых овощах и фруктах больше витаминов, чем в вареных!!! 7 вопросХозяйка покрошила для борща капусту, а кочерыжку съела. Правильно ли она поступила? Почему? Больше всего витамина С содержится в кочерыжке, поэтому ее не надо выбрасывать. Функциональные продукты К функциональным продуктам питания относятся все пищевые продукты, которые имеют клинически доказанное 10. Почему могут быть опасны для здоровья консервированные продукты? Можно отравиться ботулином Ботулин – это сильнодействующий пищевой яд 11. При сжигании в городе мусора воздух загрязняется ядовитыми веществами. Диоксины, канцерогены, радионуклиды, 12. Назовите несколько приемов удаления нитратов из овощей. Вымачивание, отваривание, маринование 13. Водопроводную воду перед употреблением лучше отстаивать. Почему? Чтобы избавиться от хлора, который улетучивается через 2 часа 14. Из повседневных продуктов питания какие самые опасные для здоровья? Соль и сахар 15. Какая поговорка учит нас правильному режиму питания? Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу Продолжите пословицу:1) Здоров будешь - …………… 1) Здоров будешь – все добудешь Продолжите пословицу:2) Лучше средства от хвори нет - …………… 2) Лучше средства от хвори нет: делай зарядку до старости лет. Продолжите пословицу:3) Двигайся больше – ………… 3) Двигайся больше – проживешь дольше. Продолжите пословицу:4) Держи голову в холоде, живот в ……… 4) Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле. 5) В здоровом теле - ……. 5) В здоровом теле - здоровый дух. 6) Аппетит от больного бежит, а …. 5) Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится. 17. Сейчас много компьютеров, телевизоров, мобильных телефонов. - А они вредны для здоровья? Чем? От компьютера, телевизора, мобильного телефона идут вредные для организма излучения, а компьютер, Нужно знать, как пользоваться ими без вреда для собственного здоровья.  30 18. К чему ведет снижение витамина С в организме? Отсутствие витаминов в пище может приводить к тяжелым расстройствам в организме (гиповитаминозы). 19.В каких продуктах содержится много витамина С Витамин С содержится в шиповнике, облепихе, черной смородине, капусте, помидорах, цитрусовых, картофеле и др. 20. Чем вредны газированные напитки??? Важно знать, что именно в газированных напитках может реально принести вред. Во-первых, Чтобы уменьшить вред от любой газировки, в том числе и от Pepsi, 21. Чем вредны чипсы и сухарики? Вкусовые качества чипсов и сухариков достигаются за счет применения различных ароматизаторовСуществуют и 22. Объясните смысл народной пословицы:«Обжора роет себе могилу зубами» Правильное питание—основа здорового образа. 23. Почему после общения с животными всегда необходимо мыть руки? 24. Назовите виды и средства закаливания 25.Чем опасна игромания и интернет-зависимость? Человек выглядит вполне здоровым, но ему необходима помощь, потому что сам 28. Заполните таблицу: Правила здорового образа жизни:1. Правильное питание;2. Сон;3. Активная деятельность и активный отдых;4. Вредные привычки. Чтоб мудро жизнь прожить,Знать надобно немало.Два главных правила запомни для начала:Ты лучше Желаю вам: Никогда не болеть;Правильно питаться;Быть бодрыми;Вершить добрые дела.В общем, вести здоровый образ жизни!
Слайды презентации

Слайд 2 Отгадайте загадку:

- Что на свете дороже всего?

Отгадайте загадку: - Что на свете дороже всего?

Слайд 3 здоровье

здоровье

Слайд 4 - А что такое здоровье?
Здоровье – это

- А что такое здоровье? Здоровье – это нормальная деятельность организма,

нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие.


Слайд 5 Здоровье – это здоровый образ жизни.
Образ жизни человек

Здоровье – это здоровый образ жизни.Образ жизни человек строит сам в

строит сам в процессе всей своей жизни. Слово «здоровье»

как и слово «любовь», «красота», «радость» принадлежат к тем немногим понятиям, значение которых знают все, но понимают по-разному.

