Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Обратная связь

Презентация на тему Здоровый образ жизни

Содержание

2. Здоровый образ жизни — образ жизни человека
4. Спорт – это жизнь!
6. Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное
9. Разделим продукты по группам, а затем проанализируем
14. Белки.
15. Жиры.
16. Углеводы
17. Клетчатка
18. Продукты растительного происхождения: фруктыовощизерновые продуктыягодыорехи травы
19. Продукты животного происхождения: мясо и субпродуктыРыбныеяйца икра
20. Общие основы правильного питанияПища должна быть свежей
21. Рациональное питание обеспечивает правильный рост и формирование
22. ТестКакое из перечисленных видов НЕ относится к видам здоровья?ФизическоеПсихическоеПсихологическоеНравственное
23. 2. За сколько часов до сна можно
24. 4. За сколько минут до еды нужно
25. 6.Что НЕ относится к углеводам?ХлебМедКартофельОрехи7. К какой группе относится рыба?Белковая группаУглеводыАнтиоксидантыЖиры
26. 8. Что насыщает больше?целое яблокояблочное пюреяблочный сок9.Какой прием пищи самый важный?завтракобедужинперекус
27. 10.Как лучше всего контролировать свой вес?Ежедневным взвешиваниемЕженедельным взвешиваниемИзмерением объема животаЕжедневным походам к зеркалу
28. Скачать презентацию
29. Похожие презентации

Здоровый образ жизни — образ жизни человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья• Физическое здоровье - это обычное состояние организма, обусловленное естественным функционированием всех органов и систем. Если хорошо работают все органы, то и весь человеческий

Здоровый образ жизни. Правильное питание.Подготовила: Зобова С. Н. учитель начальных классов

Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание«Если бы люди ели только

Разделим продукты по группам, а затем проанализируем и уточним об их сочетаемости.

Продукты растительного происхождения: фруктыовощизерновые продуктыягодыорехи травы

Продукты животного происхождения: мясо и субпродуктыРыбныеяйца икра

Общие основы правильного питанияПища должна быть свежей Пища должна быть разнообразной, питательной

Рациональное питание обеспечивает правильный рост и формирование организма, способствует сохранению здоровья, высокой

ТестКакое из перечисленных видов НЕ относится к видам здоровья?ФизическоеПсихическоеПсихологическоеНравственное

2. За сколько часов до сна можно поужинать?За полчаса1-23-4Можно поесть и ночью3.

4. За сколько минут до еды нужно пить воду?Сразу перед приемом пищи15-20За

6.Что НЕ относится к углеводам?ХлебМедКартофельОрехи7. К какой группе относится рыба?Белковая группаУглеводыАнтиоксидантыЖиры

8. Что насыщает больше?целое яблокояблочное пюреяблочный сок9.Какой прием пищи самый важный?завтракобедужинперекус

10.Как лучше всего контролировать свой вес?Ежедневным взвешиваниемЕженедельным взвешиваниемИзмерением объема животаЕжедневным походам к зеркалу

Слайды презентации

Слайд 2 Здоровый образ жизни — образ жизни человека с

Здоровый образ жизни — образ жизни человека с целью профилактики болезней

целью профилактики болезней и укрепления здоровья
• Физическое здоровье - это

обычное состояние организма, обусловленное естественным функционированием всех органов и систем. Если хорошо работают все органы, то и весь человеческий организм правильно функционирует и развивается.
• Психическое здоровье зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием памяти и внимания, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.
• Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека в обществе. Нравственно здоровым людям присущ ряд общечеловеческих качеств, которые и делают их настоящими гражданами.

Слайд 3

Слайд 4 Спорт – это жизнь!

Слайд 5

Слайд 6 Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание
«Если

Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание«Если бы люди ели

бы люди ели только тогда, когда они очень голодны,

и если бы питались простой чистой и здоровой пищей, то они и не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом», - так говорил
Л.Н. Толстой

Слайд 7

Слайд 8

Слайд 9 Разделим продукты по группам, а затем проанализируем и

Разделим продукты по группам, а затем проанализируем и уточним об их

уточним об их сочетаемости.
• К белковой группе отнесем: мясо, рыбу,

яйца, фасоль, баклажаны, бобовые, семечки и орехи. Вообще, белковая пища отличается тем, что имеет большой процент протеина. Желая приобрести белковый продукт, обращайте внимание на этот показатель.
• 2 группа - это живые продукты и к ней относятся: зелень, фрукты, овощи (исключение составляет картофель), сухофрукты, ягоды, сухое вино ( в малом количестве).
• Третья группа - углеводы: хлеб, крупы, сахар (чай, компот, варенье), картофель, мед.

Слайд 10

Слайд 11

Слайд 12

Слайд 13

Слайд 14 Белки.

Слайд 15 Жиры.

Слайд 16 Углеводы

Слайд 17 Клетчатка

Слайд 18 Продукты растительного происхождения:
фрукты
овощи
зерновые продукты
ягоды
орехи
травы

Слайд 19 Продукты животного происхождения:
мясо и субпродукты
Рыбные
яйца
икра

Слайд 20 Общие основы правильного питания
Пища должна быть свежей
Пища

Общие основы правильного питанияПища должна быть свежей Пища должна быть разнообразной,

должна быть разнообразной, питательной и полезной
В рационе должны присутствовать

сырые овощи и фрукты
Сезонность питания
Ограничение в питании.
Определенное сочетание продуктов
От пищи мы должны получать максимум удовольствия
Сохраняйте водный баланс