Презентация на тему опыта работы Физкультурно-оздоровительные технологии в условиях ДОУ и семьи

развитие и укрепление здоровья ребенка: развитие физических качеств, двигательной

активности, воспитание привычки к повседневной физической активности и заботе о здоровье .

массаж;
Пальчиковая гимнастика;
Подвижные игры;
Дыхательная гимнастика;
Корригирующая гимнастика;
Бодрящая гимнастика после дневного сна;
Физкультминутки;
Сказкотерапия;
Креативная

гимнастика;
Физкультурные занятия;
Релаксация;
Прогулки на свежем воздухе.

самомассаж с использованием стихотворения.

Кран откройся, (Правой рукой показать, как открыть

кран.)
Нос умойся, (Указательными пальцами массировать крылья носа.)
Мойтесь сразу оба глаза. (Указательными пальцами массировать веки.)
Мойтесь ушки, (Ладошками массировать уши.)
Мойся шейка. (Поглаживание шеи сверху вниз ладошками.)
Шейка мойся хорошенько.
Мойся, мойся, обливайся. (Ладошками массируют щеки.)
Грязь смывайся, (Трут ладошку об ладошку.)
Грязь смывайся.

             (Дети «разламывают» апельсин.)
Много

нас,                                                      (Показывают 10 пальцев.)
А он один.                                                            (Показывают 1 палец.)
Эта долька — для ежа.                        (Загибают пальцы левой руки.)
Эта долька — для стрижа.
Эта долька — для утят.
Эта долька — для котят.
Эта долька — для бобра.
А для волка — кожура.          (Бросательное движение правой ру кой.)
 

себе свечу большого размера, вы понимаете, что её вам

трудно будет погасить, а сделать это обязательно надо. Сделайте вдох, задержите на секунду дыхание и дуньте на свечу, пламя отклонилось, но не погасло. Еще сильнее дуньте, еще сильнее. Еще! Чувствуете ладонью движения диафрагмы? Чувствуете, как подтянулся низ живота? Это упражнение дает возможность ощутить активные движения диафрагмы и мышц живота. Повторите 2-3 раза.

после заболеваний, а также предотвратить частые простудные заболевания является

дыхательная гимнастика

тише.  Деревцо все выше, выше.  Вместе с ребенком (или детьми в

классе) имитировать дуновение ветра, качая туловище и помогая руками. На словах «тише, тише» - присесть. На словах «выше, выше» - встать и вытянуть руки вверх.

у детей разнообразные игрушки и предметы, которые имеются в

доме (мячи, обручи, круги, кегли, скакалки, кубики, а также санки, лыжи, надувные игрушки, качели, лесенки). Все это можно сделать и своими руками.

укрепление голеностопных суставов, профилактика плоскостопия
Ход: Неторопливо пройти по коврику

босиком или в тонких носках.

…

закаливания
Ход: После сна, находясь в постелях, дети трут косичкой

по своду стопы.

на ленточке.
Цель: развитие глазомера, ловкости, внимания, быстроты реакции,
умения регулировать

и координировать движения, формирование
навыков самоконтроля.
Ход: Бутылочкой поймать контейнер.

создание дополнительной нагрузки на мускулатуру.