Слайд 6 Здоровье человека – это главная ценность жизни каждого

Здоровье человека – это главная ценность жизни каждого из нас.Его нельзя

из нас.
Его нельзя купить ни за какие деньги и

ценности. Здоровье перевешивает все остальные блага жизни. “Здоровый нищий счастливее больного короля” (цитата Шопенгауэра).

Слайд 7 1. Насколько сокращает жизнь одна выкуренная сигарета?

1. Насколько сокращает жизнь одна выкуренная сигарета?

Слайд 8 «Курильщик впускает в свои уста врага,
который похищает

«Курильщик впускает в свои уста врага, который похищает мозг»(английская народная поговорка)«От

мозг»
(английская народная поговорка)

«От курения тупеешь, оно несовместимо с
творческой

работой»
И.Гете.

«Табак … неизбежно ослабляет энергию»
Оноре де Бальзак.




Слайд 9 Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут

Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут жизни!

жизни!


Слайд 10 Запомни – человек не слаб.
Рожден свободным. Он

Запомни – человек не слаб. Рожден свободным. Он не раб.Сегодня вечером.

не раб.
Сегодня вечером. Как ляжешь спать ты,
должен так

себе сказать:
“Я выбрал сам дорогу к свету
Я, презирая сигарету,
Не стану ни за что курить.
Я человек. Я должен сильным быть!”

ДА!!!

НЕТ!!!


Слайд 11 5. Что такое витамин?

5. Что такое витамин?

Слайд 12 лат. vita — жизнь
группа органических соединений, ускоряющих биологическую

лат. vita — жизньгруппа органических соединений, ускоряющих биологическую активность

активность


Слайд 13 6. Почему полезно есть овощи и фрукты сырыми?

6. Почему полезно есть овощи и фрукты сырыми?

Слайд 14 В сырых овощах и фруктах больше витаминов, чем

В сырых овощах и фруктах больше витаминов, чем в вареных!!!

в вареных!!!


Слайд 15 7 вопрос
Хозяйка покрошила для борща капусту, а кочерыжку

7 вопросХозяйка покрошила для борща капусту, а кочерыжку съела. Правильно ли она поступила? Почему?

съела. Правильно ли она поступила? Почему?


Слайд 16 Больше всего витамина С содержится в кочерыжке, поэтому

Больше всего витамина С содержится в кочерыжке, поэтому ее не надо выбрасывать.

ее не надо выбрасывать.


Слайд 17 Функциональные продукты

Функциональные продукты

Слайд 18 К функциональным продуктам питания относятся все пищевые продукты,

К функциональным продуктам питания относятся все пищевые продукты, которые имеют клинически

которые имеют клинически доказанное положительное влияние на здоровье, работоспособность,

выносливость и иммунитет человека, а также способствуют профилактике распространенных заболеваний и сохранению красоты и молодости тела. Как правило, при производстве такие продукты обогащаются витаминами, микроэлементами, антиоксидантами, пребиотиками, пробиотиками, микроорганизмами (бифидо- и лактобактериями), отрубями, морскими водорослями и т. д.

Слайд 19 10. Почему могут быть опасны для здоровья консервированные

10. Почему могут быть опасны для здоровья консервированные продукты?

продукты?


Слайд 20 Можно отравиться ботулином
Ботулин – это сильнодействующий пищевой яд

Можно отравиться ботулином Ботулин – это сильнодействующий пищевой яд

Слайд 21 11. При сжигании в городе мусора воздух загрязняется

11. При сжигании в городе мусора воздух загрязняется ядовитыми веществами.

ядовитыми веществами.


Слайд 22 Диоксины, канцерогены, радионуклиды,

Диоксины, канцерогены, радионуклиды,

Слайд 23 12. Назовите несколько приемов удаления нитратов из овощей.

12. Назовите несколько приемов удаления нитратов из овощей.

Слайд 24 Вымачивание, отваривание, маринование

Вымачивание, отваривание, маринование

Слайд 25 13. Водопроводную воду перед употреблением лучше отстаивать. Почему?

