Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Обратная связь

Презентация на тему Дыхательная гимнастика по Бутейко

Содержание

2. Начинать и завершать комплекс гимнастических упражнений можно
3. Курочки спят- ребенок стоит, чуть наклонившись вперед,
4. Исходное положение: сесть на стул и прямо,
5. Вдох делается через нос, стоя , голова
6. Ребенок ходит по комнате, имитируя согнутыми в
7. Исходное положение: стоя с опущенными руками.На вдохе
8. На вдохе руки поднять над головой и
9. Исходное положение: ноги на ширине плеч и
10. У мишки дом большой, поэтому ребенок встает
11. Для выполнения этого упражнения потребуется гимнастическая палка
12. Слегка присев и сделав при этом вдох,
13. Ребенок медленно и размеренно ходит по комнате,
14. Скачать презентацию
15. Похожие презентации

Начинать и завершать комплекс гимнастических упражнений можно ходьбой. При этом дыхание должно быть ритмичным, с полными вдохами через нос.Ребенка просят ходить на носочках (одновременно вытягивая руки вверх), на пятках, на внешнем и внутреннем сводах стопы.Обязательно нужно

Дыхательная гимнастикаСоставила Мовсумова Н.Д.

Курочки спят- ребенок стоит, чуть наклонившись вперед, свесив расслабленные руки и голову.Курочки

Исходное положение: сесть на стул и прямо, опустить голову и обхватить свою

Вдох делается через нос, стоя , голова прямо.Сильный выдох осуществляется через сложенные

Ребенок ходит по комнате, имитируя согнутыми в локтях руками размашистые движения колоес

Исходное положение: стоя с опущенными руками.На вдохе руки поднимаются вверх, на длинном

На вдохе руки поднять над головой и сложить их, будто держа топор.На

Исходное положение: ноги на ширине плеч и руки опущены.На вдохе ребенок отводит

У мишки дом большой, поэтому ребенок встает на носочки, тянется руками вверх

Для выполнения этого упражнения потребуется гимнастическая палка или что-нибудь ее заменяющее.Исходное положение:

Слегка присев и сделав при этом вдох, нужно прыгнуть вперед, будто бы

Ребенок медленно и размеренно ходит по комнате, на вдохе плавно поднимая руки,

Исходное положение: сидя, одна рука на груди, другая –на животе.Вдох и на

Слайды презентации

Слайд 2 Начинать и завершать комплекс гимнастических упражнений можно ходьбой.

Начинать и завершать комплекс гимнастических упражнений можно ходьбой. При этом дыхание

При этом дыхание должно быть ритмичным, с полными вдохами

через нос.
Ребенка просят ходить на носочках (одновременно вытягивая руки вверх), на пятках, на внешнем и внутреннем сводах стопы.
Обязательно нужно следить за осанкой, чтобы плечи были опущены и отведены назад, лопатки сближены. Такое положение разворачивает грудную клетку и заставляет диафрагму активно участвовать в дыхании.

Упражнение «Ходьба»

Слайд 3 Курочки спят- ребенок стоит, чуть наклонившись вперед, свесив

Курочки спят- ребенок стоит, чуть наклонившись вперед, свесив расслабленные руки и

расслабленные руки и голову.
Курочки хлопают крыльями- ребенок должен похлопывать

себя по коленкам и на выдохе говорить «тах-тах-тах».
После этого поднимаем вверх руки и делаем глубокий вдох.

Упражнение «Курочки»

Слайд 4 Исходное положение: сесть на стул и прямо, опустить

Исходное положение: сесть на стул и прямо, опустить голову и обхватить

голову и обхватить свою грудную клетку, скрестив руки.
Пчелка жужжит-

на продолжительном выдохе ребенок произносит «ж-ж-ж», сжимая скрещёнными руками свои ребра.
Пчелка летает- на вдохе через но сон раскидывает выпрямленные руки в стороны и максимально расправляют плечи.

Повторить 12 раз.

Упражнение «Пчелка»

Слайд 5 Вдох делается через нос, стоя , голова прямо.
Сильный

Вдох делается через нос, стоя , голова прямо.Сильный выдох осуществляется через

выдох осуществляется через сложенные трубочкой губы. При этом на

каждый выдох лицо поворачивается в сторону, поднимается вверх или направляется вниз.
Эти движения чередуются с вращением руками, когда малыша просят разогнать тучи.

Повторить 12 раз.

Упражнение «Ветер-ветерок»

Слайд 6 Ребенок ходит по комнате, имитируя согнутыми в локтях

Ребенок ходит по комнате, имитируя согнутыми в локтях руками размашистые движения

руками размашистые движения колоес паровоза.
На выдохе произносим «чу-чух», старая

максимально полно освободить легкие от воздуха, и потом делаем носом сильный вздох.

Упражнение «Чух-чух паровоз»

Слайд 7 Исходное положение: стоя с опущенными руками.
На вдохе руки

Исходное положение: стоя с опущенными руками.На вдохе руки поднимаются вверх, на

поднимаются вверх, на длинном выдохе произносится «с-с-с» и руки

плавно опускаются вниз.

Упражнение «Насос»

Слайд 8 На вдохе руки поднять над головой и сложить

На вдохе руки поднять над головой и сложить их, будто держа

их, будто держа топор.
На выдохе вытянутые руки резко опускаются

вниз между ног, тело при этом наклоняется.
Ребенок будто-бы рубит бревно, говоря на выдохе «бах».

Упражнение «Сильный дровосек»

Слайд 9 Исходное положение: ноги на ширине плеч и руки

Исходное положение: ноги на ширине плеч и руки опущены.На вдохе ребенок

опущены.
На вдохе ребенок отводит руки вправо, скручивая тело и

как бы замахиваясь косой.
На выдохе он машет руками влево, говоря «зу-зу-зу».

.

Упражнение «Выйдем покосить траву»

Слайд 10 У мишки дом большой, поэтому ребенок встает на

У мишки дом большой, поэтому ребенок встает на носочки, тянется руками

носочки, тянется руками вверх и делает вдох.
А у мышки

домик маленький. Чтобы это изобразить, нужно сесть на корточки, опустить голову между колен и при этом сделать выдох со звуком «ш-ш-ш».

Повторить 12 раз.

Упражнение «Мышка и мишка»

Слайд 11 Для выполнения этого упражнения потребуется гимнастическая палка или

Для выполнения этого упражнения потребуется гимнастическая палка или что-нибудь ее заменяющее.Исходное

что-нибудь ее заменяющее.
Исходное положение: стоя, держать гимнастическую палку за

головой и тянуться к плечам, сводя лопатки. Из такого положения ребенок должен на выдохе наклоняться поочередно в обе стороны , произнося «ту-у-ух». На вдохе принимается исходное положение.

Упражнение «Маятник»