13. Водопроводную воду перед употреблением лучше отстаивать. Почему?

Слайд 26 Чтобы избавиться от хлора, который улетучивается через 2

Чтобы избавиться от хлора, который улетучивается через 2 часа

часа


Слайд 27 14. Из повседневных продуктов питания какие самые опасные

14. Из повседневных продуктов питания какие самые опасные для здоровья?

для здоровья?


Слайд 28 Соль и сахар

Соль и сахар

Слайд 29 15. Какая поговорка учит нас правильному режиму питания?

15. Какая поговорка учит нас правильному режиму питания?

Слайд 30 Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин

Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу

отдай врагу


Слайд 31 Продолжите пословицу:
1) Здоров будешь - ……………

Продолжите пословицу:1) Здоров будешь - ……………

Слайд 32 1) Здоров будешь – все добудешь

1) Здоров будешь – все добудешь

Слайд 33 Продолжите пословицу:
2) Лучше средства от хвори нет -

Продолжите пословицу:2) Лучше средства от хвори нет - ……………

……………


Слайд 34 2) Лучше средства от хвори нет: делай зарядку

2) Лучше средства от хвори нет: делай зарядку до старости лет.

до старости лет.


Слайд 35 Продолжите пословицу:
3) Двигайся больше – …………

Продолжите пословицу:3) Двигайся больше – …………

Слайд 36 3) Двигайся больше – проживешь дольше.

3) Двигайся больше – проживешь дольше.

Слайд 37 Продолжите пословицу:
4) Держи голову в холоде, живот в

Продолжите пословицу:4) Держи голову в холоде, живот в ………

………


Слайд 38 4) Держи голову в холоде, живот в голоде,

4) Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.

а ноги в тепле.


Слайд 39 5) В здоровом теле - …….

5) В здоровом теле - …….

Слайд 40 5) В здоровом теле - здоровый дух.

5) В здоровом теле - здоровый дух.

Слайд 41 6) Аппетит от больного бежит, а ….

6) Аппетит от больного бежит, а ….

Слайд 42 5) Аппетит от больного бежит, а к здоровому

5) Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится.

катится.


Слайд 43 17. Сейчас много компьютеров, телевизоров, мобильных телефонов. - А

17. Сейчас много компьютеров, телевизоров, мобильных телефонов. - А они вредны для здоровья? Чем?

они вредны для здоровья? Чем?


Слайд 44 От компьютера, телевизора, мобильного телефона идут вредные для

От компьютера, телевизора, мобильного телефона идут вредные для организма излучения, а

организма излучения, а компьютер, кроме того, очень влияет на

зрение.


Слайд 45 Нужно знать, как пользоваться ими без вреда для

Нужно знать, как пользоваться ими без вреда для собственного здоровья. 30

собственного здоровья.

30 минут работы на компьютере, перерыв не

мене 30 минут.

Не смотреть телевизор более 2 часов.

Не носить телефон на теле.

Слайд 46 18. К чему ведет снижение витамина С в

18. К чему ведет снижение витамина С в организме?

организме?


Слайд 47 Отсутствие витаминов в пище может приводить к тяжелым

Отсутствие витаминов в пище может приводить к тяжелым расстройствам в организме

расстройствам в организме (гиповитаминозы). Они носят сезонный характер, наблюдаются

чаще всего в зимне-весеннее время, и для них характерны повышение утомляемости, снижение трудоспособности, подверженность различным простудным заболеваниям.

Слайд 48 19.В каких продуктах содержится много витамина С

19.В каких продуктах содержится много витамина С

Слайд 49 Витамин С содержится в шиповнике, облепихе, черной

Витамин С содержится в шиповнике, облепихе, черной смородине, капусте, помидорах, цитрусовых, картофеле и др.

смородине, капусте, помидорах, цитрусовых, картофеле и др.


Слайд 50 20. Чем вредны газированные напитки???

20. Чем вредны газированные напитки???

Слайд 51 Важно знать, что именно в газированных напитках может

Важно знать, что именно в газированных напитках может реально принести вред.

реально принести вред. Во-первых, это углеводы. В 0,33 л.

Pepsi-Cola содержится 8 кусков сахара. Мало, кто стал бы пить такой сладкий чай или кофе. Все эти углеводы способствуют развитию диабета. В газировки для уменьшения калорий добавляют различные подсластители. Они вызывает аллергию, болезни желудка, нарушения работы печени, головные боли, ослабление памяти и зрения и даже припадки. Именно подсластители являются главными секретами газированной воды - они не утоляют жажду, а наоборот вызывают аппетит.

Слайд 52 Чтобы уменьшить вред от любой газировки, в том

Чтобы уменьшить вред от любой газировки, в том числе и от

числе и от Pepsi, необходимо следовать простым правилам:
1. Пейте

ее холодной. Разрушение эмали зубов зависит и от температуры напитка. В Америке газировки пьют больше, чем в Европе, но ее всегда подают со льдом, и повреждений зубов у американских детей меньше.
2. Пейте через трубочку, чтобы избегать контакта с банкой.
3. Ограничьтесь одним стаканом 1-2 раза в неделю.
4. Не давайте газировку детям до 3 лет.

Слайд 53 21. Чем вредны чипсы и сухарики?

21. Чем вредны чипсы и сухарики?

Слайд 54 Вкусовые качества чипсов и сухариков достигаются за счет

Вкусовые качества чипсов и сухариков достигаются за счет применения различных ароматизаторовСуществуют

применения различных ароматизаторов
Существуют и чипсы без привкусов, т.е. со

своим натуральным вкусом, но по статистике, большинство наших с вами соотечественников предпочитают, есть чипсы с добавками: сыром, беконом, грибами, икрой. Стоит ли сегодня говорить, что на самом деле никакой икры нет - ее вкус и запах придали чипсам с помощью ароматизаторов.

Слайд 55 22. Объясните смысл народной пословицы:
«Обжора роет себе могилу

22. Объясните смысл народной пословицы:«Обжора роет себе могилу зубами»

зубами»


Слайд 56 Правильное питание—основа здорового образа.

Правильное питание—основа здорового образа.

Слайд 57 23. Почему после общения с животными всегда необходимо

23. Почему после общения с животными всегда необходимо мыть руки?

мыть руки?


Слайд 58 24. Назовите виды и средства закаливания

24. Назовите виды и средства закаливания

Слайд 60 25.Чем опасна игромания и интернет-зависимость?

25.Чем опасна игромания и интернет-зависимость?

Слайд 61 Человек выглядит вполне здоровым, но ему необходима

Человек выглядит вполне здоровым, но ему необходима помощь, потому что

помощь, потому что сам игрок уже не может себя

контролировать. Он готов днями и ночами сидеть у игрового автомата, непрерывно подпитывая себя «гормонами радости» — эндорфинами. При этом организм, испытывая нервное перенапряжение, истощается, человека начинают мучить кошмары, бессонница, гипертония, нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы. Возникает склонность к депрессиям, повышается риск психоза. У поклонников «одноруких бандитов», незаметно для них, начинается деградация, распад личности. При всем при этом они еще тратят деньги, нанося серьезный ущерб себе и бюджету семьи».

Слайд 62 28. Заполните таблицу:

28. Заполните таблицу:

Слайд 63 Правила здорового образа жизни:

1. Правильное питание;
2. Сон;
3. Активная

Правила здорового образа жизни:1. Правильное питание;2. Сон;3. Активная деятельность и активный отдых;4. Вредные привычки.

деятельность и активный отдых;
4. Вредные привычки.


Слайд 64 Чтоб мудро жизнь прожить,
Знать надобно немало.
Два главных правила

Чтоб мудро жизнь прожить,Знать надобно немало.Два главных правила запомни для начала:Ты

запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем, что попало есть,
И

лучше будь один, чем с кем попало.

  • Имя файла: prezentatsiya-zdorovyy-obraz-zhizni.pptx
  • Количество просмотров: 100
  • Количество скачиваний: 0